Мундариҷа
- 1. Оё шумо муносибатҳои пешинаи худро тарк кардаед?
- 2. Оё шумо ҳисси худшиносии худро барқарор кардаед?
- 3. Оё шумо медонед, ки чӣ мехоҳед?
- 4. Оё шумо бо сабабҳои дуруст мулоқот мекунед?
- 5. Оё шумо вақт ва нерӯи кофӣ доред?
Гузаштан аз танаффус душвор аст, аммо он чизе, ки пас аз он меояд, боз ҳам душвортар буда метавонад: тасмим гирифтан, ки кай шумо омода ҳастед, ки дубора ба мулоқот оғоз кунед.
Аммо дубора ҳамроҳ шудан ба бозии шиносоӣ на ҳама вақт осон аст; пеш аз омода шудан ҷаҳида баргаштан метавонад боиси такони эътимод гардад,муносибатҳои бозсозӣ, ва лоиҳакашии hangups худ бирав ба ҷони бечора, ки ту навакак мулоқот карданро оғоз кардаӣ.
Пас, вақте ки шумо омодаед, аз куҷо медонед? Боз кай мулоқот карданро оғоз кардан лозим аст?
Хушбахтона, мо ҷавобҳоро дорем. Ё ҳадди ақал, саволҳое, ки ба шумо дар муайян кардани он ки оё шумо барои муносибат омодаед, кӯмак мекунанд.
Инҳоянд панҷ саволе, ки шумо бояд аз худ бипурсед, то бифаҳмед, ки оё шумо омодаед дубора мулоқот карданро оғоз кунед: ҷавоб аз шумо вобаста аст.
1. Оё шумо муносибатҳои пешинаи худро тарк кардаед?
Яке аз аввалин саволҳое, ки шумо бояд аз худ бипурсед, ин аст, ки оё шумо муносибатҳои қаблии худро тарк кардаед. Агар шумо аз издивоҷ баромадаед ё шарикии дарозмуддатро аз даст додаед-хусусан ба наздикӣ-пас шумо дар ҳақиқат бояд боварӣ ҳосил кунед, ки шумо пеш аз оғози мулоқот бо ин талафот сулҳи худро ба даст овардаед.
Ба шумо лозим аст, ки барои муносибатҳои нави худ ҷой ҷудо кунед ва шумо ин корро карда наметавонед, агар шумо то ҳол ба муносибати пешинаатон часпидаед, дар бораи он чи хато рафт ва дар гузашта зиндагӣ мекунед.
Ин метавонад махсусан душвор бошад, агар муносибат бо шартҳои шумо хотима наёфт ё агар шумо фикр кунед, ки он пеш аз мӯҳлат қатъ шудааст. Пас аз он ки шумо бо як шахс робитаи амиқе барқарор кардед ва бо онҳо як зиндагиро мубодила кардед, даст кашидан хеле душвор буда метавонад.
Аммо хабари хуш ин астбе он шахс дубора оромӣ ва хушбахтӣ пайдо кардан мумкин аст - ва дили худро ба каси нав кушодан.
Шумо танҳо инро бояд дар вақти худ анҷом диҳед, вақте ки шумо шифо ёфта, бо гузашта сулҳ бастед. Он гоҳ шумо метавонед ба оянда назар кунед ва дубора ба мулоқот оғоз кунед.
2. Оё шумо ҳисси худшиносии худро барқарор кардаед?
Вақте ки мо аз ҳама гуна муносибатҳои ҷиддии дарозмуддат мебароем, мо аксар вақт эҳсос карда метавонем, ки як қисми худро аз даст додаем.
Мо муддати тӯлонӣ ҳамчун як ҷуфти ҳамсар сарф кардем ва худро чунин муайян кардем он метавонад эҳсос кунад, ки шумо дигар бе он шахс кӣ будани худро намедонед. Ва он сафар ба сӯи боз пайдо кардани худ душвор аст.
Ин имконнопазир нест, ҳарчанд.
Аммо, пеш аз харитасозӣ кардан, ки чӣ тавр дубора мулоқот карданро оғоз кардан лозим аст, ба шумо вақт лозим аст бо шахсияти ботинии худ дубора пайваст шавед - барои фаҳмидани он, ки шумо чӣ мехоҳед ва ниёз доред, ба шартҳои худ.
Ба ҷои он ки дар бораи дигарон ғамхорӣ кунед, худро дӯст доред: ақл ва бадани худро ғизо диҳед, ҳама эҳсосоти худро қабул кунед ва худро ба оғӯш гиред.
Баъзан, шумо метавонед ба кӯмаки касбии терапевт ё мураббии ҳаёт, инчунин қувваи худ ва дастгирии дӯстон ниёз доред. Аз ин шарм накунед: мутахассисон метавонанд ба шумо дар омӯхтани дубора дӯст доштани худ кумак кунанд-ҳамкорӣ бо шумо барои шифо бахшидан ва барқарор кардани арзишҳои худ.
Бо вуҷуди ин, шумо инро тавре мекунед ёфтани ҳисси худшиносии худ пеш аз мулоқот ҳатмист. Шумо намехоҳед ба одати ба дигарон такя кардан ба шумо арзише диҳед. Ин инчунин ҷавоб медиҳад, ки пеш аз мулоқот чӣ қадар интизор шудан лозим аст, зеро мӯҳлати муайяни овезон вуҷуд надорад.
Дар хотир доред, ки муҳаббати худ калиди ёфтани хушбахтӣ бо шахси дигар аст, зеро шумо пеш аз он ки худро аввал дӯст доред ва қабул кунед, дигаронро дӯст дошта наметавонед. Пас, аввал, муносибатро бо худ инкишоф диҳед.
3. Оё шумо медонед, ки чӣ мехоҳед?
Ҷавоб додан ба ин савол осонтар аз он аст, ки оё шумо медонед, ки аз таҷрибаҳои шиносоии худ чӣ мехоҳед? Дар назар дорам, дар ҳақиқат?
Шумо шояд фикр кунед, ки мехоҳед аз мулоқоти тасодуфӣ лаззат баред ва сӯҳбат бо чанд нафар одамони гуногун, вақте ки дар асл шумо орзуи ҳал кардани дубора ба а муносибати устувор.
Ё шумо метавонед фикр кунед, ки шумо омодаед бори дигар ӯҳдадор шавед, вақте ки ба шумо танҳо лозим аст, ки аз муҷаррадии навкардаатон бештар истифода баред ва ба ҷои он як хӯшаи санаҳои бе сатрро санҷед.
Ҳеҷ гуна ҳукм вуҷуд надорад - мо ҳама гуногунем, бо хоҳишҳои гуногун. Бо гуфтани он, ки ба шумо лозим аст, ки ҷустани ҷиддии рӯҳро анҷом диҳед, "оё ман омодаам дубора мулоқот кунам" ё ман барои муносибат омодаам? " бо саволҳои хуб оғоз кардан мумкин аст.
Ин дар бораи дарёфти чизи дуруст барои шумо дар айни замон аст, хоҳ масхара кардан ё иқрор шудан, ки шумо барои муносибати ҷиддӣ омодаед.
Ҷавоб додан ба ин савол ба шумо кӯмак мекунад, ки аз мулоқот бештар истифода баред ва чизеро, ки меҷӯед, пайдо кунед. Он инчунин маънои онро дорад, ки шумо метавонед бо мардум боинсофтар бошед, вақте ки шумо дубора мулоқот карданро оғоз мекунед ва эҳтимоли эҳсоси онҳо дар ин роҳ камтар хоҳад буд.
4. Оё шумо бо сабабҳои дуруст мулоқот мекунед?
Ҳама гуна сабабҳо мавҷуданд, ки чаро одамон пас аз ҷудоии калон дубора бо ҳам мулоқот мекунанд ва ин на ҳамеша хушбахтӣ пайдо мекунад.
Ҷудошавӣ як тағироти азим ва эҳсосотӣ дар ҳаёти мост ва онҳо метавонанд ба сари мо ҷиддӣ халал расонанд. Ин маънои онро дорад, ки шумо метавонед ба тарзи муқаррарӣ ба таври дигар рафтор кунед - ба импулс амал кардан, бепарво будан ё эҳсосоти худро нодида гирифтан.
Шояд шумо мехоҳед, ки дубора бо роҳи дафн кардани эҳсосоти худ ё ҳамчун ислоҳи зуд знакомствро оғоз кунед; агар шумо дубора мулоқот кунед, пас шумо бояд хуб бошед, дуруст?!
Шояд шумо фикр мекунед, ки баргаштан ба саҳнаи мулоқот-ба таври оммавӣ-ба шумо кӯмак мекунад, ки пас аз анҷом додани назорати шарики собиқи худ дар Фейсбук ба собиқи худ "баргардед" ё исбот кунед, ки шумо ҷудоиро ҳал мекунед хуб
Ба мо лозим нест, ки ба шумо бигӯем, ки ин шояд солимтарин роҳи мубориза бо қалби шикаста ва нафси осебдида набошад.
Инчунин, ин видеои ҷолибро дар марҳилаҳо пас аз ҷудоӣ тамошо кунед:
Вақте ки шумо бори дигар дар бораи мулоқот фикр мекунед, аз худ бипурсед, ки чаро ва боварӣ ҳосил кунед, ки ниятҳои шумо хубанд.
Шумо онро ба худ ва шахси дигаре, ки шумо бо ӯ мулоқот мекунед, қарздоред.
5. Оё шумо вақт ва нерӯи кофӣ доред?
Шояд ин як саволи аҷиб менамояд, аммо он ҳанӯз ҳам боқӣ мемонад: шумо барои мулоқот вақт ва нерӯи кофӣ доред?
Мо аз шумо хоҳиш намекунем, ки фавран ба муносибатҳои дарозмуддат гузарем, аммо знакомств саъю кӯшишро талаб мекунад. Новобаста аз он ки шумо бори аввал онлайн знакомств кардан мехоҳед ё ба санаи кӯр рафтан мехоҳед, сӯҳбат бо бегонагон ва сохтани алоқаҳои нав кори душвор аст.
Шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки шумо қувват ва вақти кофӣ доред, то пеш аз он ки дубора мулоқот кунед.
Дар акси ҳол, дурнамои сӯҳбат бо одамони нав, дидани он профилҳо ва рафтан ба санаҳо аз ҳад зиёд ба назар мерасад, ки ин маънои онро дорад, ки шумо эҳтимол ба хашм омада, гарав мегиред.
Ин панҷ саволест, ки шумо бояд аз худ бипурсед, ки оё шумо омодаед дубора мулоқот карданро оғоз кунед. Агар ҷавоби ҳамаи онҳо ҳа бошад, пас аз он ҷо берун равед ва дубора мулоқот кунед!