Мундариҷа
- Чӣ тавр доштани зане метавонад издивоҷи маро наҷот диҳад?
- Чӣ тавр ман набераи комилро интихоб мекунам?
- Инҳоянд чанд маслиҳат оид ба ёфтани бозии мувофиқ.
Оғози оила ва тарбияи фарзанд баъзан метавонад аз ҳад зиёд душвор бошад. Бисёр шабҳои бехобӣ метавонанд шуморо ба ҳайрат оранд, ки оё издивоҷи шумо ҷаззобияти худро аз даст медиҳад?
Нигоҳ доштани чизҳо он қадар хаста аст, ки шумо фикр мекунед, ки барои каси дигар, аз ҷумла шарики шумо, вақти кофӣ нест. Ба кор қабул кардани парастор метавонад ба шумо кумак кунад, ки ин шарора дар муносибатҳои шумо дубора пайдо шавад.
Чӣ тавр доштани зане метавонад издивоҷи маро наҷот диҳад?
Доштани парастор бартариҳои зиёд дорад. Онҳо ба фарзанди шумо нигоҳубини хусусӣ ва мутамарказ пешниҳод мекунанд, яъне шумо набояд аз хешовандонатон хоҳиш кунед, ки кудаконатонро нигоҳубин кунанд.
Бе парастор, шумо метавонед худро дар гирду атрофи хона давида, кӯшиш кунед, ки ҳамзамон бо кӯдаконатон хӯрок диҳед, либос пӯшед ва бозӣ кунед.
Шумо метавонед худро аз ҷиҳати ҷисмонӣ ва рӯҳӣ хаста ҳис кунед. Агар шумо хаста набошед, эҳтимол шарики шумо хаста аст.
Хастагӣ метавонад бароятон кашидани хоҳишро душвор созад.
Дар зер чанд бартарии доштани доя зикр шудааст.
- Вақти бештар
Ба кор қабул кардани парастор метавонад ба шумо аз тарбияи фарзандон танаффус диҳад. Вақти холӣ ба шумо имкон медиҳад, ки кор кунед, машқ кунед ё бо шарики худ аз санаи филм лаззат баред.
Якчанд соати нигоҳубини худ метавонад ба шумо барои дубора пайваст шудан бо дигар шахси муҳим ва омӯхтани роҳҳои муносибатҳои шумо кумак кунад.
Вақте ки шумо барои истироҳат фазои бештаре доред, шумо шояд хоҳиши зиёд дошта бошед, ки бо шарики худ сӯҳбати амиқ кунед.
- Бештар чандирӣ
Банақшагирӣ ва ҷадвалбандии шабҳои сана ва баъзе "вақти ман" тавассути киро кардани доя осонтар мешавад.
Муҳим аст, ки бо парастор нишастед ва муҳокима кунед, ки чӣ тавр ҳардуи шумо тағироти охиринро ҳал мекунед.
Ин раванд ба ҳардуи шумо тасаввурот медиҳад, ки чӣ тавр доя метавонад дар ҷадвали худ қарорҳои ногаҳонро қабул кунад. Ғайр аз он, доя инчунин метавонад дар бораи музди меҳнати вақти иловагӣ гуфтушунид кунад.
- Имконияти бештар барои сӯҳбат
Баъзан, шумо метавонед шикоят кунед, ки шарики шумо хонаводаро мисли шумо идора намекунад. Ин метавонад ба хашм табдил ёбад.
Шояд шумо намедонед, ки шарики шумо фикр мекунад, ки шумо мисли онҳо кулоҳҳои зиёд намепӯшед.
Муносибатҳо як кӯчаи дуҷониба мебошанд. Ӯҳдадориҳо бояд байни шумо ва ҳамсари дигари шумо тақсим карда шаванд.
Ба кор қабул кардани доя метавонад аз шумо ва дӯши шарики худ баъзе вазифаҳоро бардорад. Бо ташвишҳои камтар, шумо метавонед аз фурсат истифода бурда дар бораи эҳсосоти худ сӯҳбат кунед.
Кушодан ба шарики худ метавонад шуморо водор созад, ки нисбат ба якдигар камтар хашмгин шавед.
- Гуноҳни бартараф этишга ёрдам беради
Пӯшидани ҷомашӯӣ ва сохтани рӯйхати харидҳои рӯҳӣ метавонад диққати шуморо аз чизҳои муҳимтарин дур кунад - оилаи шумо.
Вақте ки шумо аз ҳад зиёд машғулед, шумо имкониятҳоро аз даст медиҳед, то бубинед, ки фарзанди шумо қадами аввалро мегузорад ё сухани шарики худро дар бораи як чизи хандаовар дар ҷои кор гӯш мекунад.
Ҷамъ кардани рӯзи худро бо вазифаҳои беохир аз гуноҳ халос намекунад. Корҳои бештар метавонад шуморо аз оилаатон ҷудо кунад.
Пурсидани кӯмак ба шумо камтар аз волидайн шудан намерасонад. Доя метавонад ба шумо кумак расонад, то барои таваҷҷӯҳ ба фарзандатон ва шарики шумо вақти бештар ҷудо кунед.
Чӣ тавр ман набераи комилро интихоб мекунам?
Дояҳо бо маълумоти зиёд ва нуқтаи назари дигар меоянд.
Баъзеҳо дар тӯли солҳо таҷриба ҷамъ овардаанд, дар ҳоле ки дигарон тахассусҳое доранд, ки дар нигоҳубини аълои фарзанди шумо кумак мекунанд.
Парасторон барои таъмини бехатарии фарзанди шумо ва рушди онҳо масъуланд.
Онҳо инчунин метавонанд дар вазифаҳои марбут ба ниҳолхона ба монанди тоза кардани ҷойҳои кӯдакон ва шустани либосҳояшон кумак кунанд. Баъзе дояҳо барои пардохти онҳо дарсҳои таълимӣ медиҳанд.
Интихоби парастори комил барои оилаи шумо метавонад як вазифаи душвор бошад. Ҳеҷ як ниҳоди давлатӣ ба шумо гуфта наметавонад, ки кӣ ба талаботҳои асосии нигоҳубини кӯдак ҷавобгӯ аст.
Ин аст, ки чаро волидон бояд ҳангоми ба кор қабул кардани парастор кӯшиш кунанд. Пас, ҳангоми ба кор қабул кардани парастор чиро бояд ба назар гирифт?
Инҳоянд чанд маслиҳат оид ба ёфтани бозии мувофиқ.
- Биёед бубинем, ки оилаи шумо ба чӣ ниёз дорад
Шумораи соатҳо ва рӯзҳоро муайян кунед, ки ба кӯмаки доя ниёз доред. Ин бояд соатҳои иловагии кориро дар бар гирад, хусусан дар рӯзҳои истироҳат ё истироҳат.
Тафтиши нархҳои ҷории соат барои парасторон дар наздикии минтақаи шумо метавонад ба шумо имкон диҳад, ки чӣ қадар пардохт кунед.
Пас аз ба итмом расонидани буҷети худ, шумо бояд миқдори таҷрибаи нигоҳубини кӯдакро, ки мехоҳед аз номзадҳо талаб кунед, муайян кунед.
Инҳо метавонанд сертификатсияи CPR/Ёрии аввал, эмкуниҳои MMR ва шаҳодатномаи ронандагии дурустро дар бар гиранд.
- Ӯҳдадориҳои дояро гузоред
Пеш аз он ки шумо раванди киро карданро оғоз кунед, бояд аллакай маҷмӯи возеҳи дастурҳо ва масъулиятҳо бошад, ки ба номзадҳо дар бораи ниёзҳои оилаи шумо тасаввурот диҳанд.
Ҷадвалҳо ва реҷаҳо, инчунин фаъолиятҳое, ки "маҳдуд" мебошанд, бояд тавсиф карда шаванд.
- Раванди кирояро интихоб кунед ё эҷод кунед
Тавсифи возеҳи кореро нависед, ки ҷадвал, масъулият, тахассус ва доираи музди меҳнатро дар бар гирад. Шумо метавонед интихоб кунед, ки калимаро ба дӯстон ва ҷомеаи худ расонед.
Агар шумо қарор диҳед, ки ба ин масир равед, шумо бояд барои номзадҳо санҷиши ҳамаҷониба гузаронед.
Резюмеи худро аз назар гузаронед, бо истинодҳои онҳо сӯҳбат кунед ва ҳуҷҷатҳоро ба монанди сертификатсия, расмиёт ва эмкунӣ ҷамъ кунед.
Шумо инчунин метавонед як агентии нигоҳубини кӯдакро киро кунед, то барои шумо санҷиш гузаронад. Истифодаи агентӣ метавонад дарҳоро барои парасторон аз фарҳангҳои дигар боз кунад.
Бисёре аз оилаҳо бо истифода аз оҷонсиҳои байналмилалии нигоҳубини кӯдакон парасторонеро киро мекунанд, ки дузабона ё бисёрзабонаанд.
Барои номзаде, ки ба шумо маъқул аст, тавсия дода мешавад, ки аз давраи озмоишӣ гузаред, то бубинед, ки оё оилаи шумо ва парастор муносибатҳои солим ва касбиро инкишоф дода метавонанд.
- Маҷмӯи қоидаҳоро таъсис диҳед
Дар бораи амният ва коммуникатсия сиёсатҳо созед, то номзадҳо медонанд, ки интизориҳои шумо чист. Боварӣ ҳосил кунед, ки дояатон медонад, ки фарзанди шумо набояд бе иҷозати шумо беэътиноӣ кунад ё ба ягон ҷо оварда нашавад.
Шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо медонанд, ки оё шумо бо онҳо дар аккаунтҳои иҷтимоии худ аксҳо ё видеоҳои оилаи худро ҷойгир мекунед.
Инчунин гуфтан муҳим аст, ки шумо чӣ гуна мехоҳед ҳолати фавқулоддаи тиббиро ҳал кунед. Ин метавонад шомили фарзанди шумо ба педиатр, клиникаи пас аз офис ё ҳуҷраи ёрии таъҷилии беморхона дар наздикии хонаи шумо бошад.
Омода кардани маҷмӯи қоидаҳо пеш аз мӯҳлат ба дояатон дар бораи он, ки онҳо бояд вазъиятҳои муайянро чӣ гуна ҳал кунанд ва агар ашё, маҳсулот ё чизҳои мушаххасе, ки аз онҳо канорагирӣ кардан лозим аст, тасаввуроти аниқ диҳад.
Он инчунин муносибатҳои муштараки ҳамширагӣ ва волидайнро тақвият мебахшад, ки дар таъмин намудани фарзанди шумо ба нигоҳубини беҳтарин имконпазир мегардад.
Ҳамчунин тамошо кунед: