Мундариҷа
- Нишонаҳоест, ки шавҳари шумо аз ҷиҳати эмотсионалӣ даст кашидааст
- Сабабҳое, ки мардон эҳсосоти худро рад мекунанд
- 1. Ӯ осеб дидааст
- 2. Ӯ туро дӯст медорад
- 3. Ӯ дигар намедонад чӣ кор кунад
- Муҳимияти наздикии эҳсосотӣ - чӣ тавр онро барқарор кардан мумкин аст
- 1. Эҳтиром
- 2. Гӯш кунед
- 3. Якҷоя кор кардан
Ихтилофот ва баҳсҳо дар издивоҷ хеле маъмуланд, зеро шумо дар муносибат муддати тӯлонӣ мемонед, шумо одатан ба ин ихтилофот одат мекунед ва баъдан онҳо камтар мешаванд. Бо вуҷуди ин, ҳолатҳое ҳастанд, ки шумо танҳо дарк мекунед, ки шумо аслан ба издивоҷ намедароед ва шумо шояд худро бо издивоҷ издивоҷ кунед шавҳари эмотсионалӣ.
Гирифтани он табобати хомӯшона ё эҳсосоте, ки шавҳаратон ҷисман ҳузур дорад, аммо аз шумо дур аст, шояд яке аз он чизҳое, ки занон танҳо аз онҳо нафрат доранд. Занон, умуман аз додани ин табобат нафрат доранд, аммо чӣ мардро водор мекунад, ки аз ҷиҳати эмотсионалӣ барои ҳамсари худ дастнорас шавад?
Нишонаҳоест, ки шавҳари шумо аз ҷиҳати эмотсионалӣ даст кашидааст
Оё шумо ҳис мекунед, ки шумо дигар ин қадар қавӣ надоред робитаи эҳсосӣ бо мард? Оё шумо эҳсос мекунед, ки шавҳари шумо на танҳо ба шумо, балки бо издивоҷатон ҳам эҳсосот пайдо карда метавонад?
Агар шумо ин тавр кунед, пас ба шумо лозим меояд, ки аввал ба таҳлили он, ки сабаби хуруҷи эҳсосии ӯ шудааст, шурӯъ кунед ва сипас кор кунед, ки чӣ тавр шумо метавонед бо шавҳари эмотсионалӣ.
Аввалан, шумо бояд дар хотир доред, ки шахсе, ки шавҳари шуморо хуб мешиносад, шумост ва шумо медонед, ки оё шумо бо марди аз ҳад зиёд эмотсионалӣ издивоҷ кардаед ё не. Биёед аз ин ҷо оғоз кунем ва аломатҳоро бубинем вақте ки мард бо эҳсосот хомӯш мешавад.
- Набудани робитаи эҳсосотӣ дар муносибат ё издивоҷ дар тасмимҳои возеҳ ба мисли нақшаҳои ӯ дар рӯзҳои истироҳат ё таътили ӯ нишон хоҳад дод. Агар шумо мебинед, ки ӯ аллакай баъзе нақшаҳо тартиб додааст ва ин шуморо дар бар намегирад, ин маънои онро дорад, ки ӯ танҳо буданро афзалтар медонад. Гарчанде ки ҳамаи мо аз ҳамсарони худ каме вақт ниёз дорем, агар ин ҳама вақт рӯй диҳад, ин маънои онро дорад, ки аз сабаби эҳсосоти дур будан.
- Ӯ парво надорад. Шумо ранҷидаед ва ғамгинед ва шумо мехоҳед ба ӯ бигӯед, аммо вай китф дарҳам кашид, гӯё ки ин ҳеҷ чиз нест. Шумо берун мебароед ва ҳатто гиря мекунед, аммо ӯ бозии телефони худро тамошо кардан ё бозӣ карданро дар телефонаш идома медиҳад. Ин як роҳи бевоситаи нишон додани он аст, ки ӯ парво надорад.
- Ан шавҳари эмотсионалӣ метавонад боиси дар муносибат нокифоя будани худро эҳсос мекунанд ё издивоҷи шумо. Шояд шумо фикр кунед, ки ҳама кӯшишҳои шумо барои ислоҳи издивоҷ натиҷа намедиҳанд. Шумо метавонед бубинед, ки шавҳари шумо метавонад ба таври шифоҳӣ содир кунад, аммо аслан барои тағир додани вазъи кунунии шумо коре намекунад.
- Хуруҷи эҳсосотӣ дар муносибатҳо метавонад боиси хар гуна издивоҷ гардад. Вақте ки шумо ҳис мекунед, ки ҳама коре, ки ӯ мекунад, шуморо танқид мекунад ё барои ҳама нороҳатӣ айбдор мекунад, вақте ки ӯ танҳо хатогиҳои шуморо мебинад ва шуморо бори гарон ҳис мекунад, бидонед, ки шавҳари шумо аломати нишон медиҳад, ки ӯ барои шумо ва шумо эмотсионалӣ нест издивоҷ
- Мо ҳама медонем, ки яке аз маъмултарин аст нишон медиҳад, ки мард бо шумо эҳсосотӣ алоқаманд аст аст, вақте ки ӯ ҷавоб медиҳад ё ба наздикӣ оғоз мекунад. Набудани он маънои онро дорад, ки ӯ дигар ба муносибати шумо сармоягузорӣ намекунад.
Сабабҳое, ки мардон эҳсосоти худро рад мекунанд
Мо ҳоло мехоҳем фаҳмем, ки чаро ин ҳодиса рӯй медиҳад. Баъзеи мо шояд дарк кунем, ки ин қисман айби мост, аммо баъзеҳо шояд дар бораи он чӣ рӯй дода истодааст, бехабар бошанд.
Пеш аз он ки мо тахмин кунем, ки ӯ каси дигарро мебинад, ба мо лозим аст, ки аввал сабабҳои маъмултаринеро, ки шумо доред, донем шавҳари эмотсионалӣ ва мо барои ислоҳ кардани он чӣ кор карда метавонем.
1. Ӯ осеб дидааст
Шумо то чӣ андоза огоҳед нишон медиҳад, ки мард аз ҷиҳати рӯҳӣ осеб дидааст? Ё чӣ тавр дар бораи фарқият омилҳои эмотсионалӣ барои мардон ки метавонад онҳоро ба як табдил диҳанд шавҳари эмотсионалӣ?
Мо бояд дарк кунем, ки на танҳо мо зарар мебинем ва баъзан вақте ки мард аз ҷиҳати рӯҳӣ осеб мебинад, ба ҷои доду фарёд, гиря ва ғамгинии худ, онҳо дур шуданро интихоб мекунанд.
Оё дар байни шумо чизе рух додааст? Оё дар оила марг вуҷуд дошт? Оё чизе буд, ки шавҳари шуморо маҷбур кард, ки дур шуданро интихоб кунад?
2. Ӯ туро дӯст медорад
Мо медонем. Ин метавонад мухолиф садо диҳад, аммо ба ин тариқ нигоҳ кунед, чаро мардон вақте ки ба шумо маъқуланд, худро канор мегиранд ё шуморо дӯст медорад, зеро онҳо намехоҳанд, ки масъала калон ё мураккабтар шавад.
Масалан, шумо гиря мекунед ва хашмгин мешавед ва ӯро аз ҷиҳати эмотсионалӣ дур мебинед ё ба назар чунин мерасад, ки ӯ парвое надорад. Аввал инро таҳлил кунед. Шавҳари шумо метавонад танҳо мехоҳад ба ин масъала каме вақт диҳад ва намехоҳад онро ба як масъалаи бузург табдил диҳад.
Дар хотир доред, ки мардон бо ранҷу азоб ба таври дигар муносибат мекунанд, шояд ӯ танҳо мехоҳад, ки масъала хотима ёбад.
3. Ӯ дигар намедонад чӣ кор кунад
Занон мехоҳанд дар бораи мушкилот сӯҳбат кунанд ва роҳи ҳалли онро ҷустуҷӯ кунанд. Ин метавонад баъзан як баҳс бошад, аммо ин як роҳи мубориза бо стресс ва ихтилофот аст. Мардон чӣ?
Чаро бачаҳо ҳангоми фишор хомӯш мешаванд ва чӣ гуна ӯро маҷбур кардан мумкин аст, ки бо мо эҳсосотро боз кунад? Мардон, вақте ки онҳо фикр мекунанд, ки дигар наметавонанд барои ҳалли мушкилот коре кунанд ё онҳо фикр мекунанд, ки ин кори аз ҳад зиёд аст ва онҳо медонанд, ки наметавонанд ҳалли худро ҳал кунанд - онҳо хомӯш мешаванд.
Онҳо танҳо дур шудан, истироҳат кардан, вақт ҷудо кардан ва танҳо дур шуданро интихоб мекунанд. Баъзан, ин кор воқеан метавонад ба мушкилот кумак кунад, аммо вақти аз ҳад зиёди эҳсосӣ дастнорас будан дар оянда боиси мушкилоти бештар мегардад.
Муҳимияти наздикии эҳсосотӣ - чӣ тавр онро барқарор кардан мумкин аст
Ҳоло, ки возеҳтар аст, ки сабаби он шавҳари эмотсионалӣ, ҳоло вақти донистани он аст чӣ тавр бо мард эҳсосотӣ алоқа кардан мумкин аст ва аз куҷо мо метавонем оғоз кунем.
1. Эҳтиром
Вақте ки мард худро тарк мекунад, чӣ бояд кард аз муносибати шумо? Дар бори аввал, ки ин ҳодиса рӯй медиҳад, ба ӯ фазои лозимаро диҳед. Вақтро эҳтиром кунед, ки шавҳаратон бояд вазъиятро фикр кунад ва таҳлил кунад.
Мо ҳама ба фазо ниёз дорем ва баъзан, мард барои пур кардани он ба ин ҷой ниёз дорад. Аммо, агар ин доимо рӯй диҳад, ҳамон вақтест, ки шумо бояд донед, ки вақте мард аз шумо лозим меояд, ки бештар аз шумо даст кашад, чӣ кор кардан лозим аст.
2. Гӯш кунед
Қадами дуввум муошират аст ва боварӣ ҳосил кунед, ки шумо чӣ гуна гӯш карданро медонед. Мо ҳама ҳаюлоҳои худро дорем, ки бо онҳо мубориза барем ва ҳамчун ҳамсари ӯ донистан вазифаи шумост вақте ки касе бо эҳсосот хомӯш мешавад, чӣ бояд кард.
Мо танҳо гап намезанем ва дар бораи он чизе, ки ӯ бояд кунад ё он чизеро, ки шумо бояд бигиред ва ғайра сӯҳбат кунем, мо бояд гӯш кунем. Шояд шавҳари шумо низ чизе гӯяд.
3. Якҷоя кор кардан
Ҳеҷ издивоҷи комил вуҷуд надорад, бинобар ин мо бояд донем чӣ тавр бас кардани ин қадар эҳсосотӣ дар муносибат. Мо ин ҷо нестем, то таваҷҷӯҳ кунем ва ором шавем. Мо барои омӯхтани тарзи кор кардани издивоҷи худ омадем ва бастани эҳсосот бешубҳа роҳи ҳал нест.
Кор бо шавҳари эмотсионалӣ метавонад душвор бошад, аммо тавре ки мегӯянд, солҳои аввали издивоҷи шумо сахттарин аст.
Ҳамеша чизе барои омӯхтан вуҷуд дорад, ҳамеша чизеро кашф кардан лозим аст, аммо агар шумо медонед, ки шахси дӯстдоштаатонро чӣ гуна нигоҳ доштан лозим аст, пас шумо метавонед роҳҳои дубора бо ӯ пайваст шудан ва ба даст овардани робитаи мустаҳкамтар ҳамчун зану шавҳарро пайдо кунед.