Мундариҷа
- Намунаҳои ҳаракат ба пеш ва қафо дар муносибатҳои шумо
- Чӣ тавр идора кардани пастиву баландиҳо дар муносибатҳои шумо
Бисёре аз мизоҷони ман афсӯс мехӯранд, ки онҳо 2 қадам ба пеш ва 3 қадам ба қафо мераванд, дар ҳоле ки дигарон чизҳоро мусбаттар мебинанд ва эътироф мекунанд, ки онҳо дар сафари худ барои доштани муносибати ғамхор, фаҳмиш, дастгирӣ ва дилчасп ду қадам ба пеш ва як қадам қафо мемонанд. Онҳо дардро изҳор мекунанд, ки сафари онҳо як хати рост нест, аммо он хатти зигҳо ва загҳо ва кунҷҳои сершумор дорад. Ин инчунин ба он вақте дахл дорад, ки одамон дардро дар бораи аз даст додани вазн ва бозпас гирифтани он ё дар бораи худдорӣ кардан аз маҷбурият, хоҳ қимор, хӯрдани эҳсосотӣ, маводи мухаддир ё машрубот ва сипас дубора дубора изҳор мекунанд. Дигарон дар бораи мулоҳизаҳои ором ва сипас мулоҳизаҳои пур аз фикрҳои пуршиддат ва ташвиқи эҳсосотӣ ва асабоният ҳарф мезананд. Ва ҳа, бешубҳа, дардовар аст, вақте ки дар сафари мо нобарориҳо ва пастиву баландиҳо вуҷуд доранд, ҳар чӣ бошад.
Ман ҳамаи инро мисол меорам, зеро инҳо баъзе аз вазъиятҳо ва душвориҳои зиёде ҳастанд, ки муштариёни ман дар бораи пешрафт ва пешравии худ дар бораи онҳо мегӯянд. Аммо ин мақола ба мушкилоти муносибатҳо тамаркуз хоҳад кард.
Намунаҳои ҳаракат ба пеш ва қафо дар муносибатҳои шумо
- Дигар вақтҳо худро хеле наздик ва наздик ва дур ва аз ҳам ҷудо ҳис мекунанд
- Муошират бо тарзе, ки шумо мешунавед, қабул мекунед ва дастгирӣ мекунед ва баъзан бо тариқи айбдор ва дағалона муошират кунед, ки дар он ҷо шумо худро нашунида, радшуда ва эҳтиром намекунед
- Ҳал кардани ихтилофот ва муноқишаҳо баъзан самаранок, дар ҳоле ки саъю кӯшиши шумо вазъиятро бадтар мекунад, ки боиси ихтилофот ва муноқишаҳо мегардад
- Доштани алоқаи ҷинсии қаноатбахш, дилчасп ва маҳрамона, дар ҳоле ки вақтҳои дигар он ором, оддӣ ва дилгиркунанда аст
- Ҳангоми мубодилаи шодӣ, ханда ва фароғат дар ҳоле ки шумо тугмаҳои якдигарро пахш мекунед
- Эҳсоси лаҳзаҳои оромӣ ва осоиштагӣ бо якдигар, ки мумкин аст ногаҳон бо задухӯрди шадиди тарканда қатъ шуда шуморо парешон ва ҳайратзада гардонанд ва ҳайрон шаванд, ки "ин аз куҷо омадааст"
- Ба шарики худ нигоҳ карда, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо бо ҳамсари ҷони худ ҳастед ва дигар вақтҳо ҳайрон мешавед, ки "ин шахс кист ва ман бо ӯ чӣ гуна рафтор кардам"
- Розӣ шудан дар бораи тарзи зиндагӣ ва ниёзҳо ва хоҳишҳои молиявӣ дар муқоиса бо ихтилофи назар ба ин чизҳо.
- Мехоҳед то ҳадди имкон бо шарики худ вақти бештар сарф кунед ва дигар вақтҳо танҳо будан ё бо дӯстон, ё шояд ҳатто мехоҳед то шарики шумо то ҳадди имкон дур бошед.
Шояд шумо метавонед дар бораи ин пасту баландиҳо ва кунҷҳо ба таври зерин андеша кунед. Баъзан вақте ки шумо ба сафар меравед, шумо метавонед ба осонӣ сари вақт ба осонӣ ба манзил расед. Сафар ва роҳҳое, ки шумо мегиред, то ҳадди имкон ҳамвор аст. Дигар вақтҳо шумо ба сафар меравед ва шумо бояд дар бораи роҳҳои пурпечутоби пур аз чуқурҳо ва/ё ҳавои номусоид гуфтушунид кунед ва/ё шумо бинобар сохтмон дубора масир мешавед ва/ё шумо дар таъхири тӯлонии дилгиркунандаи трафик мемонед. Агар шумо баъзан аз сафари ҳавоӣ истифода кунед, раванди бақайдгирӣ ва саворшавӣ то ҳадди имкон зуд ва самаранок аст. Парвоз дар вақташ парвоз мекунад, то ҳадди имкон бароҳат аст ва сари вақт мерасад. Бошқа вақтларда рейслар кечиктирилади ёки бекор қилинади. Ё шояд ҳавопаймо аз нооромиҳои зиёде мегузарад. Саёҳат ва ҳаёт, номувофиқ ва номуайян аст. Муносибатҳо бешубҳа чунинанд.
Чӣ тавр идора кардани пастиву баландиҳо дар муносибатҳои шумо
- Фаҳмед, ки пастиву баландиҳо ва тағирот муқаррарӣ аст ва бидонед, ки онҳо ҳатман рӯй хоҳанд дод
- Ҳангоми пайгирӣ кардани тағирот ва кунҷҳо бо худ ва шарики худ пурсабр, меҳрубон ва дилсӯз бошед
- Ба қафо нигоҳ кунед, ки шумо аз ҷиҳати рушд дар куҷо будед ва ҳоло дар куҷоед
- Аломатҳои пешрафтро нависед
- Ҳалли мушкилот ва мушкилоте, ки ҳангоми пешгирии норозигӣ ба вуҷуд меоянд
- Мунтазам бо ошкоро ва ростқавлона муошират кунед
- Аз дӯстон ё мутахассиси ботаҷриба вуруд ва маслиҳат пурсед, то ба шумо объективона нигаред
- Масъулияти худро дар ҷиҳатҳои қавӣ ва заифи муносибатҳо ба дӯш гиред
- Ба худ иҷозат диҳед, ки эҳсосоти худро эҳсос кунед - ғаму андӯҳ, сабукӣ, ғамгинӣ, шодӣ, андӯҳ, танҳоӣ ва хашм
Вақте ки ман дар бораи кори худ бо Анн ва Шарлотт, Лорейн, Питер ва Кен ва Ким инъикос мекунам, ҳамаашон ба дафтари ман омаданд, ки дар бораи муносибати онҳо як қатор нигарониҳо доштанд. Онҳо изтироб, хашм, тарс ва танҳоиро изҳор карданд. Онҳо худро ношунаво, бепарво ва дастгирӣнашуда эҳсос мекарданд ва ҳайрон мешуданд, ки шодӣ, ишқ ва наздикии қаблан эҳсосшуда куҷо рафтааст? Бо гузашти вақт, ҳар як ҷуфт муоширати муассиртар, шифо додани захмҳояшон ва дар муносибатҳояшон ҳамоҳангӣ, дастгирӣ, ғамхорӣ ва фаҳмиши бештар пайдо кардан гирифт. Онҳо фаҳмиданд ва қабул карданд, ки дар муносибатҳои онҳо пастиву баландиҳо вуҷуд доранд ва захираҳои мубориза бо онҳоро таҳия кардаанд. Лутфан бидонед, ки шумо низ ҳамин тавр карда метавонед!