Мундариҷа
- Дарси 1: Хушбахтӣ чизи шахсист
- Дарси 2: Ҳарду ҷониб бояд онро иҷро кунанд
- Дарси 3: Барои хушбахт кардани ҳамсаратон набояд худро гум кунед
- Дарси 4: Қадр кардани ҳозираро омӯзед
- Дарси 5: Танзими сарҳадҳоро омӯзед
Лаҳзаҳои сиёҳтарин дар ҳаёти шумо он аст, ки шумо муҳимтарин дарсҳоро меомӯзед. Тағирот ва талафот ду устоди тавонотарин дар ҳаёт мебошанд. Он метавонад ҳангоми тағироти ғайричашмдошт рух диҳад.
Аммо баъзе чизҳое рух медиҳанд, ки аз ихтиёри шумо нестанд. Дар он лаҳзаҳо, шумо бояд муқовимат ба тағиротро бас кунед ва бубинед, ки аз таҷриба чӣ омӯхта метавонед.
Ин суханон дар сурати ҷудо шудан ё талоқ дурусттар буда наметавонистанд. Новобаста аз он ки шумо дар марҳилаи ҷудо шудан аз шарики худ қарор доред, ин раванд метавонад шуморо шикаста ва осебпазир ҳис кунад.
Аммо вақте ки абри торик тоза шуд, шумо метавонед чашмони худро ба дарсҳои пурарзиши омӯхтаатон боз кунед.
Инҳоянд чанд дарсҳое, ки шумо бояд ба ҷои диққат додан ба ранҷ ё инкор дар онҳо тамаркуз кунед.
Дарси 1: Хушбахтӣ чизи шахсист
Вақте ки шумо ба издивоҷ медароед, ба шумо таълим медиҳанд, ки ба чизҳо якҷоя нигоҳ кунед. Шумо қариб ҳама чизро - чизҳои моддӣ ё ба таври дигар - бо ҳамсаратон мубодила мекунед. Дар натиҷа, бисёр одамони оиладор хушбахтии худро бо ҳамсарашон мепайванданд. Вақте ки талоқ ё ҷудоӣ рӯй медиҳад, онҳо эҳсос мекунанд, ки дигар наметавонанд хушбахт шаванд.
Аммо хушбахтӣ бояд аз дохили шумо бошад, на аз нисфи дигари шумо. Ҳангоме ки ҳамсари шумо аз дар мебарояд, қобилияти хушбахтии шумо набояд бо онҳо берун равад.
Шумо бояд қарор кунед, ки шумо метавонед мустақилона хушбахт бошед. Новобаста аз он ки шумо дубора издивоҷ кардан мехоҳед ё не, ин интихоби шумост. Аммо шумо бояд пеш аз он ки дубора хушбахтиро бо дигаре мубодила кунед, аввал бояд дар дохили худ хушбахтӣ пайдо карданро омӯзед.
Дарси 2: Ҳарду ҷониб бояд онро иҷро кунанд
Издивоҷ як чизи мураккаб аст. Он ҳаёт, кор, саломатӣ ва омилҳои дигареро дар бар мегирад, ки ба издивоҷатон бевосита ё бавосита таъсир мерасонанд. Аз ин рӯ, издивоҷ бояд кори доимӣ бошад.
Агар шумо талоқро аз сар гузаронед, худро ё ҳамсари собиқи худро айбдор карданро бас кунед. Шумо бояд дарк кунед, ки барои кори издивоҷ ҳарду ҷониб лозим аст.
Агар яке аз шумо қодир набошад, ки ӯҳдадории худро оид ба кори издивоҷ диҳад, ин тавр нахоҳад шуд. Он аз ҳар ду ҷониб саъю кӯшишҳои баробарро талаб мекунад. Ҳарчанд дилгиркунанда бошад ҳам, шумо наметавонед бори гаронеро, ки ҳамсари шумо бояд анҷом диҳад, бардоред.
Ин як дарси муҳимест, ки шумо бояд пеш аз ворид шудан ба муносибатҳои нав бо худ гиред. Шахси дигар бояд омода бошад, ки он чизеро, ки аз муносибат мегиранд, диҳад.
Дарси 3: Барои хушбахт кардани ҳамсаратон набояд худро гум кунед
Талоқ дард мекунад. Аммо чизи аз ҳама дардовар дарк кардан аст, ки шумо ҳисси шахсияти шахсии худро дар талоши хушбахтии ҳамсаратон аз даст додаед. Дар ин кор бисёр одамони оиладор гунаҳкоранд.
Аммо пеш аз гузаштан ба муносибатҳои нав, ин як амали муҳимест, ки шумо бояд анҷом диҳед: Шумо набояд худро гум кунед.
Ин ба дарси рақами яки ин рӯйхат дахл дорад. Пеш аз он ки бо ҳамсаратон хушбахт бошед, шумо бояд танҳо худатон пурра ва хушбахт бошед. Боварӣ ҳосил кунед, ки вақти ҷудошавӣ аз ҳамсаратон барои пайдо кардани худ ва дубора барқарор шудан истифода баред.
Дарси 4: Қадр кардани ҳозираро омӯзед
Ҳатто вақте ки талоқ дард мекунад, муҳим аст, ки қадр кардани чизҳои хуберо, ки шумо якҷоя мубодила кардаед, ёд гиред. Чӣ қадаре ки шумо ба мусбат диққат диҳед, ҳамон қадар зудтар шумо метавонед боз хушбахт бошед. Яке аз роҳҳои ин кор омӯхтани арзиши ҳозира аст.
Талоқ ба шумо таълим медиҳад, ки арзиши ҳозираро қадр кунед. Агар шумо фарзанд дошта бошед, он вақтро бо онҳо бошед. Агар шумо фарзанд надошта бошед, бо дӯстон ё оилаатон вақт гузаронед. Дар давоми он вақт, дар айни замон бошед.Дар бораи талоқ фикр накунед.
Ин дарси муҳимест, ки новобаста аз он ки қадами навбатии шумо дар ҳаёт чист, бо шумо бигирад. Шумо бояд дарк кунед, ки талоқ ҳоло пушти шумост.
Шумо бояд қадр кардани чизеро, ки дар айни замон доред, ёд гиред, зеро онро ба осонӣ аз шумо гирифтан мумкин аст.
Ҳамчунин тамошо кунед: 7 Сабабҳои маъмултарини талоқ
Дарси 5: Танзими сарҳадҳоро омӯзед
Таълимоти издивоҷ ҳамеша ба зарурати фидокорӣ таъкид мекунанд. Шумо бояд омода бошед, ки як қисми худро қурбон кунед, то наздикони худро хушбахт нигоҳ доред. Ба шумо таълим медиҳанд, ки беҳбудии ҳамсаратонро аз шумо боло гузоред. Аммо шумо инчунин бояд дарк кунед, ки барои ин ҳудудҳои муайян мавҷуданд.
Шумо бояд ҳудудҳои шахсии худро муайян ва муқаррар кунед.
Ҳамин ки шахси дигар аз он сарҳад мегузарад, шумо бояд дубора баррасӣ кунед. Оё он ба беҳбудии эмотсионалӣ ва рӯҳии шумо арзанда аст? Оё ин чизест, ки издивоҷи хушбахтона дорад? Агар ҷавоб не, ба шумо лозим аст, ки раҳо шуданро омӯзед. Агар шумо нигоҳ доред, он ба ҳеҷ кас фоида нахоҳад овард, хусусан ба хотири саломатии шумо.
Ҳама шаклҳои ҷудоӣ ва талоқ дардоваранд, новобаста аз он ки сабаби ҷудоӣ чист. Шумо ба он издивоҷ дохил шудаед, то умри боқимондаи худро бо ҳам гузаронед, аммо ҳаёт барои шумо нақшаҳои дигаре дошт.
Аммо, шумо наметавонед тамоми умри худро бо нигоҳ доштани ин дард сарф кунед. Ҳар чӣ зудтар ин дарсҳоро омӯзед, ҳамон қадар зудтар ба роҳи худ бармегардед. Шумо инчунин метавонед онҳоро ҳамчун воситаи беҳтар кардани муносибатҳои дигари худ дар ҳаёт, аз ҷумла муносибатҳои худ истифода баред.