Мундариҷа
- Муносибатҳои эҳсосотӣ муносибатҳоро ба мисли А. кори ҷисмонӣ
- Вақте ки одамон дар муносибатҳои мавҷудаи худ холӣ эҳсос мекунанд, одамон эҳсосоти худро гум мекунанд
- Шумо ростқавл ва боэътимод ҳастед ё не
- Онҳоро ба қадри имкон маҳкам кунед
- Чӣ мешавад, агар шумо дар он тарафи девор бошед
- Ҳамчунин, худ арзёбӣ кунед, ки чӣ кор кардаед, ки онҳоро аз дар берун тела дод
- Натиҷаи ниҳоӣ нест - ҳаракат кардан вақт мегирад
"Аммо ман ҳеҷ гоҳ бо ӯ алоқаи ҷинсӣ накардаам, бале мо суҳбат кардем, бале мо дар паси шумо паём навиштем, аммо ман ҳатто ӯро набӯсидам." Ин ибораи маъмулест, ки аз ҷониби одамоне дода мешавад, ки дар як муддати кӯтоҳ ё дарозмуддати эҳсосотӣ буданд.
Ва ин корҳои эҳсосотӣ, ки дар он ҷо ягон ламси ҷисмонӣ рух надодааст, ба муносибат ё издивоҷ ҳамчун як ҷисмонӣ зарар мерасонад.
Муносибатҳои эҳсосотӣ муносибатҳоро ба мисли А. кори ҷисмонӣ
Дар поён, Дэвид маслиҳатҳои худро медиҳад ва дар бораи зарари муносибатҳои эҳсосотӣ ба муносибатҳо ва чӣ гуна онҳоро ҳоло шифо додан сӯҳбат мекунад. "Барои як нафаре, ки дар ҳолати эҳсосотӣ афтодааст, ба дифоъ рафтан хеле маъмул аст. Бо изҳороти ба ин монанд: "Аммо ман ҳеҷ гоҳ ӯро набӯсидам, ҳеҷ гоҳ бо ӯ алоқаи ҷинсӣ накардаам, чаро ту ин қадар хафа ҳастӣ?" Ва шарики ин зан бояд нороҳат шавад. Ӯ бояд асабонӣ шавад. Чаро? Зеро вай бовариро аз байн бурдааст. Вай ба ӯ хиёнат кардааст. Ва фарқи байни як ишқ ва эҳсоси ҷисмонӣ дар китоби ман сифр аст.
Пас як кори эҳсосӣ чист? Вақте ки шумо аз пушти шарики худ меравед ва бо намояндаи ҷинси муқобил мукотиба мекунед ва шумо медонед, ки оё ӯ фаҳмид, ки шумо ин мукотибаро доред, шумо дар изтироб хоҳед буд - ин як кори эҳсосотӣ аст.
Агар шумо бо шахси ҷинси муқобил сӯҳбат кунед, аммо агар шарики шумо дар он ҷо истода бошад, шумо ҳамон маълумотро мубодила намекунед - ин як кори эҳсосотӣ аст. Агар шумо бо касе аз ҷинси муқобил дар паси шарики худ сӯҳбат кунед ва маълумотро дар бораи он, ки муносибати шумо чӣ гуна сӯхтааст, мубодила кунед, шарики шумо ҳеҷ гоҳ он чизеро, ки шумо мехоҳед, намекунад, шарики шумо бад аст. Ҳар чӣ бошад, ин як кори эҳсосотӣ аст.
Вақте ки одамон дар муносибатҳои мавҷудаи худ холӣ эҳсос мекунанд, одамон эҳсосоти худро гум мекунанд
Ва чаро одамон ба намояндагони ҷинси муқобил даст мезананд, ҳатто вақте ки шумо дар муносибат ҳастед, то дардҳояшон, орзуҳояшон, хоҳишҳояшон ва ғайраро мубодила кунанд? Ҷавоб хеле возеҳ аст. Онҳо худро дар хона холӣ эҳсос мекунанд. Онҳо эҳсос мекунанд, ки чизе намерасад. Ва ба ҷои саъю кӯшиши ҳамаҷониба барои наҷот додани муносибат, ба ҷои машварат рафтан, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ҳама кори имконпазирро анҷом медиҳед, то муносибати худро ба ҳолати пешина баргардонед, мо гумроҳ мешавем. Эҳсосотӣ гумроҳ.
Шумо ростқавл ва боэътимод ҳастед ё не
Дар тӯли солҳо ман бо бисёр ҷуфтҳо кор кардам, ки дар он ҷо ин ҳодиса рух додааст. Ва он касе, ки бо эҳсосот фиреб кардааст, тавассути як кори эҳсосотӣ, 99% вақт табиати муҳофизатӣ дорад. Онҳо мехоҳанд асоснок кунанд, ки чаро ба ҷои шарики худ ба ягон каси дигар муроҷиат кардаанд. Аммо ҳеҷ далеле вуҷуд надорад, ба ҳар ҳол дар китоби ман нест. Шумо ростқавл ва боэътимод ҳастед ё не.
Онҳоро ба қадри имкон маҳкам кунед
Пас, агар шумо худи ҳозир хондани ин шахс бошед, ки дар ҳолати эҳсосотӣ аст, ин аст он чизе ки шумо мекунед: бас кунед. Ҳозир. Ба шахсе, ки маълумоти аз ҳад зиёд мубодила мекунед, матн ё почтаи электронӣ фиристед ва ба онҳо бигӯед, ки дигар бо онҳо муошират карда наметавонед. На ҳамчун дӯстон. На ҳамчун дӯстдорони эҳтимолӣ. Азбаски шумо аслан тавассути ин гуна мукотиба шарики худро фиреб медиҳед.
Ва агар онҳо намехоҳанд, ки шуморо раҳо кунанд? Онҳоро маҳкам кунед. Онҳоро ба қадри имкон маҳкам кунед. Ва он гоҳ, ба машварат равед. Дар аввал худатон ва кӯшиш кунед, ки сабабҳои гумроҳ шудан ва хиёнат ба шарики худро фаҳмед. Кадом ниёзҳо қонеъ карда намешаванд? Шумо чӣ гуна нороҳатӣ доред? Шумо чӣ кинаҳо доред, ки бояд бартараф карда шаванд?
Чӣ мешавад, агар шумо дар он тарафи девор бошед
Агар шумо ин корро мустақилона анҷом дода тавонед, ман шуморо ташвиқ мекунам, ки онро фавран иҷро кунед. Агар ба шумо лозим ояд, ки шарики худро ҷалб кунед, гӯё ки шумо як кори эҳсосотӣ дошта бошед, шарики худро ба олами машварат низ ҷалб кунед. Ва чӣ бояд кард, агар шумо шарики таркшуда бошед, чӣ мешавад, агар шумо шарикие бошед, ки ошиқатонро бо эҳсосот фиреб дода бошад?
Шумо бояд ҳоло ҳардуи худро ба машварат даъват кунед. Ман як мухлиси ашаддии маслиҳатдиҳии ҳамсарон нестам, ба истиснои як ҷаласа, ки дар он ман бо ҷуфтҳо якҷоя кор мекунам, аммо пас ман мехоҳам бо шахсон алоҳида кор кунам, то ба онҳо кумак расонам, ки чаро ба эҳсосоти фиребгарона фиреб кунанд ё агар шумо дар он тарафи девор ҳастед, чӣ гуна бахшидани шарики эҳсосӣ фиреб кардаед.
Ҳамчунин, худ арзёбӣ кунед, ки чӣ кор кардаед, ки онҳоро аз дар берун тела дод
Агар шарики шумо фиребгар бошад, шумо дар ҷаҳон ҳақ доред, ки ба онҳо бигӯед, ки паёми электронӣ ё матн ирсол кунанд, ки муносибати эҳсосиро бо ин шахс хотима диҳад, то шумо боварӣ ҳосил кунед, ки он фиристода шудааст ва онҳо онҳоро манъ мекунанд ҳама васоити ахбори иҷтимоӣ, матн ва почтаи электронӣ. Бале, шумо ҳамчун шарике, ки аз ҷиҳати эмотсионалӣ фиреб хӯрдаед, ҳақ доред. Аммо, шумо инчунин масъулият доред, ки бубинед, ки дар муносибат чӣ кор карда истодаед, ки шояд онҳоро аз дар берун тела диҳад.
Ман медонам, ки шумо инро хондан намехостед, аммо ин ҳақиқат аст.
Камёфт, дар 28 соли охир дар кори худ ҳамчун мушовир ва мураббии ҳаёт ман як ҳодисаи эҳсосотӣеро дидам, ки рух дод ва масъулияти пурра бар дӯши шахсе аст, ки хиёнат кардааст. Одатан дар муносибат ягон камбудӣ вуҷуд дорад, ки яке аз шарикон барои қаноатмандӣ берун аз муносибат нигоҳ мекунад. Қадамҳои дар боло зикршуда кор мекунанд. 100% вақт. Аммо ҳардуи шумо бояд фурӯтан бошед, сабабҳои ин ҳодисаро ҷустуҷӯ кунед, то шифо ёбед ва идома диҳед.
Натиҷаи ниҳоӣ нест - ҳаракат кардан вақт мегирад
Ин чизи оддӣ нест, ба монанди қатъ кардани муошират барои беҳбуд бахшидани муносибататон. Шумо бояд муоширатро қатъ кунед ва муносибатҳоро дар як вақт табобат кунед, ки барои баргардонидани эътимоди шарики худ метавонад чанд моҳ тӯл кашад. Биёед худи ҳозир сар кунем.