Мундариҷа
- 1. Барҳам додани монеаҳои коммуникатсионӣ
- 2. Дар айни замон бимонед
- 3. Бештар аз сухан гуфтан гӯш кунед
- 4. Аломатҳои шифоҳиро тамошо кунед
- 5. Ҳеҷ гоҳ таъсири ростқавлиро нодида нагиред
- 6. Вақт ҳама чиз аст
- 7. Ҳамеша рӯ ба рӯ сӯҳбат кунед
- 8. Як ё ду рӯз интизор шавед
Чаро муошират дар муносибат муҳим аст? Муоширати солим дар муносибатҳо асоси эътимоди пойдор, иҷро ва ошкоро байни ҳамсаронро ба вуҷуд меорад. Муошират яке аз ҷузъҳои калидии муносибатҳои солим мебошад.
Шумо ва шарики шумо дар як лаҳза бо мушкилоти муошират дучор хоҳед шуд.
Бо гузашти вақт, одамон бо ҳамдигар ошно шудан душвор мешаванд. Эҳсосот халал мерасонанд, ҷудоӣ рӯҳафтода мешавад, монеаҳои коммуникатсионӣ боло мераванд ва пеш аз он ки шумо инро бидонед, ба нуқтае мерасад, ки шумо намехоҳед сӯҳбат кунед.
Хушбахтона, муошират ислоҳи хеле осон аст, аммо вақт лозим аст.
Азбаски муошират дар муносибатҳо як қисми бузурги ҳаёти ҳаррӯзаи мост, дар ҳақиқат дар муносибат муҳим аст. Инҳоянд маслиҳатҳо оид ба беҳтар кардани муошират дар муносибат.
1. Барҳам додани монеаҳои коммуникатсионӣ
Вақте ки сухан дар бораи муошират дар муносибатҳо меравад, ҳеҷ монеа вуҷуд надорад.
Муоширати хуб ошкоро талаб мекунад. Гап дар сари он аст, ки монеаҳо танҳо барои он нест, ки шумо мехоҳед, ки онҳо дур шаванд. Вақте ки шумо ба касе мегӯед, ки "ман мехоҳам монеаҳои муоширатамонро вайрон кунам" онҳо нопадид намешаванд.
Монеаҳо бо тағироти тадриҷӣ вайрон мешаванд.
Вақте ки сухан дар бораи монеаҳои иртиботӣ дар муносибатҳо меравад, бо рафъи танқид, айбдоркунӣ ва/ё дифоъ аз муоширати шифоҳӣ оғоз кунед.
Ошкорӣ танҳо вақте рух медиҳад, ки ҳарду иштирокчӣ худро бароҳат ва бехатар ҳис кунанд.
Роҳҳои муқаррар кардани он, ки тасаллӣ ва амният аз оғози ҳукмҳо бо "айбдоркуниҳо" худдорӣ мекунанд, изҳори эҳсосотро бо "ман ҳис мекунам" ё "ман ҳастам" оғоз мекунанд ва бо роҳбарии "Оё шумо" ё ман аз он миннатдорам, агар шумо . ”
2. Дар айни замон бимонед
Яке аз роҳҳои боварибахши хафа кардани касе ин баровардани гузашта аст.
Вақте ки чизе посухи манфӣ медиҳад, ин нишонаи қатъ шудан аст. Муошират дар муносибатҳо бояд дар айни замон боқӣ монад, зеро зиндагӣ дар гузашта ба ҳозира таъсири манфӣ мерасонад.
Ҳама гуна сӯҳбатро, ҳатто сӯҳбатҳои нохушро бо тамаркуз ба мавзӯи дар даст дошташуда ором ва эҳтиромона нигоҳ доред.
Бо истинод ба гузашта ихтилофоти хурдро ба баҳсҳои бузург табдил медиҳад. Пеш аз он ки шумо инро бидонед, чизҳои нолозим мегӯянд ва муносибат зарба мезанад.
Ҳеҷ гуна сабабе барои баланд бардоштани чизи хурд вуҷуд надорад.
3. Бештар аз сухан гуфтан гӯш кунед
Роҳи дигари беҳтар кардани муошират ва фаҳмидани аҳамияти муошират дар муносибатҳо ин шунидани бештар аз гуфтани шумост.
Агар шумо барои шунидан ва коркарди гуфтаҳои шахси дигар вақт ҷудо кунед, шумо паҳлӯи онҳоро беҳтар дарк хоҳед кард ва онҳо бо ҳамин амал шуморо мефаҳманд.
Дар гармои лаҳза, мо майл дорем, ки қисматҳои андаке аз он чизеро, ки касе мегӯяд, ба даст орем, аммо тасвири пурраро пурра аз даст медиҳем. Ин сабаби он аст, ки одамон худро нофаҳмӣ эҳсос мекунанд ва тавре ки мо медонем, нофаҳмиҳо боиси рӯҳафтодагӣ мешаванд ва монеаҳоеро ба вуҷуд меоранд, ки шикастан душвор аст.
Барои амалӣ кардани ин маслиҳат, ба гуфтугӯҳо сохтори бештар диҳед, на халал нарасонед ва диққати бештарро ба он чизе, ки шахс мегӯяд, ба ҷои он ки шумо нақша доред, ки минбаъд бигӯед.
4. Аломатҳои шифоҳиро тамошо кунед
Муоширати шифоҳӣ аз муоширати шифоҳӣ муҳимтар аст.
Забони бадан ва имову ишораи мо ҳама чизро мегӯяд.
Якчанд мисолҳо дастҳои буридашуда хоҳанд буд, ки нишондиҳандаи баста шудан ё эҳсоси ҳамла, ҷойгир кардани ҷасад, нишондиҳандаи дифоъ ва набудани тамос бо чашм, нишонаи беинсофӣ ё беэътиноӣ аст.
Ба шахсе, ки бо ӯ сӯҳбат мекунед, диққати ҷиддӣ диҳед.
Муоширати хуб ба рақс монанд аст, ки аз ҳарду тараф талаб мекунад, ки аз якдигар ишора кунанд. Агар шумо эҳсос кунед, ки бояд ақибнишинӣ кунед ё сӯҳбатро ба ҷои дигар равона кунед, ишора кунед.
Вақте ки ду нафар якдигарро хонда метавонанд, онҳо наздиктар мешаванд, зеро дарки ҳамдигарфаҳмии сарҳадҳо ба вуҷуд омадааст.
Инчунин, ин видеоро тамошо кунед, ки ба шумо барои рушди малакаҳои муоширати солим мусоидат мекунад:
5. Ҳеҷ гоҳ таъсири ростқавлиро нодида нагиред
Муошират дар муносибатҳо ба ростқавлӣ такя мекунад. Яке аз малакаҳои муошират барои парвариш нигоҳ доштани ростқавлӣ дар муошират дар муносибат мебошад.
Ростқавлӣ маънои на танҳо гуфтани ҳақиқатро дорад. Ин маънои онро дорад, ки нисбати эҳсосот ва нуқтаи назари худ бо худ ростқавл бошед. Яке аз роҳҳои беҳтар кардани муошират ҳақиқӣ будан аст. Муносибатеро барпо кунед, ки дар он муошират мушкил набошад ва ҳарду шарикон барои қабули роҳҳои муассири муоширати беҳтар кор кунанд.
6. Вақт ҳама чиз аст
Дар баробари амалӣ кардани маслиҳатҳо ва усулҳо оид ба тарзи муоширати беҳтар дар муносибат, вақтро фаромӯш накунед. Вақте ки сухан дар бораи мусоидат ба муоширати солим дар муносибат меравад, вақт нақши муҳим мебозад, зеро сӯҳбати бармаҳал ва оҳанги номатлуб метавонад дар саодати издивоҷ харобӣ эҷод кунад.
Вақте ки шумо мехоҳед сӯҳбат кунед, танҳо аз сабаби он ки мехоҳед сӯҳбат кунед, оғоз накунед. Шарики худро халалдор накунед ё интизор нашавед, ки онҳо вазифаи ҷории худро барои сӯҳбат тарк мекунанд.
Баръакс, пурсед, ки оё онҳо лаҳзае доранд ё оё ҳар дуи шумо баъдтар сӯҳбат карда метавонед. Оғоз кардани сӯҳбат бо қатъшавӣ аз ибтидо хашми нодаркорро илова мекунад.
7. Ҳамеша рӯ ба рӯ сӯҳбат кунед
Ҳатто мавзӯъҳое, ки аз дур муҳиманд, бояд рӯ ба рӯ муҳокима карда шаванд. Гуфтугӯи рӯбарӯ яке аз усулҳои муассири муошират дар муносибат аст.
Зангҳои телефонӣ, матнҳо ва почтаи электронӣ танҳо ақсои холӣ мегузоранд, зеро баъзан онҳо метавонанд норавшан бошанд. Фаҳмидани он чизе, ки касе мегӯяд, махсусан дар матнҳо ва почтаҳои электронӣ осон аст. Ин шаклҳои муоширати муносибатҳо ҳадаф доранд, аммо сӯҳбати пурмазмун яке аз онҳо нест.
8. Як ё ду рӯз интизор шавед
Вақте ки шумо аз чизе нороҳат мешавед, албатта, шумо мехоҳед эҳсосоти худро маълум кунед. Пас, чӣ гуна метавон дар бораи ихтилоф ё ихтилоф дар муносибат бо ҳамсари худ беҳтар муошират кард? Хуб, бешубҳа ин корро кунед, аммо як ё ду рӯзро ором кунед ва вазъиятро хуб андеша кунед.
Хоҳиши муҳокима кардани як масъала табиатан табиӣ аст, аммо вақте ки ин ҳодиса рӯй медиҳад, аммо барои мусоидат ба муоширати самарабахш дар муносибат ба шумо вақт лозим аст.
Пас, чӣ гуна бояд дар муносибат муассир муошират кард?
Ҳатто вақте ки хоҳиш қавӣ аст, интизор шавед. Шумо мехоҳед, ки сухан гӯед, на хашми шумо. Хашм дар муносибатҳо ҷуз забони манфӣ ва айбдоркунанда чизи дигаре нест. Роҳҳои беҳтар кардани муошират дар муносибат амалияи қоидаи 24 соатаро дар бар мегиранд.
Ин як нӯги зуд ва осон дар бораи санъати муошират дар муносибат аст. Агар назорат аз ҷониби дӯстдоштаи шумо пас аз 24 соат аҳамият надошта бошад, пас гузоридани шикоятҳо роҳи беҳтарини мусоидат ба муоширати беҳтар дар муносибатҳост.
Амалияи муоширати муассир дар муносибатҳо ба пайванди мустаҳками муҳаббат, эътимод ва ҳамдардӣ дар муносибат мусоидат мекунад.