Мундариҷа
Як ҷуфте, ки ман ба наздикӣ маслиҳат додам, Тониа ва Ҷек, ки синнашон аз 40 гузаштааст, даҳ сол боз издивоҷ кардаанд ва ду фарзанд тарбия мекунанд, аз муносибатҳои қаблии худ арвоҳе доранд, ки ба муоширати онҳо таъсир мерасонанд.
Дарвоқеъ, Тониа эҳсос мекунад, ки масъалаҳое, ки ӯ дар издивоҷи аввалини худ дошт, баъзан назари ӯро ба Ҷек то андозае хира месохт, то ӯ фикр мекард, ки издивоҷи онҳоро хотима диҳад.
Тониа инъикос мекунад: "Ҷек хеле меҳрубон ва вафодор аст, аммо баъзан ман хавотир мешавам, ки ӯ аз ҳама мушкилиҳои ман хаста шуда, танҳо меравад. Чунин ба назар мерасад, ки гӯё ман интизори партофтани пойафзоли дигар ҳастам, зеро собиқи ман маро тарк кард ва ман дар изтироб ҳастам, ки оё мо пойдор мемонем. Мо дар бораи чизҳои беақлона баҳс мекунем ва ҳарду кӯшиш мекунанд, ки ҳақ будани худро исбот кунем. Ин боиси гардиши шадиди муноқиша ва кӯшиши нишон додани якдигар мешавад. ”
Мубориза барои қудрат
Тиҷорати нотамом, ки Тониа тавсиф мекунад, метавонад ба осонӣ боиси эҳсоси дард ва муборизаи қудратӣ байни ӯ ва Ҷек гардад.
Ҳардуи онҳо ба эътиқоди дуруст будани худ чуқур реша давондаанд ва кӯшиш мекунанд, ки як чизро исбот кунанд. Дар натиҷа, боварӣ ҳосил кардан лозим аст, ки онҳо якдигарро мешунаванд ва ба тарзе ҷавоб медиҳанд, ки барои ҳардуи онҳо "қобили қабул" аст.
Бино ба доктор. Ҷон ва Ҷули Готтман, муаллифон Илми ҳамсарон ва табобати оилавӣ “Ҳарду шарикон бояд барои ба даст овардани метрикаи эътимод ба манфиати ҳамдигар кор кунанд. Ҷавоб барои гирифтан нест, танҳо барои додан аст. ” Барои он ки Тония ва Ҷек худро ба қадри кофӣ бехатар ҳис кунанд, то ба якдигар эътимод кунанд, дар шарикии ҳақиқӣ ширкат варзанд, ки ҳардуи онҳо ниёзҳои худро қонеъ мекунанд (аммо на ҳама), онҳо бояд кӯшиш кунанд, ки исботи дуруст будани худро исбот кунанд ва муборизаҳои қудратиро хотима диҳанд.
Тония инро чунин мегӯяд: "Агар ман метавонам ба Ҷек осебпазир бошам ва аз танҳоӣ ё рад шудан хавотир нашавам, корҳо хеле беҳтар мешаванд. Вай медонад, ки ман масъалаҳои партофтанро дорам, ки маро бозмедорад, то ба ӯ бигӯям, ки ба ман аз ӯ чӣ лозим аст. Азбаски зани аввалаш ӯро ба марди дигар партофтааст, ӯ масъалаҳои худро бо боварӣ дорад. Мо ҳарду аз сабабҳои гуногун аз наздикӣ метарсем. ”
Дар сохтани Издивоҷи оддӣ, Доктор Ҳарвилл Ҳендрикс ва Доктор Ҳелен ЛаКелли Ҳант пешниҳод мекунанд, ки шиддати муқобилҳо ҷанбаи муҳими ҷуфти шифо додани захмҳои кӯдакӣ мебошад. Он метавонад ба онҳо нерӯи шифо додани "нуқтаҳои хом" аз муносибатҳои қаблиро диҳад.
Аммо агар ба таври солим фаҳмида ва муносибат карда шавад, муборизаҳои қудратӣ метавонанд ба ҳамсарон қудрати кор кардан дар мушкилотро диҳанд ва метавонанд катализаторе барои эҷоди робитаи мустаҳкам ва устувории эмотсионалӣ ҳамчун як ҷуфт бошанд.
Доктор Харвилл Ҳендрикс ва Ҳелен ЛаКелли Ҳант мефаҳмонанд: "Муборизаи қудрат ҳамеша пас аз пажмурда шудани" Ишқи ошиқона "зоҳир мешавад. Ва мисли "Ишқи ошиқона", "Муборизаи қудрат" ҳадаф дорад. Мутобиқати шумо дар ниҳоят он чизест, ки издивоҷи шуморо ҷолиб месозад (вақте ки шумо ба якхелагӣ ниёз доред). ”
Издивоҷи шарикӣ
Агар издивоҷи шумо шарикии ҳақиқӣ бошад, ки ба шумо ҳамчун як ҷуфт ва дар алоҳидагӣ ба воя мерасонад, он метавонад ба шумо барои хотима бахшидан ба муборизаҳои қудрат кумак кунад. Ин намуди издивоҷ танҳо дар сурате имконпазир аст, ки агар шумо бо касе мувофиқат дошта бошед, ӯҳдадор шавед, ки фарқиятҳои якдигарро қабул кунед ва якҷоя афзоиш ёбед.
Доштани химия ва мутобиқат бо як шахс имконпазир аст. Химия як робитаи мураккаби эҳсосотӣ ё равонии байни ду нафар аст ва он метавонад боиси изтироб ва ҷалби якдигар гардад.
Мувофиқатро метавон ҳамчун пайвасти аслӣ бо як шарике, ки ба шумо маъқул аст, муайян кардан мумкин аст. Ба шумо маъқул аст ва эҳтиром мекунед, ки онҳо кистанд ва чӣ гуна онҳо худро дар саросари ҷаҳон мебаранд.
Дар оғози муносибат мо одатан тамоюли беҳтарини худро муаррифӣ мекунем ва танҳо беҳтаринҳоро дар шарикони худ мебинем. Аммо он марҳилаи моҳи асал ҳамеша ба охир мерасад ва ноумедӣ метавонад ба миён ояд. Як шарики дастгирӣ ба шумо имкон медиҳад, ки ҷанбаҳои пешгӯинашаванда ва тағирёбандаи зиндагиро пайгирӣ кунед, зеро осебпазирии шумо ошкор ва ихтилофҳо ба миён меоянд.
Химия метавонад ба шумо дар рафъи тӯфонҳои ҳаёт кӯмак кунад, аммо мутобиқат ба шумо имкон медиҳад, ки ҳадафҳо гузоред ва дар муносибатҳои худ маънои муштарак пайдо кунед. Имрӯз, бисёр ҷуфтҳо саъй мекунанд, ки "Издивоҷи шарикӣ" дошта бошанд - издивоҷе, ки аз ҳар як шахс бузургтар аст - бо ҷуфти ҳамсарон, ки дар тӯли камолот ба якдигар кумак мекунанд, инкишоф меёбанд.
Ба гуфтаи Ҳендрикс ва ЛаКелли Ҳант, шифо ёфтани ҷароҳатҳои кӯдакии якдигар дар маркази "Издивоҷи шарикӣ" қарор дорад. Ҳамсароне, ки шариканд, метавонанд қудрати мубориза бо қудратро ҳал кунанд ва ҳангоми ихтилофи назар ақидаҳои якдигарро пешгирӣ кунанд.
Дар асл, вақте ки шарикон ихтилоф доранд, эҳтимол онҳо пайванди амиқтар ва дастгирии якдигарро ҷустуҷӯ кунанд. Ҳамин тариқ, ҷуфти ҳамсарон дар лаҳзаҳои душворӣ тарафи якдигарро мегиранд, на бо ангушти ишора ба якдигар ё кӯшиши ба даст овардани қудрат ё назорат.
Масалан, Ҷек мехоҳад дараҷаи баъдидипломӣ дар соҳаи тиҷоратро соҳиб шавад ва ӯ медонад, ки Тониа дар ниҳоят мехоҳад як мактаби хурди хусусиро ихтисос диҳад, ки ба дастгирии кӯдакони гирифтори аутизм ва дигар ихтилоли кӯдакӣ тахассус дорад.
Ноил шудан ба ин ҳадафҳо талаб мекунад, ки онҳо якҷоя ҳамчун як гурӯҳ кор кунанд, то якдигар ва ду фарзанди худро дар расидан ба онҳо дастгирӣ кунанд.
Ҷек инро чунин мегӯяд: «Ман дар издивоҷам хатогиҳои зиёд кардам ва ман мехоҳам таваҷҷӯҳро ба он чизе, ки дар Тониа вуҷуд надорад, қатъ кунам ва нақшаҳои худро кор кунем, то якҷоя зиндагӣ кунем. Аксар вақт, вақте ки мо ба муноқиша сар мекунем, ин аз он сабаб аст, ки ҳардуи мо аз гузаштаи худ мушкилоте дорем, ки ба муносибати якдигар таъсир мерасонанд. ”
Таваҷҷӯҳ ба дилсӯзӣ хусусан ҳангоми гузаштан аз як нуқтаи душвор дар издивоҷи шумо ё издивоҷи дубора метавонад то фароҳам овардани фазои эмотсионалии эмин бошад, ки дар он шумо ҳам муваффақ шуда метавонед. Ин шабакаи бехатарӣ метавонад ба мусоидат ба наздикӣ ва фаҳмиш бидуни ғолибон ва мағлубон кумак кунад (ҳеҷ кас пирӯз намешавад). Муносибат вақте пирӯз мешавад, ки ҳардуи шумо дар доираи муносибатҳои пурмуҳаббат ҳалли худро эҷод кунед.
Биёед бо суханони аҷиби муаллиф Терренс Реал хотима диҳем: “Қоида: Муносибати хуб он нест, ки дар он қисмҳои хоми худи мо канорагирӣ кунем. Муносибати хуб он муносибатест, ки дар онҳо кор бурда мешавад. Ва муносибати бузург он аст, ки онҳо шифо меёбанд. ”