5 Роҳи "Як" шудан дар издивоҷи масеҳӣ

Муаллиф: Peter Berry
Санаи Таъсис: 15 Июл 2021
Навсозӣ: 1 Июл 2024
Anonim
5 Роҳи "Як" шудан дар издивоҷи масеҳӣ - Психология
5 Роҳи "Як" шудан дар издивоҷи масеҳӣ - Психология

Мундариҷа

Ягонагӣ дар издивоҷ як сатҳи амиқи наздикӣ ва робитаест, ки ҳамсарон бо ҳам ва бо Худо доранд. Ҳамсарон аксар вақт ҳисси ягонагии худро гум мекунанд, ки ин боиси оҳиста -оҳиста вайрон шудани издивоҷ мегардад. Издивоҷ на танҳо ӯҳдадории шарики худ, балки саёҳат дар бунёди зиндагии якҷояи як аст.

Ҳастӣ 2:24 мубодила мекунад, ки "ду нафар як мешаванд" ва Марқӯс 10: 9 он чизеро, ки Худо бо ҳам пайвастааст, менависад, "ҳеҷ кас набояд ҷудо шавад". Аммо, талаботҳои рақобатбахши ҳаёт аксар вақт метавонанд ин ягонагиро, ки Худо барои издивоҷ пешбинӣ кардааст, ҷудо кунанд.

Инҳоянд 5 роҳи кор бо ягонагӣ бо ҳамсаратон:

1. Сармоягузорӣ ба ҳамсари худ

Ҳеҷ кас намехоҳад дар рӯйхати афзалиятҳо охирин бошад. Ҳангоме ки афзалиятҳои рақобатбахши ҳаёт афзоиш меёбанд, пайдо кардани худ аз ин масъалаҳо осон аст. Мо аксар вақт мебинем, ки мо беҳтарин чизҳои худро ба касб, фарзандон ва дӯстони худ медиҳем. Ҳатто иштирок дар корҳои мусбат ва зоҳиран бегуноҳе, ки мо дар зиндагии худ мекунем, ба мисли ихтиёрӣ дар калисо ё мураббигии бозии футболи кӯдак, метавонад ба осонӣ он вақти гаронбаҳоро аз ҳамсари мо бигирад. Ин метавонад боиси он гардад, ки ҳамсарони мо танҳо дар охири рӯз боқимонда дошта бошанд. Якчанд вақт ҷудо карда, ба эҳтиёҷоти эмотсионалӣ, ҷисмонӣ ва маънавии ҳамсари мо таваҷҷӯҳ зоҳир намоед, ки шумо ғамхорӣ мекунед ва онҳо аҳамият доранд. Нишон додани ин метавонад 15 дақиқа вақтро дар бораи рӯйдодҳои рӯзашон пурсидан, пухтани хӯроки махсус ё ҳайрон кардани онҳо бо тӯҳфаи хурд иборат бошад. Ин лаҳзаҳои хурде ҳастанд, ки издивоҷи шуморо афзоиш медиҳанд ва афзоиш медиҳанд.


"Зеро ки ганҷи шумо дар куҷост, дили шумо низ дар он ҷо хоҳад буд." Матто 6:21

2. Фидо кардани ниёзҳои шумо ба дуруст

Боре ман ба бемор гуфтам, ки талоқ аз дуруст будан гаронтар аст. Дар ҷустуҷӯи ҳақ будани мо, мо дар ниҳоят қобилияти гӯш кардани он чизеро, ки ҳамсари мо метавонад бо мо тамос гирад, хомӯш мекунем. Мо дар бораи эҳсосоти худ мавқеи мушаххас дорем ва сипас бо ифтихори худ машғул мешавем ва аслан итминон дорем, ки мо "дурустем". Аммо, дуруст будан дар издивоҷ чӣ арзиш дорад? Агар мо воқеан дар издивоҷи худ як бошем, пас ҳақ нест, зеро мо аллакай як ҳастем, на дар рақобат. Стивен Ковӣ иқтибос овардааст, ки "аввал барои фаҳмидан, баъд барои фаҳмидан кӯшиш кунед." Дафъаи дигар, ки шумо бо ҳамсари худ ихтилоф доред, тасмим гиред, ки эҳтиёҷоти худро ба дурустӣ таслим кунед, то ҳам нуқтаи назари ҳамсаратонро бишнавед ва ҳам дарк кунед. Интихоби адолатро бар ҳақ будан баррасӣ кунед!


«Ба якдигар дар муҳаббат содиқ бошед. Якдигарро аз худ болотар эҳтиром кунед ». Ба Румиён 12:10

3. Раҳо шудан аз гузашта

Оғози сӯҳбат бо "Дар ёд дорам, вақте ки ту ..." оғози сахти муошират бо ҳамсаратонро нишон медиҳад. Ба ёд овардани дардҳои гузашта метавонад моро водор созад, ки онҳоро дар баҳсҳои оянда бо ҳамсарамон бардорем. Мо метавонем бо зулми оҳанин ба беадолатиҳое, ки ба сари мо омадаанд, часпида гирем. Ҳамин тавр, мо метавонем ин беадолатиро ҳамчун силоҳ истифода барем, агар "хатоҳои" иловагӣ содир карда шаванд. Он гоҳ мо метавонем ин беадолатиро дар ихтиёри худ нигоҳ дорем, аммо танҳо баъдтар, вақте ки мо бори дигар хашмгин мешавем, онҳоро дубора эҳё мекунем. Мушкилоти ин усул дар он аст, ки он ҳеҷ гоҳ моро ба пеш намегузорад. Гузашта моро реша давондааст. Ҳамин тавр, агар шумо хоҳед, ки бо ҳамсаратон пеш равед ва "ягонагӣ" эҷод кунед, пас вақти он расидааст, ки гузаштаро раҳо кунем. Дафъаи дигар, вақте ки шумо васваса доред, ки дард ё мушкилоти гузаштаро ба миён оред, ба худ хотиррасон кунед, ки дар айни ҳол бимонед ва бо ҳамсаратон мувофиқи он рафтор кунед


«Чизҳои пештараро фаромӯш кунед; дар гузашта зиндагӣ накунед ». Ишаъё 43:18

4. Ниёзҳои худро фаромӯш накардан

Саҳм гузоштан ва бо ҳамсаратон пайваст шудан маънои онро дорад, ки шумо дар бораи кӣ будан ва ниёзҳои шахсии шумо чиро медонед. Вақте ки мо алоқаамонро аз даст медиҳем, муайян кардани шахсияти шумо дар заминаи издивоҷ душвор буда метавонад. Андеша ва андешаҳои худро доштан солим аст. Доштани манфиатҳое, ки берун аз хона ва издивоҷи шумо ҳастанд, солим аст. Дар асл, омӯхтани манфиатҳои шахсии шумо метавонад издивоҷи шуморо солим ва комил гардонад. Ин чӣ гуна буда метавонад? Вақте ки шумо бештар мефаҳмед, ки кӣ ва чӣ манфиатҳои шумо чист, ин заминаи дохилӣ, эътимод ва худшиносиро ба вуҷуд меорад, ки пас шумо метавонед ба издивоҷатон ворид кунед. Огоҳӣ бояд мутмаин бошад, ки ин манфиатҳо аз издивоҷи шумо авлавият надоранд.

"... ҳар чӣ мекунед, ҳамаашро барои ҷалоли Худо кунед." 1 Қӯринтиён 10:31

5. Якҷоя гузоштани ҳадафҳо

Ба масали қадимӣ таваҷҷӯҳ кунед, ки "ҳамсароне, ки якҷоя дуо мегӯянд, якҷоя мемонанд". Ба ин монанд, ҳамсароне, ки ҳадафҳоро якҷоя мегузоранд, онҳо низ якҷоя ба даст меоранд. Вақтро ба нақша гиред, ки шумо ва ҳамсаратон нишаста дар бораи он чизе, ки ояндаи шуморо интизор аст, сӯҳбат кунед. Баъзе орзуҳое, ки шумо мехоҳед дар 1, 2 ё 5 соли оянда иҷро кунед, кадомҳоянд? Вақте ки шумо якҷоя ба нафақа мебароед, шумо чӣ гуна тарзи ҳаётро мехоҳед? Ҳамзамон муҳим аст, ки ҳадафҳоеро, ки шумо бо ҳамсаратон гузоштаед, мунтазам аз назар гузаронед, баҳогузорӣ ва муҳокима кардани сафар дар ин роҳ, инчунин тағироте, ки ҳангоми пешрафт дар оянда бояд анҷом дода шаванд.

"Зеро ки ман нақшаҳоеро, ки барои шумо дорам, медонам, мегӯяд Худованд, нақша дорад, ки шуморо обод кунад ва ба шумо осеб нарасонад, нақша дорад ба шумо умед ва оянда диҳад." Ирмиё 29:11