5 ҳалли собитшуда барои талоқ

Муаллиф: Laura McKinney
Санаи Таъсис: 2 Апрел 2021
Навсозӣ: 1 Июл 2024
Anonim
5 ҳалли собитшуда барои талоқ - Психология
5 ҳалли собитшуда барои талоқ - Психология

Мундариҷа

Сабаб ва оқибатҳои зиёди талоқ вуҷуд дорад. Мувофиқи DivorceStatistics.org, 40-50 фоизи ҳамаи издивоҷҳои аввалин бо талоқ хотима хоҳанд ёфт. Гарчанде ки сабабҳои талоқ гуногунанд, баъзе сабабҳои асосии талоқ иборатанд аз муоширати заиф, фишори молиявӣ, масъалаҳои наздикӣ, кинаҳои эҳсосшуда, эҳсосоти амиқи носозгорӣ ва натавонистани бахшиш. Афзоиши фишор дар издивоҷ ва натавонистани ҳамсарон бо мушкилоти худ дар ёфтани роҳҳои ҷилавгирӣ аз талоқ онҳоро мушкил мекунад. Ғайр аз он, шумо бояд пеш аз он ки чӣ тавр пешгирӣ кардани талоқро ҷустуҷӯ кунед, сабаби асосии талоқ чист.

Вақте ки ҳамсарон мекӯшанд ҳалли баъзе мушкилоти умумиро пайдо кунанд, дар муносибат як дараҷа фишор вуҷуд дорад. Ва баъзан, барои як ё ҳарду ҳамсар, ин мушкилот метавонанд сабаби талоқ шаванд. Аммо, он чизе ки сабабҳои хуби талоқ дар издивоҷи изтиробовар ба назар мерасад, ба ҳамсари шумо, фарзандон ва дӯстдоштаи шумо ба таври гуногун ба таври манфӣ таъсир мерасонад.


Маълумоте вуҷуд дорад, ки далели он аст, ки талоқ метавонад ба ҳама гуна мушкилоти равонӣ ва рафтории кӯдакон оварда расонад; он ҳамчунин метавонад боиси мушкилоти муносибатҳои онҳо бо волидон, хоҳару бародарон ва дигарон аз сабаби тарси тарки онҳо гардад. Инчунин, талоқ метавонад ба саломатии ҳамсарони ҷудошуда зарар расонад.

Ба ғайр аз шахсон, талоқ низ ба ҷомеаи мо таъсири амиқ мерасонад. Илова бар он, ки талоқ ба андозсупорандагон то 25,000-30,000 доллар арзиш дорад, тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки одамони оиладор дар кор нисбат ба онҳое, ки аз муносибатҳои вайроншуда меоянд, хеле самараноктаранд.

Бо ин сабабҳо ва бисёр чизҳои дигар, беҳтар аст, ки ба талоқ ҳамчун посух ба издивоҷи осебдида нигоҳ накунед; ба ҷои он роҳҳои пешгирии талоқро ҷустуҷӯ кунанд. Инҳоянд панҷ, ки метавонанд ба шумо дар ёфтани роҳи ҳалли талоқ ва дар навбати худ аз талоқ ҷилавгирӣ кунанд:

1. Ба машварат равед

Аз ҳама роҳҳои пешгирии талоқ, ки дар ин мақола шарҳ дода мешавад, ин метавонад самараноктарин бошад. Мутаассифона, бисёр ҷуфтиҳо ҳастанд, ки то он даме, ки онҳо ҳатто дар баррасии мушовири касбии издивоҷ худро комилан ноумед эҳсос мекунанд, интизор хоҳанд шуд, аммо воқеият ин аст, ки барои ҳама ҷуфтҳо ҳадди ақал якчанд маротиба дар як сол рафтан солим аст. Ҳамин тариқ, онҳо метавонанд маслиҳатҳо ва асбобҳо гиранд, то ё ба онҳо воситаҳои муассири ҳалли мушкилоти мавҷуда ва ё издивоҷи онҳоро боз ҳам мустаҳкамтар кунанд. Маслиҳат оид ба издивоҷ барои беҳтар кардани наздикии ҷисмонӣ ва эмотсионалӣ, афзоиш додани муошират ва барқарор кардани робитаи беҳтари байни ҳамсарон собит шудааст, ки ба шумо имкон медиҳад роҳи ҳалли талоқро пайдо кунед.


2. Дар бораи ниёзҳои худ сӯҳбат кунед

Агар яке ё ҳардуи шумо дар муошират бо якдигар мушкилот дошта бошед, ин танҳо як сабаби дигари дидани мушовири издивоҷ аст. Аммо агар шумо фикр кунед, ки ҳардуи шумо қодир ҳастед сӯҳбат кунед ва гӯш кунед, ниёзҳои худро шарм надоред. Баъзан ҷуфти ҳамсарон аз якдигар норозӣ мешаванд, зеро эҳсос мекунанд, ки эҳтиёҷоти онҳо нодида гирифта мешаванд ё онҳо қонеъ намешаванд. Танҳо аз сабаби он ки шумо ва ҳамсаратон дар як хона зиндагӣ мекунед, ин маънои онро надорад, ки шумо метавонед фикри якдигарро хонед. Ҳар он чизе, ки шумо аз муносибат интизоред, муҳим аст, ки шумо онро мубодила кунед. Танҳо тавассути мубодила шумо метавонед дар ниҳоят роҳи мувофиқи талоқро пайдо кунед.

Ҳамчунин тамошо кунед:


3. Якҷоя вақти босифат гузаронед

Бисёр ҷуфтҳое ҳастанд, ки дар издивоҷи худ хушбахт нестанд, зеро онҳо эҳсос намекунанд, ки дигар бо якдигар робита доранд. Ин метавонад вақте рух диҳад, ки чизҳое ба монанди фишорҳои молиявӣ, ҷадвалҳои серташвиш ва эҳтиёҷоти фарзандони онҳо аз гузаронидани вақт бо якдигар бартарӣ доранд. Гарчанде ки ин метавонад ба санаҳо идома ёбад, истироҳат кардан, ҷинсро дар издивоҷи худ афзалият додан "айшу ишрат" нест. Барои он ки издивоҷ солим бошад ва то пойдор монад, инҳоянд чизҳои зарурӣ. Ин хеле муҳим аст, ки шумо ва ҳамсаратон бо якдигар вақти босифат гузаронед ва агар лозим ояд, роҳи ҳалли талоқро ҷустуҷӯ кунед.

4. Баъзе масъулиятро ба даст оред

Гарчанде ки ҳамсари шумо бояд шарики асосии ҳисоботдиҳии шумо бошад, инчунин якчанд ҷуфти издивоҷро ҷустуҷӯ кунед, ки метавонанд ба шумо масъулият диҳанд. Ба чӣ ҷавобгар аст? Дар назди назрҳое, ки шумо дар рӯзи тӯйи худ гирифтаед, ҷавобгар аст. Ҳама ба дӯстон ва мураббиён ниёз доранд, ки метавонанд ҳамчун як системаи дастгирӣ хидмат кунанд ва ин хусусан дар мавриди одамони оиладор аст. Баъзан ҳамсарон талоқро роҳи ягонаи ҳалли худ медонанд, зеро дар атрофашон дигаронро ба онҳо хотиррасон намекунанд, ки роҳҳои дигари талоқ вуҷуд доранд; онҳое, ки одатан хеле беҳтар будани худро исбот мекунанд.

5. Қабул кунед, ки ҳамсари шумо инсон аст - мисли шумо

Бале, дар рӯи замин, шумо медонед, ки шавҳар ё зани шумо одам аст. Аммо ин чиз аст: Вақте ки шумо дар бораи ҳама чизҳое, ки шуморо рӯҳафтода мекунанд, фикр мекунед, як имконияти хубе вуҷуд дорад, ки онҳо дар бораи он набошанд, ки шумо мехоҳед ва/ё интизор бошед. Одамон камбудӣ доранд ва онҳо хато мекунанд. Аммо чӣ қадаре ки шумо инро ҳамчун воқеият қабул кунед, ҳамон қадар шумо ошкоро хоҳед буд, ки ҳангоми аз шумо ноумед шудани ҳамсаратон хафа нашавед; ҳамон қадар шумо хоҳед, ки ба ивази он чизе ки мехоҳед, ба онҳо диҳед: сабр, бахшиш, фаҳмиш, рӯҳбаландӣ ва муҳаббат. Бале, чӣ қадаре ки шумо хоҳед, ки чизҳои дар издивоҷатон доштаатонро бидиҳед, ҳамон қадар имкони пайдо кардани он на танҳо роҳи ҳалли талоқ, балки пешгирӣ аз талоқ аст.

Инҳоянд чанд ҳалли иловагии талоқ, ки шумо бояд онҳоро баррасӣ кунед:

1. Бифаҳмед, ки мушкилоти бузургтарини издивоҷатон чист

Бифаҳмед, ки сабаби талоқ дар издивоҷ чист. Он мушкилот (проблемаҳо) -ро номбар кунед, ки боиси вайроншавии издивоҷи шумо мешаванд. Дар бораи ҳамсари шумо чӣ шуморо ба хашм меорад? Оё ин як одати мушаххас дар онҳост ё мушкилоте ҳастанд, ки шумо эътироф мекунед, ки шумо бояд кор кунед? Ҳар он чизе ки набошад, пеш аз он ки роҳи ҳалли онро пайдо кунед, мушаххас бошед. Шумо дар ҳайрат хоҳед монд, ки чӣ гуна ҳалли талоқ аз сабабҳои талоқ бартарӣ дорад.

Муфассалтар дар бораи сабабҳои талоқ: 10 Сабаби маъмултарини талоқ

Масалан, агар масъалаҳои молиявие, ки издивоҷи шуморо мушкил мекунанд, метавонанд сабаби талоқ шудан шаванд, пас як қадам ба қафо баргардед ва дар бораи он чӣ бояд кунед, таваҷҷӯҳ кунед. Барои ҳалли мушкилоти молиявии худ бо равиши гурӯҳӣ биёед. Ҳама ҷуфтҳо бояд нақшаи бозиро дар се чизи асосӣ таҳия кунанд:

  • Таҳияи буҷети ҳармоҳа ва риоя кардани он
  • Таҳияи стратегия барои баромадан аз қарз.
  • Харитаи роҳ дар бораи чӣ гуна захира кардан ва сармоягузорӣ кардан барои оянда.

Рӯйхати ҳамаи ин гуна масъалаҳоро, ки боиси ихтилофот мегарданд, тартиб диҳед, аз он ҷумла масъалаҳои аз сӯҳбат худдорӣ кардан, барои пешгирӣ кардани низоъ метавонад ба шумо дар ёфтани роҳҳои пешгирии талоқ кумак кунад.

2. Аз сифр оғоз кунед

Баъзан, ин роҳи беҳтарини пешравӣ аст. Ҷангҳо, манфӣ ва мушкилоти доимиро фаромӯш кунед. Аз нав дубора оғоз кунед. Дар хотир доред, ки чаро шумо ҳам ошиқ шудаед ва издивоҷи худро аз он ҷо дубора барпо мекунед. Оё шумо дар ёд доред, ки охирин бор бо ҳамсаратон соатҳо сӯҳбат кардед, роҳҳои тӯлонӣ ё чизи махсусе, ки шумо якҷоя анҷом додед? Дар бораи якдигар беақл бошед ва бори дигар муносибати худро бо муҳаббат бедор кунед.

3. Намунаҳои манфиро тағир диҳед

Оё шумо ҳамеша барои чизҳои беақл мубориза мебаред? Оё ҳар кадоми шумо ҳангоми тарки кулоҳ хашмгин мешавед? Оё шумо ҳатто якдигарро хафа мекунед, ҳатто вақте ки шумо метавонед бо ишқ муҳаббати худро баён кунед? Ин намунаҳои манфиро вайрон кунед ва одатҳои солимро дар издивоҷатон қабул кунед. Ба якдигар эҳтиромона муносибат кунед, саҳар бӯса кунед ва бегоҳ ба ҳамсаратон салом гӯед. Дар хотир доред, ки маҳз ҳамин одатҳои хурд метавонанд воқеан издивоҷ кунанд ё вайрон кунанд. Ҳамеша дар бораи инҳо ғамхорӣ кунед.

4. Ҳеҷ санге беқувват нагузоред

Барои беҳтар шудани издивоҷатон тамоми кӯшишро ба харҷ диҳед. Бифаҳмед, ки ин аз ҳар ду шарик вақт ва саъю кӯшишро талаб мекунад. Ба издивоҷ ва ҳамсаратон афзалият диҳед ва ба якдигар миннатдорӣ баён кунед. Фарқиятҳои якдигарро қабул кунед ва якҷоя ҳамчун як гурӯҳ қарор қабул кунед. Агар ҳардуи шумо барои расидан ба ин ҳадаф мубориза баред, пас шарм надоред аз кумак пурсед. Дар якҷоягӣ китобҳо дар бораи чӣ гуна барпо кардани издивоҷҳои бузург хонед, дар семинарҳо оид ба тарзи самаранок бартараф кардани мушкилот иштирок кунед. Ҳар кори аз дастатон меомадаро кунед, то издивоҷатон муваффақ шавад.

5. Калимаи "талоқ" -ро хориҷ кунед

Оддӣ карда гӯем, талоқро ҳамчун вариант аз издивоҷатон хориҷ кунед. Агар шумо фикр кунед, ки бо талоқ додани ҳамсаратон аз ин ҳолати вазнин баромада метавонед, пас возеҳан ба шумо тағироти ақл лозим аст. Тафаккури манфӣ ба ин тариқ ба он ишора мекунад, ки шумо 100% ба ҳалли низоъ содиқ нестед. Бо ҳамсаратон аҳд кунед ва талоқро аз ворид шудан ба луғати шумо манъ кунед. Бисёре аз ҷуфти муваффақ аз иродаи қавӣ ва муҳаббат ба ҳам мепайванданд.

Бидонед, ки шумо бо ҳамсаратон бо ягон сабаб издивоҷ кардаед. Ин сабабҳоро дар ёд доред ва дубора кӯшиш кардан осонтар мешавад. Талоқ ба қарибӣ аз тиреза хоҳад буд, ва издивоҷи шумо.