Мундариҷа
- Маслиҳат оид ба издивоҷ чист?
- Кай барои гирифтани машварати издивоҷ:
- 1. Муошират яксон нест
- 2. Шумо худро пинҳон медоред
- 3. Ҳаёти ҷинсии шумо бадтар шуд
- 4. Вақте ки мушкилоти ҷорӣ танҳо аз байн намеравад
- Чӣ тавр мо метавонем барои худ як мушовири хуби издивоҷро пайдо кунем?
- Машварати издивоҷ чанд пул аст?
"Издивоҷ хеле осон аст!" - нагуфт касе, ҳеҷ гоҳ. Аз масъалаҳои боэътимоди эътимод ба низоъҳои волидайн, ҳар як ҷуфт монеаҳои издивоҷи худро мезанад.
Ба машварати издивоҷ ворид шавед.
Новобаста аз он ки шумо дар муошират душворӣ мекашед ё танҳо мехоҳед баъзе камбудиҳои ночизро ҳамвор кунед, машварати издивоҷ як роҳи олии кор кардан бо часбҳои ҳама намудҳо мебошад.
Ин аст он чизе ки шумо метавонед аз ҷаласаи машварати издивоҷ интизор шавед, кай бояд рафтанро баррасӣ кунед ва дар машваратчии издивоҷ, ки барои ҳардуи шумо мувофиқ аст, чиро бояд ҷустуҷӯ кунед ва шарики шумо:
Маслиҳат оид ба издивоҷ чист?
Гарчанде ки ном аз он шаҳодат медиҳад, ки шумо бояд барои иштирок дар издивоҷ бошед, машварати издивоҷ воқеан табобат барои ҳамсарони ҳама намудҳои муносибатҳои содиқона мебошад.
Ҷуфти ҳамсарон бо терапевт дар тӯли якчанд ҳафта ё моҳ барои ҳалли мушкилоте, ки муносибат бо онҳо рӯ ба рӯ мешавад, мулоқот мекунанд.
Терапевт усулҳо ва тактикаи муоширатро пешкаш мекунад, то ба ҳамсарон дар гуфтугӯҳои душвор ва расонидани усулҳои ҳалли мушкилот кумак кунанд.
Дар давоми ин ҷаласаҳо, ҳамсарон қодиранд, ки огоҳиро дар бораи шаклҳои кунунии ҳамкорӣ афзоиш диҳанд ва усулҳои ҳалли мушкилотро инкишоф диҳанд, ки дар ниҳоят қаноатмандиро дар муносибатҳо ва худ афзоиш медиҳанд.
Сохтори ҳар як сессия вобаста ба терапевт фарқ мекунад, аммо онҳо одатан тавассути терапевт роҳнамоии гуфтугӯ ва ташвиқи муоширати ошкоро ва пешниҳоди ҳама гуна маслиҳатҳо мувофиқи дилхоҳашон мусоидат мекунанд.
Кай барои гирифтани машварати издивоҷ:
Инҳоянд чанд нишонае, ки шумо ва шарики шумо аз иштирок дар машварати издивоҷ манфиат мегиред
1. Муошират яксон нест
Оё муносибати шумо бо муколамаи ҳаррӯза ва муоширати кушод оғоз ёфт?
Ё шумо мефаҳмед, ки гап мезанед, аммо он ҳамеша манфӣ аст ё танҳо як воситаи ба охир расидан? Ё шояд шумо метарсед, ки ҳатто бо шарики худ сӯҳбат кунед ё мушкилот пеш оред.
Агар ин тавр бошад, иҷозат додан ба терапевт ба монеаи муоширате, ки шумо ва шарики шумо аз сар мегузаронед ва роҳнамоӣ ва роҳҳои муассири муоширатро пешкаш карда метавонанд.
2. Шумо худро пинҳон медоред
Байни махфият ва нигоҳ доштани сирри шарики худ як хати қавӣ вуҷуд дорад.
Асрорҳо метавонанд аз хиёнатҳои молиявӣ то фикрҳои бевафоӣ фарқ кунанд. Ба худатон ё шарики худ додани имкони пахши ин сирҳо дар фазои бехавфи машварат роҳи солими паймоиш аз онҳост.
3. Ҳаёти ҷинсии шумо бадтар шуд
Ҷинс як ҷузъи муҳими бисёр издивоҷҳост ва вақте ки он тағир меёбад ё касе дар муносибат эҳсос мекунад, ки ниёзҳои онҳо қонеъ карда намешаванд, метавонад шиддат ба амал ояд.
Ҷустуҷӯи терапия барои фаҳмидани он, ки тағирот аз куҷо меояд ё чаро ин тағирот ба вуҷуд омадааст, барои ҳар ду ҷониб судманд аст ва метавонад барои эҳёи издивоҷатон кумак кунад. Терапияи ҷинсӣ инчунин як вариант барои ҳалли аксари нигарониҳои хоб аст.
4. Вақте ки мушкилоти ҷорӣ танҳо аз байн намеравад
Муносибат кардан бо касе ғайриимкон аст, ки дар он оид ба ҳар як масъала назари якхела дошта бошед.
Аммо вақте ки ин масъалаҳо танҳо ба як баҳси тасодуфӣ табдил меёбанд, шумо метавонед дар дасти шумо мушкилоти калонтаре дошта бошед. Ин масъалаҳо метавонанд аз шумораи кӯдаконе, ки шумо мехоҳед, масъалаҳои муошират ҳамчун волидони нав, ба эътиқодот ва идеологияҳои динӣ дохил шаванд.
Ҷустуҷӯи машварат барои кор бо онҳо ва омӯхтани малакаҳои муассири муошират ҷои хубест барои оғоз.
Чӣ тавр мо метавонем барои худ як мушовири хуби издивоҷро пайдо кунем?
Донистани он муҳим аст, ки ҳар як машваратчии издивоҷ гуногун аст, аз ин рӯ шумо ва шарики шумо бояд шахсеро ҷустуҷӯ кунед, ки ҳардуи шумо бароятон бароҳатанд.
Вақти худро дар ҷустуҷӯи терапевти мувофиқ сарф кунед - ин метавонад маънои рӯйхати саволҳоеро, ки шумо мехоҳед пурсед ва сипас занги аввалро ба нақша гиред. Шумо ҳатто метавонед барои ҳар яки шумо зангҳои алоҳида дошта бошед, то боварӣ ҳосил кунед, ки ҳардуи шумо ба терапевт эътимод доред.
Шумо метавонед бо се ё чор терапевтҳои гуногун мусоҳиба кунед, то он даме, ки мувофиқати комилро пайдо кунед.
Он инчунин метавонад пеш аз оғоз кардани машварати ҷуфтҳо ҳадафҳои худро якҷоя шарҳ диҳад. Нишастед ва саволҳои зеринро якҷоя муҳокима кунед:
- Чӣ тавр мо мехоҳем якҷоя ҳамчун як ҷуфт калон шавем?
- Услуби муноқишаи мо чист? Оё он ба кор ниёз дорад?
- Оё мо метавонем сифат ё басомади наздикии худро беҳтар кунем?
- Оё мо боре нисбати якдигар бадгӯӣ мекунем? Агар ҳа, чӣ тавр?
- Оё мо ҳадафҳои муштарак дорем?
- Оё мо бояд дар бораи гӯш кардан ва тасдиқи якдигар кор кунем?
Пас аз он ки шумо тасаввуроти возеҳтаре дар бораи он ки шумо аз терапия мехоҳед, пайдо кунед, осонтар аст, ки як терапевтеро пайдо кунед, ки барои расидан ба ин ҳадафҳо омода аст.
Машварати издивоҷ чанд пул аст?
Хароҷоти машварати издивоҷ вобаста аз терапевт ва фарогирии суғуртаи ҳамсарон фарқ мекунанд.
Масалан, мушовирони издивоҷ дар Ню -Йорк ба ҳисоби миёна аз 150 то 250 доллар барои як ҷаласаи яксоата; дар Род -Айленд, мушовирони издивоҷ ба ҳисоби миёна аз 80 то 125 доллар ва дар Бостон мушовирони издивоҷ аз 90 то 150 доллар барои як ҷаласа арзиш доранд.
Аммо, бо фарогирии суғурта, як ҷаласаи яксоата метавонад ба ҷуфти ҳамагӣ 20 доллари амрикоӣ арзиш дошта бошад. Омодагӣ ба пайдо кардани мушовири мувофиқи издивоҷ барои шумо ва шумо?