5 Роҳи баргардонидани шарора ба дӯстии шумо

Муаллиф: Louise Ward
Санаи Таъсис: 8 Феврал 2021
Навсозӣ: 1 Июл 2024
Anonim
5 Роҳи баргардонидани шарора ба дӯстии шумо - Психология
5 Роҳи баргардонидани шарора ба дӯстии шумо - Психология

Мундариҷа

Дар асоси ҳама гуна муносибатҳои хуб тухми дӯстӣ меистад - фосилае, ки шумо метавонед худатон бошед, тӯҳфаҳо қабул карда мешаванд ва ҳатто дӯст медоранд ва заъфҳо дар баробари қабул даҳшатовар намебошанд.

Динамикаи дӯстӣ каме ба мошин монанд аст. Агар шумо онро истифода набаред, онро хуб табобат кунед ё таъмир кунед, вақте ки чизҳо бо мурури замон вайрон мешаванд, он дар як кунҷ хобидааст ва хоку зангро ҷамъ мекунад ва дубора ба хубӣ пеш рафтан душвор аст. Мисли қариб ҳама чизҳое, ки шумо мехоҳед нигоҳ доред, он ба нигоҳубин ниёз дорад.

Мошинҳо ба нигоҳубин ниёз доранд ва муносибатҳо ба нигоҳубин ниёз доранд.

Баъзан ин гуфтан аз иҷро кардан осонтар аст, аммо, зеро ҳаёт мураккаб аст. Шояд шумо вақти зиёде дар даст надошта бошед, пас шумо намедонед, ки пас аз муддати тӯлонӣ чӣ гуна дубора пайваст шавед ё шояд дар ҷои дурусти диққат қарор надошта бошед.


Агар ин ҳолат бо шумо бошад, барои баргардонидани шарора ба дӯстӣ ва муносибатҳои шумо чанд қадам лозим аст -

1. Миннатдории худро нишон диҳед

Ба дӯсти худ ё шахси дӯстдоштаи худ шукргузорӣ нависед ва рӯйхати сабабҳоеро ирсол кунед, ки чаро шумо бо онҳо вохӯрданро дӯст медоред.

Ин иқдоми хурди шукргузорӣ ҳам рӯзи шумо ва ҳам онҳоро месозад. Шумо метавонед гормонҳои эҳсосоти хубро тавассути системаи худ шитоб кунед ва оҳанги мусбӣ гузоред.

2. Бо имову ишораҳои хурд амал кунед

Тасвир, шӯхӣ ё мемеро мубодила кунед, ки ба шумо шахси дӯстдоштаатонро хотиррасон мекунад ва далели он аст, ки онҳо ҳамеша дар зеҳни шумо ҳастанд. Шумо инчунин метавонед видео ё мақолаи ба шумо ҷолиб фиристед ва фикр кунед, ки дӯсти шумо метавонад аз он лаззат барад.

Ин як роҳи олии оғоз кардани сӯҳбатест, ки маъмулӣ ва оддӣ нест ва барои муҳокима шавқовар хоҳад буд.

3. Якҷоя коре нав кунед


Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки воқеан якҷоя кор кардан (бар хилофи танҳо сӯҳбат кардан) одамонро ба ҳам наздик мекунад. Як маҳфил ё таваҷҷӯҳи муштараке пайдо кунед, масалан пиёдагардӣ ё пухтупаз ё омӯхтани малакаи нав ва якҷоя ин корро кунед.

Таҷрибаи муштарак пайвандҳоро мустаҳкам мекунад ва ба муносибатҳо ҷанбаҳои нав зам мекунад.

4. Бигзор фазо бошад

Ин принсипи муҳим дар ҳама муносибатҳост, ки миқдори муайяни фазо солим аст. Шумо метавонед бо дӯсти худ ё дӯстдоштаатон вохӯрданро дӯст доред, аммо ҳамбастагии доимӣ метавонад буғӣ кунад.

Озод ҳис кунед, ки вақте ки ба шумо лозим аст, худро бе гуноҳ эҳсос кунед ва ҳамон эҳтиромро ба дӯстдоштаи худ бидуни нофаҳмиҳо расонед.

5. Бодиққат гӯш кунед

Яке аз дастгириҳое, ки шумо метавонед ҳамчун дӯст анҷом диҳед, ин фаъолона гӯш кардан ва эҳсосоти дӯстдоштаи худро тасдиқ кардан аст. Ба шумо лозим нест, ки ҳар як тасмимро дастгирӣ кунед, то шахси дӯстдоштаатонро дар вақти зарурат дастгирӣ кунед. Шумо метавонед танҳо дар паҳлӯи онҳо бошед ва кӯшиш кунед бифаҳмед, ки онҳо аз куҷо омадаанд.


Ин сифати ҳамдардии самимӣ дар решаи муносибатҳои хуб қарор дорад ва шуморо дӯсти беҳтар месозад.

Рушди муносибатҳои хуб санъат аст

Ин албатта на ҳамеша осон аст ва на одамон ҳамеша пешгӯишавандаанд, аммо бешубҳа ба пайравӣ кардан лозим аст, зеро дар баъзе ҷиҳатҳо муносибатҳо ба мошинҳо тамоман монанд нестанд.

Онҳо мисли хатҳои ҳаёт ҳастанд, ки ба мо барои зинда мондан ва дар ҷаҳони мураккаб паймоиш кардан кӯмак мекунанд, ки воқеан аз шодӣ ва ханда истифода бурда метавонанд.