Мундариҷа
- Муҳаббат дорои маъноҳои гуногун ва дараҷаи шиддат аст
- Муҳаббати ҳаёти худ бошед ва шумо муҳаббати ҳаёти худро ҷалб хоҳед кард
- Худро дӯст доштан на даъват ба як худписанди худписанд аст
- Бидонед, ки шумо кистед ва ба шумо чӣ маъқул аст
- Издивоҷи хуб ҳама муҳаббатеро, ки шумо дода метавонед, талаб мекунад ва идора кардани он осонтар аст, агар шумо аллакай худро пурра дӯст доред
Шумо ба издивоҷ чӣ меоред? Ин саволест, ки ҳам ба таври шифоҳӣ ва ҳам ғайрирасмӣ дода мешавад; дар давраи мулоқот, ҳангоми тӯй ва дар тӯли издивоҷ; мо ин саволро медиҳем. Аслан мо арзиши худ ва арзиши шарики худро арзёбӣ мекунем. Оё моро дӯст медоранд, саволи ниҳоӣ дар дасти мост. Аммо ин чӣ маъно дорад? Муҳаббат чӣ маъно дорад? Он чизе ки мо воқеан донистан мехоҳем, оё мо бехатар, дастгирӣ ва хушбахт хоҳем буд.
Ишқ калимаи пурбор аст, чунон пурбор аст, ки баъзе одамон ҳатто инро гуфта наметавонанд ва намешунаванд. Ва аммо баъзе одамон инро бо дараҷаҳои мухталиф озодона мегӯянд. "Ман ин тортро дӯст медорам; Ман ин либосро дӯст медорам; Ман ин мошини боркашро дӯст медорам; Ман ин корро дӯст медорам ... ”Ман туро дӯст медорам! Ман туро дӯст медорам? Ман туро дӯст медорам.
Муҳаббат дорои маъноҳои гуногун ва дараҷаи шиддат аст
Чанд маротиба мо ба оина менигарем ва ба худ мегӯем: "Ман туро дӯст медорам"? Оё шумо худро дӯст медоред? Ҳамчун як шахс, шумо худро бехатар, дастгирӣ ва хушбахт ҳис мекунед? Оё шумо ба суханони худ гӯш медиҳед ва ба таври оддӣ ҷавоб медиҳед? Вақте ки ба шумо аз вазъияти аз ҳад серталаб муҳофизат лозим аст - дӯст, узви оила ё ҳамкор, оё шумо вақт ва фазои лозимиро барои эҳсоси амният мекунед? Вақте ки шумо ягон чизи навро меҷӯед-кор, мактаб ё барномаи фитнес, оё шумо худро бо гуфтугӯи мусбӣ дастгирӣ ва рӯҳбаланд мекунед? Ё беҳтараш, оё шумо ҳангоми кӯшиши ноком шуданатон худро дастгирӣ мекунед? Оё шумо худро бо нӯшокиҳои гарм ё ванна тасаллӣ медиҳед? Оё шумо барои ҷашн гирифтани худ, дастовардҳои худ ё саҳми худ дар муносибатҳои шумо (шахсӣ ё касбӣ) вақт ҷудо мекунед? Агар шумо ба ин саволҳо ҳа ҷавоб дода тавонед, шумо барои издивоҷ омодаед. Агар ҷавобҳои шумо камтар аз "ҳа" бошанд, шумо метавонед онро бо оғоз кардани он ба осонӣ ислоҳ кунед.
Муҳаббати ҳаёти худ бошед ва шумо муҳаббати ҳаёти худро ҷалб хоҳед кард
Ин новобаста аз ҳолати муносибатҳои шумо дуруст аст. Шумо касеро ҷалб намекунед, ки шуморо бештар аз худ дӯст медорад; аз ҷиҳати илмӣ ғайриимкон аст. Шумо ба худ иҷозат намедиҳед, ки аз оне ки шумо сазоворед, бештар гиред.
Агар шумо мулоқот кунед, шумо хостгоронро ҷалб хоҳед кард, ки шуморо ҳамон тавре ки худатон дӯст медоред. Агар шумо машғул бошед, динамикаи муносибатҳои шумо ҳангоми изҳори муҳаббати худ тағйир меёбад; шарики шумо ё бо муҳаббати бештар шудан машғул хоҳад шуд, ё аз ин версияи мукаммали шумо маҳрум шуда, муносибатро тарк кунед. Ин маълумоти хубест, ки пеш аз бастани ӯҳдадориҳои дарозмуддати издивоҷ дошта бошед. Ва агар шумо издивоҷ карда бошед ва тасмим гиред, ки худбиниро дӯст доред, шояд пеш аз ҳама бо изҳори ният ва хоҳишҳои худ дар муносибат ба шумо ҳамсар диҳед. Азбаски шумо аллакай издивоҷ кардаед, имкони хубе вуҷуд дорад, ки ӯ ё ӯ мехоҳад, ки шумо худро бехатар, дастгирӣ ва хушбахт ҳис кунед ва омода аст, ки ба шумо дар ин талош ҳамроҳ шавад.
Худро дӯст доштан на даъват ба як худписанди худписанд аст
Худро дӯст доштан ин беҳтарин версияи худ будан ва мубодила кардани он бо касест, ки метавонад онро тавре ки шумо ният ва сазовор ҳастед, диҳад ва гирад. Муҳаббат саховатманд аст ва муҳаббати худӣ он қадар пур будан аст, ки шумо аз далерӣ, ки ҳангоми дӯст доштан меояд, пур мешавед ва барои издивоҷ ва тӯфонҳое, ки ҳатман хоҳанд омад, омодаед; зеро ин ҳаёт аст.
Бидонед, ки шумо кистед ва ба шумо чӣ маъқул аст
Донистани худ ба шумо имкон медиҳад, ки ба таври муассир муошират кунед, ки барои эҳсоси амният, дастгирӣ ва хушбахтӣ чӣ лозим аст. Дӯст доштани худ кафолат медиҳад, ки шумо хоҳед дошт. Вақте ки мо касеро дӯст медорем, мо ғамхорӣ мекунем, то ӯ бехатар, дастгирӣ ва хушбахт бошад. Мо одамоне, ки дӯст медорем, онҳоро муҳофизат, дифоъ, дастгирӣ, рӯҳбаланд кардан, тасаллӣ бахшидан бо вақт, табодули тӯҳфаҳо, орзуҳо, нокомиҳо, ханда, ашк, оғӯш ва бӯса меномем; мо ба онҳо нишон медиҳем, ки онҳо барои мо муҳиманд.
Мо бо одамони дӯстдоштаамон кӣ буданамонро мубодила мекунем ва муҳимтарин қисми қодир будан ба ин кор донистани он аст, ки шумо кистед ва аз чӣ лаззат мебаред. Агар шумо дар боғ ё дар соҳил сайр карданро дӯст доред, пас танҳо ба сайругашт равед ва ин вақтро барои санҷиш бо дил ва сари худ истифода баред; ин вақтро барои мулоҳиза кардан дар бораи кӣ ва дар куҷо буданатон сарф кунед. Агар шумо фаҳмед, ки аз будан бо худ лаззат намебаред, ин як маълумоти хуб аст ва албатта сазовори омӯхтан аст, пеш аз он ки каси дигаре бо шумо будан лаззат барад. Агар шумо аз велосипедронӣ, пиёдагардӣ, шиноварӣ, хаймазанӣ, рақс ё дигар машғулиятҳои шавқовар ва ҷолибе, ки дар профили худ номбар кардаед, лаззат баред, онҳоро танҳо анҷом диҳед ва аҳамият диҳед, ки дар пӯсти худ чӣ кор кардан бехатар аст, дастгирӣ ва хушбахт аст дӯст доред ва сипас инро бо ҳамсари худ мубодила кунед. Гарчанде ки ӯ метавонад аз ҳама чизҳои дар рӯйхати шумо писанд набошад, бояд чанде бошад, ки шумо метавонед онҳоро мубодила кунед. Идеалӣ, ин таҷрибаи ҳардуи шуморо беҳтар хоҳад кард. Дар акси ҳол, кореро, ки дӯст медоред, идома диҳед ва рӯйхати шарики худро омӯзед ва дар куҷое, ки шумо бо ҳам мепайвандад, кашф кунед.
Издивоҷи хуб ҳама муҳаббатеро, ки шумо дода метавонед, талаб мекунад ва идора кардани он осонтар аст, агар шумо аллакай худро пурра дӯст доред
Идеалӣ, издивоҷ иттифоқи ду фардест, ки якдигарро такмил ва тавсеа мебахшанд. "Шумо маро пурра мекунед" як сатри филми ду соату нуздаҳ дақиқа буда, дар шарикии пойдор ҷой надорад. Дохил шудан ба издивоҷ бо интизории "анҷомёбӣ" ё "ба итмом расонидани ягон каси дигар барои ҳар ду ҷониб як хидмати бузург аст. Гарчанде ки шумо наметавонед аз ҳама қисмҳои якдигар лаззат баред ё ҷашн гиред, аз он лаззат баред. Худро ва шарики худро тавассути тӯфонҳо ва ҷашнҳо дӯст доред. Ҳамин тавр, вақте ки саволи 'шумо ба ин издивоҷ чӣ меоваред' ба миён меояд, шумо метавонед бидуни дудилагӣ ба ман гӯед.
Ҳама шахсияти шумо бошед ва аз ҳама шахсияти шумо лаззат баред ва якҷоя чизи олиҷаноб созед.