21 Аҳдшикан дар муносибате, ки баҳснопазир аст

Муаллиф: Peter Berry
Санаи Таъсис: 13 Июл 2021
Навсозӣ: 1 Июл 2024
Anonim
21 Аҳдшикан дар муносибате, ки баҳснопазир аст - Психология
21 Аҳдшикан дар муносибате, ки баҳснопазир аст - Психология

Мундариҷа

Тавре ки умуман маълум аст; ҷудо кардани ақл, рӯҳ, бадан ва рӯҳ барои ҳама одамон душвор аст.

Мо ба муошират ва муносибат бо одамони дигар ниёз дорем, то худро тасдиқшуда ва қабулшуда эҳсос кунанд.

Дар муносибатҳои муҳаббат, вақте ки муҳаббат гул мекунад, вайронкунандагони муомила дар муносибат охирин чизе ҳастанд, ки аз ақли шумо мегузарад.

Муносибати муҳаббат метавонад соддатарин ба назар расад, аммо он яке аз мураккабтарин муносибатҳоест, ки шумо метавонед дар онҳо бошед

Шикасти созиш дар муносибат чист

Пеш аз машғул шудан бо муносибатҳои ошиқона, аксари одамон дар бораи намуди шахсе, ки мехоҳанд бо онҳо мулоқот кунанд, фикр мекунанд, онҳо аксар вақт хислатҳоеро номбар мекунанд, ки мо дар шарик мехоҳем - тоҷирони онҳо.

Аммо аксар вақт, одамон одатан муносибати худро вайронкунандагони шартномаро фаромӯш мекунанд.

Шикасткунандагони муомила дар издивоҷ инҳояндхислатҳое, ки касро ҳамчун дурнамои шиносоӣ ё шарики эҳтимолии издивоҷ маҳрум мекунандновобаста аз он ки боз чанд хислат ва хислатҳои аҷибе доранд.


Дар зер рӯйхати баъзе шикастхӯрони беҳтарин дар муносибатҳо оварда шудааст.

Агар ҷавоби шумо ба як ё якчанд саволҳои зерин "ҳа" бошад, лутфан дар муносибат бодиққат пайравӣ кунед ё дур шавед.

21 аз бузургтарин вайронкунандагони созиш дар муносибат

1. Оё онҳо шуморо дашном медиҳанд

Оё дар муносибат ягон намуди таҳқир вуҷуд дорад?

Ин бояд саволе бошад, ки шумо аз худ мепурсед.

  • Оё шарики шумо шуморо ҷисмонӣ, эмотсионалӣ, иҷтимоӣ ва шифоҳӣ таҳқир мекунад?
  • Оё онҳо гуноҳи шуморо ба гардани шумо бор мекунанд ё ба дигарон?

Агар ҳа, шумо ба як шахси заҳрдор ошиқ ҳастед ва ин барои бадан, ақл, рӯҳ ва рӯҳи шумо хатарнок аст.

2. Оё онҳо мушкилоти машрубот ё маводи мухаддир доранд

  • Оё ҳамсари шумо ба машрубот ё маводи мухаддир сахт майл дорад?
  • Оё онҳо барои машғул шудан бо машрубот ё маводи мухаддир истифода мебаранд?
  • Оё онҳо ҳангоми рафъи мушкилот маводи мухаддирро барои тоза кардани ақли худ истифода мебаранд?

Инҳо саволҳои марбут ба шумо ҳастанд, ки шумо бояд пеш аз ҷалби бештар дар муносибат аз худ бипурсед.


3. Оё шарики шумо дастгирӣ мекунад

Агар ҳамсар ё шарики шумо дастгирӣ накунанд, муносибат пеш намеравад.

Агар шарики шумо бо шумо дастгирӣ ва мувофиқ бошад, ин хеле хуб аст, аммо агар онҳо шуморо таҳқир кунанд?

Агар шарики шумо дашном диҳад ва/ё бошад аз намуди зоҳирӣ, вазн, кор, дӯстон ё интихоби тарзи зиндагӣ шарм медорам, онҳо бераҳмона ва сӯистифода мекунанд.

4. Оё шумо афзалияти ҳамсари худ ҳастед

Оё шарики шумо шуморо аз ҳама чиз боло мегузорад?

Оё онҳо ба шумо арзиши ҳадди аксар мегузоранд?

Оё ҳамсари шумо зуд -зуд нақшаҳои шуморо барои дидани дӯстонашон кафолат медиҳад ва онҳо ҳеҷ гоҳ шуморо ба он даъват намекунанд? Гарчанде ки ҳама вақт имконнопазир аст, ҳамсари шумо бояд ба шумо афзалияти рақами 1 -ро диҳад, вақте ки ба онҳо бештар ниёз доред.

5. Оё ҳамсаратон ба шумо дурӯғ мегӯяд

Муҳимтарин ҷанбаи муносибатҳо эътимод аст ва бидуни эътимод ба муносибат ҳеҷ гуна муносибат вуҷуд надорад. Аксар одамон барои пӯшидани пушт дурӯғ мегӯянд.Ин яке аз маъмултарин вайронкунандагони созишнома барои одамон аст.


6. Оё онҳо кӯшиш мекунанд, ки шуморо назорат кунанд

Баъзе одамон метавонанд дар муносибатҳо хеле бартарӣ ва назорат дошта бошанд.

Оё шарики шумо кӯшиш мекунад, ки қудрати ҳукмронии худро бар шумо истифода барад? Агар ҳа, баргардед!

7. Оё ҳамсари шумо дар муносибати дигар аст

Ҳамеша кӯшиш кунед, ки пурсед, ки дурнамои знакомствии шумо дар муносибати дигар бо ягон каси дигар аст.

Духтар ё бачае набошад, ки шуморо фиреб медиҳанд, агар шумо ҳарду розӣ набошед, ки истисноият барои шумо муҳим нест.

8. Табъи ҳамсаратон чӣ гуна аст

Шумо бояд донед, ки оё ҳамсари шумо зуд хашмгин аст ва вақте ки онҳо хашмгин мешаванд, чӣ гуна таркиш мекунанд.

9. Ҳамсаратон бо шумо то чӣ андоза муошират мекунад

Оё онҳо бо шумо дар бораи он чизе, ки дар муносибат нодуруст аст ё дуруст аст, сӯҳбат мекунанд?

Яке аз вайронкунандагони муомилаи муносибатҳои умумӣ шахсе мебошад, ки намехоҳад бо шумо дар бораи масъалаҳои марбут сӯҳбат кунад.

Шумо бояд бо шахсе бошед, ки мехоҳад бо шумо муассир муошират кунад.

10. Оё шумо бисёр ҷанг мекунед?

Барои нигоҳ доштани муносибат, бояд дар муносибат далелҳои солим ва ихтилофҳо вуҷуд дошта бошанд.

Аммо он набояд аз ҳад зиёд шавад, шумо инчунин бояд ба назар гиред, ки ҳамсари шумо бо ихтилофот чӣ гуна муносибат мекунад, оё онҳо ҳангоми баҳс кардан шуморо таҳқир мекунанд?

Оё онҳо шуморо мезананд?

Оё онҳо дар баҳс шуморо пасттар мекунанд?

Ин саволҳоро арзёбӣ кунед, то бидонед, ки оё шумо муносибати дуруст доред.

Дар хотир доштан яке аз аҳдшиканони калидӣ, ки сӯиистифода дар муносибат ё издивоҷ аст, муҳим аст.

11. Инстинктҳои шумо ба шумо чӣ мегӯянд

Оё виҷдони шумо ба шумо мегӯяд, ки муносибат кор нахоҳад кард?

Шумо бояд ба инстинктҳои худ диққат диҳед.

Он чунон зуд -зуд рух медиҳад, ки мо ҳис мекунем, ки чизе дуруст нест, аммо барои шарҳ додани он сабабҳои қонунӣ надорем ва дар ниҳоят воқеаи баде рӯй медиҳад. Гарчанде ки ин метавонад як пешгӯии мустақилона бошад, шумо бояд ба нишонаҳое, ки интуицияатон ба шумо мефиристад, диққат диҳед.

12. Оё ҳамсари шумо мушкилоти саломатӣ дорад

Саволи муҳиме, ки шумо бояд пеш аз ворид кардани ақл ва ҷисми худ ба худ аз худ бипурсед, ин аст, ки оё ҳамсари шумо мушкилоти саломатӣ ба монанди STDs дорад. Аз худ бипурсед, ки бо кадом мушкилоти саломатӣ зиндагӣ кардан мумкин аст ва он чӣ барои шумо аз ҳад зиёд аст. Бо онҳо ва бо худ ростқавл бошед.

13. Оё ҳамсари шумо бепарво аст ё бепарво

  • Оё ҳамсари шумо дар бораи беҳбудии худ камтар ғамхорӣ кунед?
  • Оё ҳамсари шумо дар бораи корҳое, ки мекунед, камтар ғамхорӣ кунед?
  • Оё ҳамсари шумо исбот кунед, ки вақти холӣ барои гӯш кардани шумо банд аст ва корҳое, ки мекунед, мекунед?

Ин саволҳоро ба таври интиқодӣ арзёбӣ кунед, то бидонед, ки ин барои шумо як созишнома аст ва ин барои муносибати шумо чӣ маъно дорад.

14. Оё шуморо аз дӯстон ё оилаашон дур нигоҳ медоранд?

Ҳеҷ кас ҷазира нест ва дӯстон ва оилаҳои мо қисми муҳими ҳаёти мо мебошанд.

Агар шарики шумо ба шумо ҳамчун як шахси назарраси онҳо нигоҳ кунад, онҳо идеяи қабул кардани шуморо бо волидон ва доираи наздики дӯстон қабул хоҳанд кард.

Ягона истиснои омил метавонад динамикаи мураккаби оилавӣ бошад, ки шарики шумо наметавонад фавран шуморо ба пешвози онҳо барад.

Бо гуфтани ин, онҳо бояд дар ниҳоят шуморо барои муаррифии онҳо баранд ё омодагӣ дошта бошанд, то бо сабабҳои не.

15. Оё онҳо ҳангоми дастрас шудан ба шумо дастрас нестанд

Агар шумо бо бӯҳрон мубориза баред ва ба кӯмаки онҳо ниёз доред ва шумо борҳо дарёфтаед, ки онҳо барои шумо набуданд, оё шумо онро шикастдиҳанда мешуморед? Ин нишон медиҳад, ки агар шумо тамоми бӯҳронро танҳо аз сар гузаронед, онҳо эътимод надоранд ва нахостанд дар назди шумо бошанд.

Ба шумо шахси боэътимод лозим аст, ки метавонад ба шумо кӯмак ва тасаллӣ диҳад.

16. Оё шумо ҳадафҳои касбии худро қурбон мекунед?

Оё шумо мефаҳмед, ки шӯҳратпарастии худро қурбонӣ мекунед ва пайваста дар муносибат муросо мекунед, дар ҳоле ки ҳамсари шумо роҳи касби беҳтарро пеш мегирад?

Оё шумо мефаҳмед, ки барои мувофиқ кардани роҳи касб ва афзалиятҳои шахсии ҳамсари худ як пешниҳоди кори сердаромадро тарк мекунед?

Агар як шарик бомуваффақият рушд кунад, аммо шарики дигар ангуштони худро печонида, пуштҳояшонро хам карда, ба ҳамсари худ мувофиқ шавад, роҳи касбии худро нодида гирад, кина пайдо мешавад.

Муносибати мутавозин аз ҳамсарон талаб мекунад, ки роҳҳои касбии якдигарро дастгирӣ кунанд ва вақте ки як шарик тасҳеҳи мувофиқ ворид мекунад ё ҳадафҳои касбии худро қурбон мекунад, неъматро бармегардонад.

Он инчунин маънои онро дорад, ки ҳарду шарикон тавозуни байни муҳаббат ва мансабро меомӯзанд.

Ҳамчунин тамошо кунед:

17. Оё онҳо ба гигиенаи шахсии худ беэътиноӣ мекунанд?

Аз шарики худ талаб кардани нигоҳ доштани ҷисми "комил" ва ба назар чунин менамояд, ки онҳо аз саҳнаи филм баромадаанд, беадолатӣ хоҳад буд.

Аммо, нигоҳ доштани сатҳи асосии гигиена ва намуди зоҳирӣ интизории оқилона аст.

Агар шарики шумо гигиенӣ набошад ва ҳеҷ гоҳ барои баланд бардоштани намуди зоҳирӣ саъй накунад, онҳо ба худ эҳтиром надоранд ва нишонаҳои беэътиноиро нишон медиҳанд.

18. Оё нигоҳдории онҳо аз ҳад зиёд аст?

Агар шарики шумо доимо ба намуди зоҳирии онҳо диққат диҳад, ин метавонад аломати наргисизм бошад.

Ҳаёт назар ба мижгонҳои бардурӯғ, бадани муҷассама, бицепсҳои барҷаста, васеъшавии мӯйҳо ва қабатҳои ороиш чизи бештаре дорад.

Агар ҳамсари шумо бо васвоси намуди зоҳирӣ мубориза барад ва маблағи зиёдеро барои нигоҳубини онҳо сарф кунад, муносибати шумо беасос ва стихиявӣ мешавад.

Парчами сурхе, ки сухан дар бораи рӯйхати вайронкунандагони муносибат меравад, набояд сарфи назар кард.

19. Оё онҳо бо муносибатҳои дарозмуддат хубанд

Баъзан, вазъиятҳои берун аз назорат метавонанд ҳамсаронро маҷбур кунанд, ки дар шаҳрҳои алоҳида зиндагӣ кунанд.

Аммо, аксари ҷуфтҳо нақша надоранд, ки дар як созмони дурдаст абадӣ бимонанд.

Агар ҳамсари шумо бо тартиботи муносибатҳои дурудароз ба муддати номуайян комилан хуб ба назар расад, дар ҳоле ки шумо ин нестед, ин нишондиҳандаи ҳадафҳои гуногуни муносибатҳост.

Ин нобаробарӣ метавонад барои баъзе ҷуфтҳо яке аз вайронкунандагони муомила дар муносибат бошад.

20. Оё шумо мутобиқати ҷинсӣ надоред?

Ҷинс як ҷузъи муҳими муносибатҳост ва зану шавҳарро ба ҳам мепайвандад ва агар шумо дар сатҳи ҷисмонӣ пайваст нашавед, он метавонад байни зану шавҳар васваса эҷод кунад.

Агар ҳардуи шумо барои дубора фурӯзон кардани шарора саъй накунед, ин бешубҳа яке аз вайронкунандагони калидии муносибатҳост.

21. Оё онҳо бо пул бад ҳастанд?

Агар шарики шумо дар идоракунии пул даҳшатнок бошад ва одатҳои онҳоро тағир надиҳад ё салоҳияти молиявиро омӯзад, он метавонад боиси мушкилоти номаълум гардад.

Агар муносибати шумо муборизаҳои доимии пулиро дар бар гирад, бе такмилдиҳӣ, пас шумо бояд афзалиятҳои худро дубора ҳисоб кунед ва қарори худро дар бораи шарики кунунии худ аз нав баррасӣ кунед.

Агар рафтори сарфакорона ба муносибатҳо зарар расонад, тафаккури аз ҳад зиёд бухл метавонад занги ҳушдорро низ хомӯш кунад.

Калимаи ниҳоӣ дар бораи вайронкунандагони муомила дар муносибат

Ин рӯйхати вайронкунандагони маъмулро дар муносибат истифода баред ва аз худ бипурсед, ки бо чӣ зиндагӣ кардан мумкин аст.

Новобаста аз он, ки шумо то чӣ андоза ошиқ ҳастед, аҳдшиканҳо метавонанд муносибатро бе таъмир вайрон кунанд, зеро онҳо бо эътиқодоти асосии мо зич алоқаманданд.

Бо ин рӯйхати 20 шикастхӯрда дар муносибат машварат кунед, то муайян кунед, ки муносибатҳои шумо оянда доранд ё не.