Мундариҷа
- Муҳимияти тарбияи оқилона
- Манфиатҳои ақл дар тарбияи фарзанд
- Усулҳои тарбияи оқилонаи волидайнро чӣ гуна бояд татбиқ кард
Волидайн ҳамеша дар ташвишанд, ки ҳангоми тарбияи фарзандон чӣ кор кунанд ва аз ин рӯ онҳо ба осонӣ стресс ва изтироб мекунанд.
Аз ин сабаб, онҳо метавонанд ба осонӣ аз ҷониби фарзандони худ ба хашм оянд ва ба ҷои вокуниши бештар мулоҳизаҳои носолим бароранд.
Ба ғайр аз тарбияи фарзанд, волидайн будан маънои онро дорад, ки чизҳои зиёде вуҷуд хоҳанд дошт, ки ба таваҷҷӯҳи доимӣ ниёз доранд ва аз ин рӯ ба қобилияти таваҷҷӯҳи шумо ба ҳаёти фарзандатон таъсир мерасонад.
Барои ҳалли ин масъала, шумо бояд кӯшиш кунед, ки гуногунро омӯзед услубҳои волидайн, ба монанди тарбияи оқилона.
Ин мақола равшанӣ ва нақши онро дар тарбият ва 5 роҳи ба волидайни бошуур шудан равшан мекунад.
Ҳамчунин тамошо кунед:
Муҳимияти тарбияи оқилона
Вақте ки волидон идора кардани рафтор ва эҳсосоти худро меомӯзанд, онҳо дар таълим додани фарзандони худ барои идора кардани рафтори худ кумак мекунанд. Ин аст, ки чаро ширкатҳои ҳавопаймоӣ аз мо хоҳиш мекунанд, ки ниқоби оксигенамонро пеш аз гузоштани фарзандони худ пӯшем.
Муҳим аст, ки шумо ҳамчун волидайн барои фарзанди худ як намунаи намунавӣ бошед.
Аммо, ҳангоми фишор, аз ҳад зиёд ва хаста шудан, шумо барои кӯдакатон дастрас нахоҳед шуд.
Тарбияи оқилона ба ҳеҷ ваҷҳ маънои падару модари комил буданро надорад ва ин чандон осон нест. Тарбияи оқилона амалияро талаб мекунад ва ба монанди бисёр усулҳои тарбиявӣ, ин чанд рӯзҳои бад ва баъзе рӯзҳои хубро мегирад.
Волидайни оқил будан маънои онро дорад, ки шумо аз он чизе ки дар атрофи шумо рӯй медиҳад, огоҳ бошед, на ба гузоридани эҳсосоти шумо.
Ин маънои онро дорад, ки шумо бояд аз шарм ва гуноҳи худ дар бораи гузашта даст кашед ва ба оянда таваҷҷӯҳ кунед.
Шубҳае нест, ки шумо рӯзҳое хоҳед дошт, ки шумо аз аураи манфӣ пур шудаед, аммо беақлона амал кардан ба ин эҳсосот маҳз он чизест, ки малакаҳои волидайнатонро зери хатар мегузорад.
Манфиатҳои ақл дар тарбияи фарзанд
Якҷоя кардани ғамхорӣ ва волидайн манфиатҳои зиёде дорад, ки шумо шояд онҳоро намедонед. Баъзе бартариҳои умумии ин усули тарбияи фарзанд инҳоянд:
- Шумо огоҳӣ ва эҳсосоти худро идора мекунед
- Шумо инчунин аз эҳтиёҷот, эҳсосот ва фикрҳои фарзандатон огоҳ мешавед ва инчунин ҷавобгӯтар мешавед
- Шумо дар танзими эҳсосоти худ такмил хоҳед ёфт
- Шумо нисбат ба худ ва фарзандатон камтар интиқодӣ мекунед, ин ба шумо барои коҳиш додани фишори волидайн кӯмак мекунад.
- Шумо ба омӯхтан шурӯъ мекунед, ки чӣ гуна дар ҳолати вазнин истодагарӣ кунед ва аз ҳар гуна аксуламали аблаҳона канорагирӣ кунед
- Ин ба беҳтар шудани муносибатҳои шумо бо фарзандатон мусоидат мекунад
- Тавассути тарбияи оқилона, шумо инчунин метавонед ба сатҳи баландтари тафаккури диспозиционалӣ ва дилсӯзӣ ноил шавед.
Усулҳои тарбияи оқилонаи волидайнро чӣ гуна бояд татбиқ кард
Барои амалӣ кардани санъати тарбияи оқилона, кӯшиш кунед, ки вазъеро тасаввур кунед, ки аз фарзандатон хашмгин мешавед ва хафа мешавед.
Дар бораи вазъияте фикр кунед, ки шумо фавран вокуниш нишон додед, зеро эҳсосот ва фикрҳои шумо эҳё шуда буданд ва шумо наметавонед версияи хуби худ бошед.
Барои кӯшиш кардан ва тағир додан, шумо аввал бояд фаҳмед, ки чӣ шуморо эмотсионалӣ бармеангезад ва нуқтаҳои доғи шумо чист? Нуқтаҳои доғ рӯзҳои шумост, вақте ки шумо худро осебпазир, фошшуда ва эмотсионалӣ надоред.
Триггерҳои эҳсосотӣ эҳсосот ва қарорҳои кӯдакии шумо мебошанд, ки шумо дар ёд доред, вақте ки фарзанди шумо ягон кори мушаххас мекунад, масалан, фарзанди шумо дар тарабхона хӯрок мепартояд ё рафҳоро дар супермаркет вайрон мекунад, ки метавонад шуморо шарманда кунад.
Барои назорат кардани вазъиятҳои шабеҳ, шумо аввал бояд вокуниши эҳсосотии худро фаҳмед ва сипас кӯшиш кунед, ки онро бартараф кунед.
Шумо инчунин метавонед ба модели қаблан вуҷуддоштаи тарбияи оқилона машғул шавед, то дар муносибатҳои волидайн ва фарзандон огоҳии бештар пайдо кунед.
Нуқтаҳои калидӣ дар мавриди тарбияи оқилона
1. Ҳангоми муноқиша ба эҳсосоти худ диққат диҳед
Дар бораи масъала ё баҳси охирини худ бо фарзандатон ва кадом эҳсосоте, ки шумо ба вуҷуд овардаед, андеша кунед; худро шарм ва хашм ҳис мекунед?
Ҳоло кӯшиш кунед, ки триггери худро ҳамчун мавҷе эҳсос кунед, ки як сония меояд ва сонияи дигар меравад. Кӯшиш кунед, ки эҳсосоти худро манъ накунед; дур накунед.
Ба эҳсосоти худ часпед ё онро калон накунед; ба ҷои ин, ба худ хотиррасон кунед, ки шумо эҳсоси шумо нестед.
Танҳо кӯшиш кунед, ки дар он ҷо бошед ва дар хотир доред. Кӯшиш кунед, ки вазъро аз чашмони фарзандатон бубинед ва дар онҳо некӣ пайдо кунед ва сипас ҳангоми баҳс бо ин некӣ пайваст шавед.
2. Пеш аз ҷавоб додан таваққуф карданро омӯзед
Қисми душвортарини тарбияи оқилона он аст, ки дар гармои лаҳза оромиро нигоҳ дошта тавонад.
Шумо метавонед инро бо таваҷҷӯҳи худ ба нафаскашӣ ва бадани худ амалӣ кунед; ҷисми худро суст кунед ва нафасҳои чуқур кашед.
Ин ба шумо оромӣ мебахшад ва шуморо аз вокуниш дар ҳолати хашм пешгирӣ мекунад.
3. Нуқтаи назари фарзандатонро бодиққат гӯш кунед
Кӯдаки шумо мисли кӯдак рафтор хоҳад кард ва ин маънои онро дорад, ки ӯ эҳсосоти худро идора карда наметавонад. Мушкилот вақте ба миён меояд, ки волидон мисли фарзанд рафтор мекунанд.
Ҳангоми баҳс, ба нуқтаи назари фарзандатон диққат диҳед ва чизҳоро аз нуқтаи назари ӯ бифаҳмед, ҳатто агар шумо бо он розӣ набошед. Эҳсосоти худро пайгирӣ кунед ва нагузоред, ки он аз назорат берун равад.
4. Кӯшиш накунед, ки озодии онҳоро пахш кунанд
Шумо ҷаҳони фарзанди шумо ҳастед, то он даме ки онҳо калон шаванд ва ҷой ва шахсияти худро пайдо кунанд. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки шумо ба онҳо дар муқаррар кардани сарҳадҳои солим ва эҳтироми онҳо кумак кунед.
Ин маънои онро надорад, ки шумо ба онҳо озодии тафтишнашударо пешниҳод мекунед, балки баръакс ба онҳо дар фаҳмидани ниёзҳо ва орзуҳои худ кумак кунед.
Волидайн дар айни замон ба шумо имкон медиҳад, ки бештар огоҳ бошед ва барои тиҷорати нотамоми худ масъулиятро ба дӯш гиред ва ба фарзандони худ дар ҳаёти худ диққат надиҳед ва кӯшиш кунед, ки рафтор ё амали онҳоро назорат кунед.
Муайян кардани ҳудудҳои возеҳи эмотсионалӣ ва ҳатто ҷисмонӣ беҳтарин роҳи эътироф ва эҳтиёткор будан аз эҳтиёҷоти худ ва фарзанди шумо мебошад.
5. Сутунро барои худ хеле баланд накунед
Бобою бибии шумо ин корро карданд, волидони шумо ин корро карданд ва ҳоло шумо дар роҳи тарбияи фарзандонед.
Агар шумо худро хондани ин мақола дарёфт кунед, пас дар баъзе сатҳҳо шумо мекӯшед бифаҳмед, ки тарбияи кӯдак чист ва чӣ тавр шумо падару модар шуда метавонед.
Барои оғоз, гбарои идеяи волидайни комил будан кӯшиш накунед. Ба ростӣ, ин консепсия ноқис аст ва роҳи боэътимоди ноумедӣ ва стресс аст.
Калиди тарбияи оқилона дарк кардани он аст, ки бо вуҷуди талошҳои беҳтарини шумо, шумо ноком хоҳед шуд ва ин воқеиятро қабул хоҳед кард, то дар оянда беҳтар кор кунед.