Мундариҷа
- 1. Оғоз аз сифр
- 2. Ба нигоҳубини асосӣ ғамхорӣ кунед
- 3. Ашёи хонаро кашф кунед
- 4. Ба девҳои худ итоат накунед
- 5. Ғамгин шудан ҷоиз аст
- 6. Бо дигарон пайваст шавед
- 7. Бо фарзандони худ пайваст шавед
- 8. Ба знакомств муносибати мутавозин кунед
- 9. Ба собиқи худ меҳрубон бошед
- 10. Ба тарбияи муштарак омода шавед
- 11. Бо мутахассиси касбӣ сӯҳбат кунед
- 12. Аз кина ба бахшиш
- 13. Молияи худро муайян кунед
- 14. Ба ҳавасҳои худ пайравӣ кунед
- 15. Ба қадри имкон хандед
Новобаста аз он ки кӣ гунаҳкор буд, талоқ дар ҳама ҳисобҳо харобиовар аст. Зани орзуҳои шумо рафтааст ва шояд ҳатто ҳамон шахсе, ки шумо гумон карда будед, оиладор нашудаед.
Барои мард марҳилаҳои зиёди талоқ мавҷуданд, аммо ҳоло шумо рӯҳафтода, бадбахт ҳастед ва завқи худро барои ҳаёт аз даст додаед. Пас, чӣ гуна бояд барои талоқ ҳамчун мард омодагӣ гирифт?
Чӣ ба шумо якчанд маслиҳатҳо ва стратегияҳои солим оид ба талоқ лозиманд ва баъзе ҳиллаҳои талоқи солим барои мардон.
Ба назар чунин мерасад, ки марде, ки аз талоқ мегузарад, бо тамғае меояд, ки шумо дар ҳаёти худ нокомии бузурге доред. Чунин эҳсос кардан муқаррарӣ аст, аммо кӯшиш кунед, ки онро диққати шумо нагардонед. Шумо нав муҷаррадед ва ин маънои онро дорад, ки шумо таваҷҷӯҳи худро ба шумо равона карда метавонед.
Пас, дар ин давраи гузариш ба худ ғамхорӣ кунед. Инҳоянд чанд маслиҳатҳои муҳим оид ба талоқ барои мардон, ки корҳоро каме осон мекунанд.
1. Оғоз аз сифр
Бузургтарин мушкилот дар пешравӣ пас аз талоқ ин шикастани намунаҳое мебошад, ки шумо ҳангоми издивоҷ кардаед. Аммо даст кашидан аз ин намунаҳо на ҳама кори оддӣ хоҳад буд.
Бисёр вақтҳо шумо мефаҳмед, ки дар бораи одатҳо ва idiosyncrasies ёдовар мешавед. Ин метавонад шуморо ғамгин кунад, аммо шумо бояд озодӣ ва фазоеро, ки ҳоло доред, қадр кунед.
Акнун шумо имконият доред устувории худро эҷод кунед ва устувортар ва боэътимодтар шавед.
2. Ба нигоҳубини асосӣ ғамхорӣ кунед
Бисёре аз мардон, вақте ки бори аввал талоқ гирифтанд, ба доми “дигар парво намекунам” меафтанд. Онҳо мефаҳманд, ки ман барои кӣ либос мепӯшам? Онҳо одатан дар шӯъбаи нигоҳубини асосӣ каме танбалӣ мекунанд.
Ҳамин тавр, аввалин ва беҳтарин маслиҳат оид ба талоқ барои мардон ин набояд бо шумо рӯй диҳад. Мӯйи худро ҳар 6-8 ҳафта гиред. Ҳар рӯз душ кунед, ҳатто агар шумо инро ҳис накунед.
3. Ашёи хонаро кашф кунед
Барои мардоне, ки бо талоқ мубориза мебаранд, ки ҳамсараш ба ҷомашӯӣ ва пухтупаз машғул буд, вақти он расидааст, ки онҳо бифаҳманд, ки кай ва кай ин корҳоро мекунанд. Агар шумо наметавонед онҳоро худатон бифаҳмед ва ин корро карда тавонед, киро кунед.
Доштани либоси тоза ва хӯроки солим ба маблағи саъю кӯшиш хоҳад буд. Дар акси ҳол, худатон иҷро кардани онҳоро омӯзед. Шояд то рӯзи якшанбе ба қадри имкон пухтан гиред, то тамоми ҳафта хӯроки шом омода кунед.
Ҳамчунин, шомгоҳонро шомгоҳон ҳангоми тамошои телевизор бишӯед.
4. Ба девҳои худ итоат накунед
Вақте ки шумо рӯҳафтода мешавед, шумо чӣ кор мекунед? Бинӯшед? Аз ҳад зиёд хӯрдан? Танбал шудан? Ҳеҷ гоҳ берун наравед? Гирифтани талоқ барои мард аз онҳо талаб мекунад, ки ба девҳои худ дода нашаванд ва далерии рӯ ба рӯ шуданро пайдо кунанд.
Ба ҷои нӯшидан, бо голф равед ё бо дӯстатон ҳавз тир занед.
Шумо албатта метавонед тарабхонаҳоро ҳамчун роҳи муошират кунед, аммо танҳо барои хӯрдани қисмҳои солим эҳтиёт бошед. Ғайр аз кор, ҳадди ақал як маротиба дар як ҳафта берун рафтан ва фароғат карданро ба нақша гиред.
Шояд шумо ва рафиқони шумо метавонед баскетбол бозӣ кунед, ба кино равед ё чизи дигаре, ки ба шумо писанд аст. Гап дар сари он аст, ки стратегияҳои зиёди талоқ барои мардон вуҷуд доранд, ки шуморо аз хона бароранд.
Ҳамчунин нигаред: Қоидаҳои зинда мондани талоқ барои мардон
5. Ғамгин шудан ҷоиз аст
Чанд маротиба шумо шунидаед, ки 'мардон гиря намекунанд'?
Бале, дар ҳаёти воқеӣ онҳо чунин мекунанд.
Мард ё зан; ҳама сазовори андӯҳи талафи чизе ё касе махсус дар ҳаёти онҳо.
Бо гузашти вақт ҷудошавӣ аз ҳамсари шумо эҳсосоти гуногунро ба вуҷуд меорад ва гарчанде ки занон одатан дар бораи эҳсосот ва эҳсосоти худ бештар садо баланд мекунанд, қонуне бар зидди мардон низ вуҷуд надорад.
Пас эҳсоси худро ба оғӯш гиред, зеро ин бешубҳа ба шумо имкон медиҳад, ки бағоҷи эҳсосотии худро раҳо кунед.
6. Бо дигарон пайваст шавед
Ҳангоме ки занон ҷудо мешаванд, онҳо одатан дар бораи он сӯҳбат мекунанд - мардон, на он қадар зиёд.Мутаассифона, нигоҳ доштани фикрҳо ва эҳсосоти манфии худ як стратегияи талоқ барои мардон нест.
Ба шумо лозим аст, ки бо одамони дигар робита кунед. Ба шумо лозим нест, ки дар бораи худи талоқ вақти зиёд сарф кунед - гарчанде ки ин барои берун кардани ин эҳсосот муфид хоҳад буд.
Пайваст кунед. Он шуморо хушбахттар мекунад зеро шумо медонед, ки дар он ҷо дигарон барои шумо реша давонда истодаанд. Ин як маслиҳати муҳим барои талоқ барои мардони фарзанддор аст.
7. Бо фарзандони худ пайваст шавед
Боварӣ ҳосил кунед, ки кудакони шумо эҳсос намекунанд, ки шумо ҳеҷ гоҳ дар атроф нестед ё ба онҳо ғамхорӣ намекунед. Ҳатто агар фарзандони шумо бо зани шумо бошанд, шумо бояд роҳи бо онҳо робита карданро муайян кунед.
Умедворам, ки ҳоло, ки шумо дар дасти шумо вақти иловагӣ доред, шумо метавонед вақти бештарро барои сохтани муносибатҳои солим ва қавӣ бо фарзандонатон оғоз кунед.
8. Ба знакомств муносибати мутавозин кунед
Боз як маслиҳати муҳими зинда мондани талоқ барои мардон ин аст вохӯрии занонро то абад аз даст надиҳед.
Инчунин, шумо бешубҳа намехоҳед шитоб кунед ва бо аввалин зане, ки мебинед, берун равед. Муносибати мутавозинтар гиред.
Ба худ каме вақт диҳед, то зарбаи аввал ва тағироти ҳаётро паси сар кунед ва сипас бодиққат қадам занед. Аммо аз он ҷо берун равед.
Таваҷҷӯҳ ба ташаккули дӯстӣ ва сипас бубинед, ки чӣ рушд мекунад. Шумо саросема нестед; ту инҷоӣ.
9. Ба собиқи худ меҳрубон бошед
Албатта, вай дили шуморо шикаст, аммо ҳоло набояд зиндагии шуморо вайрон кунад. Шумо ҳарду калонсолед, ҳамин тавр рафтор кунед.
Бигзор вай зиндагии худро оромона гузаронад. Агар вай бо шумо ҷанг кунад, оромона рад кунед.
Вазифаҳоеро, ки суд ба шумо таъин кардааст, иҷро кунед ва онҳоро то ҳадди имкон мувофиқ созед. Шумо дар оянда бо ӯ рӯ ба рӯ мешавед, аз ин рӯ онро аҷиб накунед.
10. Ба тарбияи муштарак омода шавед
Инҳоянд чанд маслиҳат оид ба таъмини он, ки фарзанди шумо аз оқибатҳои талоқи шумо азоб накашад ва шумо метавонед дар тарбияи муштарак муваффақ бошед:
- Бо собиқи худ муассир ва муассир муошират кунед.
- Ҳар як ҳуҷҷат ва гуфтугӯеро, ки шумо бо собиқи худ дар бораи фарзандони худ доред, бодиққат сабт кунед.
- Бо ҷадвали худ мувофиқат кунед. Кӯдакон барои инкишоф ёфтан дар зиндагии худ пайваста ниёз доранд.
- Ба фарзандатон ва собиқи худ сабр кунед ва аз муноқишаҳои оммавӣ канорагирӣ кунед.
- Нақшаи тарбияи фарзанд тартиб диҳед ва ба он риоя кунед.
11. Бо мутахассиси касбӣ сӯҳбат кунед
Агар шумо ба терапия равед, шумо таслим намешавед. Дар асл, терапия метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки фикрҳо ва эҳсосоти худро ба таври солим ва самаранок ҷудо кунед.
Беҳтар аст, ки пеш аз талоқ шуморо дидан лозим аст, то ин ки ба кори шумо таъсир расонад ва ба соҳаҳои дигари ҳаёти шумо рехта шавад. Мушовир метавонад кумак кунад.
12. Аз кина ба бахшиш
Талоқҳо метавонанд хеле зишт шаванд; шумо чизҳоеро мегӯед, ки шумо ҳеҷ гоҳ фикр намекардед, задухӯрдҳо, кӯдакон ва кӣ бояд чизеро нигоҳ дорад.
Вақте ки шумо ин равандро хотима медиҳед, шумо маҷбур мешавед, ки нисбати шахсе, ки як вақтҳо дӯст медоштед ва парастиш мекардед, пур аз кина бошед.
Бахшидани собиқи шумо барои амалҳои онҳо пас аз талоқ шумо маънои онро надорад, ки шахси калонтар бошед. Ин дар бораи ҳаракат кардан ва раҳо кардани бағоҷи пур аз нафрат, кудурат ва хашм аст.
Бубахшидани шарики худ ба шумо дар расидан ба воқеият кӯмак хоҳад кард ва шумо ниҳоят метавонед гузаштаро пушти сар гузоред.
13. Молияи худро муайян кунед
Ҳоло, ки шумо дигар дар издивоҷ нестед, молияи шумо метавонад зарба занад. Як синфи буҷетӣ гиред ё бо банақшагири молиявӣ сӯҳбат кунед. Он чизеро, ки шумо бояд анҷом диҳед, анҷом диҳед, то молиявии худро ба тартиб дароред.
Қарзҳои худро ҳисоб кунед, бифаҳмед, ки шумо бо пасандозҳои нафақа дар куҷоед ва ҳама ӯҳдадориҳои дигари худро.
Баъзан он метавонад даҳшатовар бошад, аммо беҳтар аст, ки ҳозир бо воқеият рӯ ба рӯ шавед, то шумо барои ояндаи устувортар кор кунед.
14. Ба ҳавасҳои худ пайравӣ кунед
Шумо аз ҳаёт чӣ мехоҳед? Шумо ҳамеша чӣ кор кардан мехостед, аммо накардаед?
Шояд ҳоло вақти хубе барои сафар ба ягон ҷои экзотикӣ, оғоз кардани тиҷорат ё гирифтани дарс аст. ,
Ин вақти он аст, ки ҳисси нави шахсияти худро инкишоф диҳед. Ба ҳавасҳои худ пайравӣ кунед ва шумо худро беҳтар ҳис хоҳед кард.
15. Ба қадри имкон хандед
Дар давоми ин тағироти муҳими ҳаёт ба поён афтодан хеле осон аст.
Пас ба намоишҳои ҳаҷвӣ равед, филмҳои хандовар ё намоишҳои телевизиониро тамошо кунед, бо одамони кунҷкоб вохӯред ва танҳо лаззати зиндагиро ҷустуҷӯ кунед. Шумо худро хеле беҳтар ҳис хоҳед кард.