Мундариҷа
- Аломатҳои маъмулии норозигии ҷинсӣ
- 1. Душманӣ ё хунукӣ нисбати дигарон
- 2. хоҳиши шадид ва қонеънашуда
- 3. Дард ё фишор дар минтақаи таносул
- 4. Эҳсоси ҷудоӣ
- 5. Худбаҳодиҳии паст
- 6. Депрессия
- Ҳангоми норозигии ҷинсӣ чӣ бояд кард
- 1. Бо шарики худ ниёзҳои худро муҳокима кунед
- 2. Таъинро таъин кунед
- 3. Ором шавед
- 4. Мастурбатсия кунед
Яке аз психологҳои машҳури ҳама давру замон ҳама чизро ба инстинкт нисбат медиҳад. Вай психоанализро ихтироъ кард, ки ба психиатрияи тиббии муосир табдил ёфт. Зигмунд Фрейд бар он ақида аст, ки мухолифати инстинкт, хусусан хоҳишҳои шаҳвонӣ, боиси рафтори худсӯзанда мегардад.
Ҳаёт инстинктҳоро барои таъмини худи ҳаёт таҳия кардааст. Гуруснагӣ, дард, тарси марг ва бисёр дигарҳо, аз ҷумла хоҳиши қавӣ ба насл намунаҳои бартаридошта мебошанд. Фрейд бар он ақида аст, ки одамон ҳамчун мавҷудоти огоҳона қобилияти сарнагун кардани инстинктро доранд, ягона намудҳои сайёра, ки метавонанд ин корро кунанд. Бо вуҷуди ин, он то ҳол мағзи моро вайрон мекунад ва рӯҳафтода шудани ҷинсӣ метавонад ба бисёр оқибатҳои манфӣ оварда расонад.
Аломатҳои маъмулии норозигии ҷинсӣ
Ҳангоме ки шумо рӯҳафтода мешавед, баъзе аломатҳо нақл мекунанд, дар ҳоле ки дигарон барои ҳама дидан аёнанд. Баръакси эътиқоди маъмул, ҳарду ҷинс ноумедии ҷинсиро эҳсос мекунанд ва занони синни таваллуд дар муқоиса бо мардон бештар эҳсос мекунанд.
1. Душманӣ ё хунукӣ нисбати дигарон
Ин яке аз нишонаҳои нозуктарини хашмгинии ҷинсӣ мебошад. Гормонҳои шумо ба сари шумо халал мерасонанд ва ҳама гуна эҳсосоти хандаоварро ба вуҷуд меоранд, хусусан ба одамоне, ки ба шумо ҷинсӣ ҷалб карда мешаванд, ҳатто агар шумо онҳоро хуб намедонед.
2. хоҳиши шадид ва қонеънашуда
Маҳз ҳамин тавр ҳар каси дигар маъюси ҷинсиро таъриф мекунад. Вақте ки шумо мисли як навраси бокираи ба балоғат расида амал мекунед, бори аввал дар бораи алоқаи ҷинсӣ маълумот мегиред ва вонамуд мекунед, ки нисбат ба ҳамсолони худ дар ин бора бештар маълумот доред.
3. Дард ё фишор дар минтақаи таносул
Ин як зуҳуроти ҷисмонии норозигии ҷинсӣ мебошад. Дард ё фишор дар атрофи минтақаи чуқурӣ барои корношоямӣ кофӣ нест, балки барои озурдан кофӣ аст. Агар шумо ба майна ва гормонҳои худ гӯш надиҳед, ҳамин тавр ҷисми шумо ба шумо мегӯяд, ки шумо аз ҷинсӣ рӯҳафтода мешавед.
4. Эҳсоси ҷудоӣ
Ин яке аз роҳҳои дигаре аст, ки гормонҳои шумо ба сари шумо халал мерасонанд. Шумо худро танҳоӣ ва беэътиноӣ эҳсос мекунед. Он шуморо водор мекунад, ки ба рафоқат ва иртиботи ҷисмонӣ майл дошта бошед.
5. Худбаҳодиҳии паст
Агар шумо пас аз ҳама сигналҳо аз бадани худ то ҳол хоҳишҳои худро қонеъ накарда бошед, он бо мақсади ҷалби таваҷҷӯҳи шумо ба фишанги баланд мегузарад. Шиносаи Фрейдиан ба шумо мегӯяд, ки агар шумо ба зудӣ гузошта нашавед, чӣ қадар зиёнкор ҳастед.
6. Депрессия
Агар он ба қадри кофӣ идома ёбад ва шумо ба ID -и худ бовар кунед, аммо ба ҳар ҳол вақт ё шарики ин корро ёфта наметавонед, пас шумо ба депрессия афтодаед. Дар ин лаҳза, ноумедии ҷинсӣ ба дигар соҳаҳои ҳаёти шумо таъсир мерасонад.
Ҳангоми норозигии ҷинсӣ чӣ бояд кард
Агар он ба мисли гузоштан оддӣ бошад, пас барои ягон шахси калонсол дар муносибат мушкиле нахоҳад дошт. Аммо, ин тавр нест. Мушкилоти ҷинсӣ аз хоҳишҳои ҷинсии иҷронашуда ба вуҷуд меояд. Дар муносибатҳои ҷинсӣ хафа шудан мумкин аст.
Хоҳишҳои ҷинсӣ аз одам ба одам фарқ мекунанд. Он инчунин вобаста ба синну сол, ҷинс ва саломатии мо тағйир меёбад. Агар либидои шумо нисбат ба шарики шумо баландтар бошад, шумо ҳатто ҳангоми алоқаи мунтазам бо ҷинсӣ рӯҳафтода шуда метавонед. Аксарияти занон инчунин танҳо ҳангоми алоқаи ҷинсӣ бо оргазм дучор мешаванд. Ин сабаби асосии он аст, ки занҳо аз алоқаи ҷинсӣ рӯҳафтода мешаванд.
Инҳоянд чанд роҳе, ки асабониятҳои ҷинсии худро бартараф кардан мумкин аст.
1. Бо шарики худ ниёзҳои худро муҳокима кунед
Агар шумо дар муносибат бошед ва шарики шумо бо хоҳиши ҷинсии баландтар бошед, рӯҳафтода шудани ҷинсӣ осон аст. Ба онҳо бигӯед, ки шумо чӣ ҳис мекунед ва онҳо метавонанд ба ниёзҳои шумо мутобиқ шаванд. Бо тамдиди пешакӣ, ба шарофати рӯҳияи шарики худ баргардонед.
Агар шумо як зани ҷинси рӯҳафтода дар муносибат бо мушкилоти оргазм бошед, муошират ва пешгӯӣ низ калид аст. Шарики шумо бояд вақти худро барои лаззат бурдан сарф кунад, то даме ки шумо пеш аз сарф кардани бори худ қаноатманд набошед.
2. Таъинро таъин кунед
Бисёр одамон аз сабаби ҷинсӣ рӯҳафтода мешаванд, на аз сабаби он ки онҳо шарик надоранд ё аз онҳо қаноатманд нестанд, онҳо танҳо барои ин кор вақт ёфта наметавонанд. Ҷудо кардани вақти муайян барои рафъи нороҳатии шумо беҳбудии ҷисмонӣ, ақлӣ ва эмотсионалии шуморо беҳтар мекунад.
Ҷинси банақшагирифташуда ба мисли шӯхӣ садо медиҳад, аммо ин тавр нест. Ҷуфтҳои корӣ бо кӯдакони хурдсол ҳатто вақти хоб кардан надоранд, хеле камтар барои истироҳат ва алоқаи ҷинсӣ.
3. Ором шавед
Ҷинс беҳтарин сабуккунандаи стресс аст, агар дуруст анҷом дода шавад. Дар хӯроки афродизиак, миқдори дурусти машрубот, фазои атроф ва шарики дӯстдоштаатон омехта кунед, пас шумо барои алоқаи ҷинсии бузург саҳна мегузоред. Ин нисбат ба оне, ки ҳамон тавре ки қаблан иҷро шуда буд, иҷро мекунад.
Норасоии ҷинсӣ на танҳо ниёзҳои ҷисмонӣ, балки ҷанбаи рӯҳӣ ва эмотсионалии он низ дорад. Марҳилаи комил ва шахс метавонад онро иҷро кунад.
4. Мастурбатсия кунед
Агар ҳама чиз бо сабабҳои гуногун ғайриимкон бошад, масалан шарики дастрас ё маҳдудияти вақт вуҷуд надошта бошад, бозии хуби қаноатмандӣ метавонад ноумедиҳои ҷинсиро дар як муддати кӯтоҳ бартараф созад.
Ин ба хӯрдани угро аз косаи фаврӣ ҳангоми гуруснагӣ монанд аст. Ин як пуркунандаи арзон аст, аммо ин корро дар як муддати кӯтоҳ иҷро мекунад.
Норасоии ҷинсӣ барои калонсолони солим метавонад шӯхӣ бошад, аммо ин тавр нест. Ин ҳатто бо одамоне рӯй медиҳад, ки дар муносибат ҳастанд. Агар марди шумо, бокирае дар синни 30 -солагӣ ё зане, ки ҳеҷ гоҳ оргазм надошт, ҳатто агар онҳо аз ҷиҳати ҷинсӣ фаъол бошанд, шумо аслан намедонед, ки рӯҳафтодагии ҷинсӣ чӣ маъно дорад.
Ин метавонад барои баъзе одамон шӯхӣ бошад, аммо мушкилоти равонӣ ва эмотсионалӣ, ки бо норозигии ҷинсӣ алоқаманданд, воқеӣ мебошанд. Эҳтироми паст ва депрессия метавонад ба касб, тамаркуз ва дигар нуқтаҳои мутамарказ барои иҷрои вазифаҳои ҳаррӯза таъсир расонад.
Худбаҳодиҳӣ, депрессия, номутавозунии гормоналӣ ва фоҳишагӣ аз сабаби норозигии ҷинсӣ муваққатист, аммо зарари ба обрӯи шумо расонида метавонад дарозмуддат аст.
Асабонияти ҷинсӣ низ метавонад ба ноумедӣ оварда расонад ва ин метавонад боиси ҳолатҳои ногувор гардад. Дар бораи он фикр кунед. Беҳтарин сенарияи ҳолатро тасаввур кунед, ки бо хоҳиши ҷинсӣ бо шумо рӯй дода метавонад. Аз чунин чизе баргаштан душвор аст.