Мундариҷа
- 1. Тағироти ҷисмонӣ
- 2. Масъалаҳои саломатӣ
- 3. Омилҳои равонӣ
- Ба духтурон муроҷиат кунед ва кӯшиш кунед, ки душвориҳои ҳамсаратонро фаҳманд
- Аз ҳузури якдигар лаззат баред ва бо ҳамдигар роҳат кунед
- Бо одамони нав шинос шавед
Ҷинс як ҷанбаи муҳими тамоми ҳаёти инсон аст ва талаботи табиӣ барои инсон аст. Муносибати мустаҳкам асосан аз зиндагии ҷинсии солим вобастагӣ дорад, ки метавонад барои солимии равонӣ ва ҷисмонии шахс таъсири зиёде расонад, аз қабили нигоҳ доштани ҷисм, ҷавонӣ ва ба онҳо умри дарозу хушбахтона расонидан.
Ҷинс як таҷрибаи пурқувват ва эҳсосотӣ аст ва бешубҳа на танҳо барои ҷавонон, балки барои одамони калонсоле, ки метавонанд аз онҳо баробар лаззат баранд. Бо вуҷуди ин, масъалаҳои сершумори марбут ба раванди пиршавӣ вуҷуд доранд, ки ҳаёти ҷинсӣ аз ҷиҳати ҷисмонӣ ва эмотсионалӣ иҷронашавандаро талаб мекунанд.
Дар зер тафсилоти марбут ба солимии ҷинсӣ ва пиршавӣ, аз қабили тағироти маъмулии одамони калонсол ва роҳҳои беҳтар кардани зиндагии ҷинсии онҳо зикр шудааст, ки барои фаҳмидани муносибатҳои байни ин ду кӯмаки бузург буда метавонад.
Тағироти муқаррарӣ, ки дар байни пиронсолон рух медиҳанд
Фаъолияти ҷинсӣ бо гузашти солҳо бо сабабҳои гуногун коҳиш меёбад
1. Тағироти ҷисмонӣ
Раванди пиршавии муқаррарӣ дар бадани ҳам мардон ва ҳам занон як қатор тағйирот меорад ва метавонад ба қобилияти доштан ва лаззат бурдан аз алоқаи ҷинсӣ таъсир расонад.
Мушкилоти аввалиндараҷаи духтарон аз он аст, ки мањбал хушк ва танг мешавад, ки боиси тунуктар ва сахттар шудани деворҳои мањбал ва инчунин камтар молидани мањбал мегардад. Табиист, ки барои зан табиатан равған молидан вақти зиёд лозим аст. Ин масъалаҳо метавонанд боиси алоқаи ҷинсӣ дардовар шаванд ва аз ин рӯ камтар матлуб.
Ба ҳамин монанд, мардон импотенсияро, ки норасоии электрикӣ (ED) аст, эҳсос мекунанд ва барои пурра бедор шудан вақти зиёдтар лозим аст. Дигар тағиротҳо мӯйҳои борик, узвҳои пӯст ва ғайраҳоро дар бар мегиранд, ки метавонанд афродро дар бораи худ бехавф созанд ва аз ҷолиб будани шарикони худ нигаронанд.
2. Масъалаҳои саломатӣ
Бо пирӣ як қатор мушкилоти солимии ҷинсӣ ва бемориҳое меоянд, ки метавонанд истеъмоли доруҳои вазнинро талаб кунанд.
Одамони солхӯрда аз сабаби артрит ва дарди музмин дар бадан ҳаракати суст доранд. Дар натиҷа, муносибатҳои ҷинсӣ бо сабаби нороҳатии шадид маҳдуд ё пурра пешгирӣ карда мешаванд.
Импотентӣ инчунин аз якчанд бемориҳои маъмул дар байни пиронсолон ба монанди диабети қанд, инсулт ё бемориҳои дил ба вуҷуд меояд. Чунин бемориҳо хатари саломатиро низ зиёд мекунанд.
Депрессия, деменция, ҷарроҳӣ ба монанди мастэктомия ва простатэктомия метавонад тағиротро дар симои бадан ба вуҷуд орад ва боиси гум шудани таваҷҷӯҳ ба ҷинс гардад. Якчанд доруҳо инчунин ба либидо таъсири мустақим доранд, хоҳишро коҳиш медиҳанд ва импотенцияро ба вуҷуд меоранд.
3. Омилҳои равонӣ
Фишорҳои иҷтимоӣ ва норасоиҳои равонӣ инчунин метавонанд наздикии зиндагии пиронсолонро маҳдуд кунанд. Аксар одамон одатан бо сабаби бисёр сабабҳо, аз қабили ҷудошавӣ ё гузаштани шарик, танҳо вақте пир мешаванд. Дар натиҷа, онҳо касе надоранд, ки бо онҳо ошиқ шаванд.
Ҷомеа аксар вақт ба ифодаи ҷинсӣ аз ҷониби одамони калонсол бо тамасхур менигарад. Ҳар як шахси солхӯрдаи калонсол, ки мехоҳад бо алоқаи ҷинсӣ машғул шавад, худхоҳ ҳисобида мешавад. Аз ин сабаб, бисёр калонсолон метарсанд, ки онҳоро бадахлоқона ё лоғар меҳисобанд ва аз ин рӯ, аз ифода кардани эҳсосоти ҷинсии худ худдорӣ намоед.
Стрессҳои ҳаррӯза ба монанди нигаронӣ дар бораи кӯдакон, беморӣ, нафақа, тағирёбии тарзи зиндагӣ низ метавонанд боиси солимии ҷинсӣ ва мушкилоти пиршавӣ шаванд. Илова бар ин, набудани махфияти пиронсолон ҳангоми зиндагӣ дар хонаҳои пиронсолон ё манзилҳо илова карда мешавад.
Чӣ тавр ҳаёти ҷинсии худро беҳтар кардан мумкин аст?
Гарчанде ки як қатор масъалаҳои марбут ба солимии ҷинсӣ ва пиршавӣ вуҷуд доранд, ҳанӯз ҳам чанд роҳе вуҷуд дорад, ки наздикиро барои одамони солхӯрда якхела ҳаловат бахшад.
Ба духтурон муроҷиат кунед ва кӯшиш кунед, ки душвориҳои ҳамсаратонро фаҳманд
Агар шумо ягон мушкилоти саломатӣ дошта бошед, ки метавонад ба муносибатҳои ҷинсӣ халал расонад, ба духтурон ва терапевт муроҷиат кунед. Баъзе терапевтҳо барои кӯмак ба мушкилоти ҷинсӣ омӯзонида мешаванд. Занон метавонанд кремҳои вагиналиро барои зиёд кардани молидан истифода баранд, дар ҳоле ки мардон барои пешгирии ED аз доруҳо истифода мекунанд.
Ҳарду шарик бояд бо якдигар гуфтугӯ кунанд ва кӯшиш кунанд, ки мушкилот ва тағиротро, ки бо якдигар рӯ ба рӯ мешаванд, бифаҳманд. Вақт ҷудо кунед, то аз якдигар лаззат баред, то ҳаёти ҷинсии фаъол ва гуворо дошта бошед.
Аз ҳузури якдигар лаззат баред ва бо ҳамдигар роҳат кунед
Ҳангоми расидан ба зиндагии муваффақ, одамони пиронсол инчунин парешониро камтар ба мисли кор, ташвиши кӯдакон ё ташвиши ҳомиладорӣ, махфияти бештар ва наздикии бештар бо шарики дарозмуддат доранд. Аз ин рӯ, онҳо метавонанд аз ҳузури якдигар лаззат баранд ва бо ҳамдигар роҳат кунанд.
Бо одамони нав шинос шавед
Агар шумо муҷаррад бошед, вохӯрӣ бо одамони нав дертар, вақте ки шумо ҳаёти худро ба тартиб овардаед ва боварӣ доред, ки чӣ мехоҳед, осонтар аст.
Хулоса
Дар бораи пиронсолон ва солимии ҷинсии онҳо афсонаҳои зиёде мавҷуданд. Ҷинс дар синни калонсолӣ ҳам барои ҷавонон ҳам солим ва ҳам шавқовар ва қаноатбахш аст. Нигоҳ доштани алоқаи ҷинсӣ бо мақсади мусоидат ба саломатӣ ва некӯаҳволии пиронсолон ташвиқ карда шавад, дар ҳоле ки мутахассисон бояд одамони калонсолро ба муҳокимаи ошкоро оид ба масъалаҳои ҷинсӣ ташвиқ кунанд.