Оё як шахс воқеан издивоҷи вайроншударо наҷот дода метавонад

Муаллиф: Peter Berry
Санаи Таъсис: 20 Июл 2021
Навсозӣ: 1 Июл 2024
Anonim
Оё як шахс воқеан издивоҷи вайроншударо наҷот дода метавонад - Психология
Оё як шахс воқеан издивоҷи вайроншударо наҷот дода метавонад - Психология

Мундариҷа

Бисёр издивоҷҳое вуҷуд доранд, ки номувофиқ ва носолим ҳастанд, пас издивоҷҳое ҳастанд, ки дар ҷомеаи имрӯза ривоҷ меёбанд.

Сабабҳои ин бисёранд, аммо воқеият дар он аст, ки айни замон бисёр одамон ҳангоми хондани ин мақола аз шарики худ норозӣ ҳастанд ва дар ҳайратанд, ки агар як шахс издивоҷро наҷот диҳад?

Оё як нафар дар издивоҷи ду нафарӣ метавонад ин муносибатро дигар кунад?

Дар тӯли 28 соли охир, рақами як муаллифи серфурӯш, мушовир ва мураббии ҳаёт Дэвид Эссел ба шахсони алоҳида дар ҷаҳони шиносоӣ ва издивоҷ барои қабули қарорҳои беҳтарин кумак кардааст, то ин муносибатҳоро аз корношоям ба функсионалӣ табдил диҳад. рушд кардан.


Дар зер, Дэвид дар бораи абзорҳое сухан мегӯяд, ки барои ҷуфти ҳамсарон дар издивоҷи номунтазам барои баргардонидани он як бор ва то абад истифода мебарад.

"Чанд сол пеш, як муштарии нав аз Аврупо бо ман тамос гирифт, зеро издивоҷи ӯ дар ҳолати ногувор қарор дошт.

Ҳайрон мешавам, ки оё ӯҳдадорӣ ба шарики худ хато буд?

Онҳо тақрибан 20 сол якҷоя буданд, аз ИМА ба Аврупо барои мансабҳои корӣ сафар карда буданд ва ҳоло ӯ дар ҳайрат буд, ки оё ӯ дар тӯли тамоми умр худро ба зани худ бахшидааст, хато кардааст?

Дере нагузашта пас аз оғози кори якҷоя, ман дидам, ки гуфтаҳои ӯ комилан дуруст аст: онҳо яке аз издивоҷҳои номуносибе доштанд, ки ӯ ҳеҷ гоҳ надида буд ва гумон надошт, ки онро баргардонад.


Зани ӯ мехост бо машварат коре надошта бошад, вай фикр намекард, ки ин умуман таъсирбахш хоҳад буд.

Аз ин рӯ, ӯ тавассути Skype ба назди ман омад ва гуфт, ки ӯ мехоҳад ба ман дар муайян кардани он, ки оё ин муносибат ҳатто барои дар он мондан арзиш дорад, кумак кунам.

Қабули ақди никоҳ

Пас аз шиносоӣ бо ӯ ва версияи муносибатҳои ӯ, ман ба ӯ ҳалли худро пешниҳод кардам, ки ман боварӣ доштам, ки издивоҷро бармегардонад, ё агар ин тавр набошад, ҳоло ин корро карда наметавонад ё ҳадди ақал таҳаммулпазир аст.

Ва ҳалли? Ба ӯ лозим буд, ки ҳақ буданро бас кунад.

Ҳоло пеш аз он ки шумо табассум кунед ва дар бораи шавҳаратон фикр кунед ва ба худ бигӯед, ки "вай ҳам бояд ҳамин тавр кунад", агар зане назди ман меомад, ман ҳам ба ӯ ҳамон чизро мегуфтам ... Гардиш ба шумо вобаста аст .

Чаро?

Зеро шахсе, ки барои кумак ба назди ман меояд, ягона шахсе аст, ки эҳтимолан метавонад онро баргардонад. Ақли солим, дуруст?

Сӯҳбат бо девори хишт


Пас, агар ман он вақт ба ӯ гӯям, дар ин ҷо тавсияҳо барои зани шумо барои кӯмак ба издивоҷ ҳастанд, ба фикри шумо, вай ҳатто ӯро гӯш мекунад?

Албатта на. Ҳар вақте ки мо ба шарики худ дар бораи корҳое, ки онҳо бояд анҷом диҳанд, маслиҳат диҳем, ин дар аксари мавридҳо бо девори хишт сӯҳбат кардан аст.

Барои ҳамин ман ба ӯ даъво кардам. Ман ба ӯ гуфтам, ки дар давоми 90 рӯзи оянда ман мехостам, ки ӯ ҳақ будани занашро иҷозат диҳад. Ҳеҷ саволе дода намешавад, магар ин ки қарори ҳаёт ё марг бошад.

Эътирофи камбудиҳо дар издивоҷ

Аммо ба ғайр аз қарори марг ё ҳаёт, ман мехостам, ки ӯ фурӯтан, осебпазир бошад ва аз баҳсҳое даст кашад, ки воқеан мо сазовори мубориза бо онҳо нестем.

Ва агар шумо ҳоло дар издивоҷи номувофиқ бошед, агар шумо ба оина нигоҳ кунед, шумо медонед, ки ин то чӣ андоза душвор аст, вақте ки шумо аз гузашта, ҳозир кина доред ва шояд ҳатто дар бораи ранҷишҳое, ки шумо мекунед, фикр мекунед дар оянда дошта бошед ... Шумо медонед, ки ақиб кашидан, нафаси калон кашидан ва ба шарики худ иҷозат додан дуруст, дуруст будан чӣ қадар душвор аст.

Эгои хурди худро тарк кунед

Ба ҳар ҳол дар аввал кӯшиши геркулей лозим аст, ки нафси хурди худро партофта, ба шарики худ ва хоҳишҳои онҳо мувофиқи хости онҳо анҷом диҳанд.

Яке аз соҳаҳое, ки онҳо чанде пеш дар бораи он мубориза мебурданд, таъмири дохили хонаи онҳо буд. Онҳо тасмим гирифтанд, ки ба ҷои ба кор ҷалб кардани одамон аз беруни ин кор якҷоя кор кунанд, зеро ҳардуи онҳо таъмири дохилиро дӯст медоштанд.

Пас мушкил чист?

Вай аз ӯ хоҳиш мекард, ки қабл аз ранг кардани дарҳо аз ҳалқаи регро бардорад, аммо ӯ рад кард.

Чунин ба назар мерасад, ки ин кори бузург нест? То он даме, ки шумо дарк кунед, ки дар давоми 15 дақиқаи ба ӯ гуфтанаш, ки ӯ дарро ба таври дигар регдор карданист, онҳо ба ҷанги бузург ворид шуданд.

Табдил додани издивоҷ

Вай медонист, ки роҳи ӯ роҳи дуруст аст ва ӯ дар роҳи худ роҳи рост буданро собит кардааст.

Азбаски онҳо дар дохили хона имкониятҳои зиёде доштанд, то тағирот ворид кунанд, ман ба ӯ гуфтам, ки ӯ имкониятҳои зиёде дорад, ки издивоҷро баргардонад, агар ӯ иҷозат диҳад, ки дуруст бошад, аз паи ӯ амал кунед, ва бубинем, ки чӣ мешавад.

Дар давоми шаш ҳафта муносибат тамоман баръакс шуд!

Оё ин аҷиб нест? Баъзе одамон онро мӯъҷиза меноманд, аммо ман онро танҳо тарк кардани egoи хурд меномам, то муносибатро наҷот диҳам.

Онҳо дар роҳ чанд бархӯрд доштанд, аммо чизе мисли он чизе, ки дар гузашта аз сар гузаронида буданд, даҳшатовар набуд.

Дар ҳар издивоҷ бояд роҳбаре бошад, ки мехоҳад кори душворро анҷом диҳад

Тавре ки ман ба ҳама мизоҷони худ мегӯям, дар ҳар издивоҷ ё муносибат бояд пешвое бошад, шахсе, ки омода аст кори вазнинро анҷом диҳад ва агар яке аз афрод мавқеи роҳбариро ишғол кунад ва дар ин сурат кори душвор аст имкон медиҳад, ки шарики шумо дуруст бошад, чандин маротиба шарики дигар низ посбонии худро оғоз мекунад, то боз ҳам кушода ва осебпазир бошад.

Ва маҳз ҳамин чиз бо ин издивоҷ рӯй дод.

Агар шумо дар муносибатҳои номуносиб бошед, ин чанд нуктаҳои оддиро риоя кунед

1. Қабули қарор

Қарор қабул кунед, ки аз имрӯз оғоз кунед ва онро дар тақвими худ қайд кунед, ки дар давоми 90 рӯзи оянда шумо ба шарики худ иҷозат медиҳед, ки дуруст бошад. Ҳеҷ саволе дода намешавад, агар ин як ҳолати ҳаёт ё марг набошад, шумо танҳо аз роҳ баромада, корҳоро тавре мекунед, ки онҳо аз шумо талаб мекунанд.

2. Дафтарча нигоҳ доред

Ҳар бегоҳ шумо маҷаллаеро дар бораи вазъи худ нигоҳ медоред. Оё шумо умуман қафо гаштед? Оё шумо ҷанҷол кардаед ва пас аз чанд соат фаҳмидед, ки бо гуфтани "ҳа" метавонистед аз он канорагирӣ кунед?

3. Худро сила кунед

Барои рӯзҳое, ки шумо ин як вазифаро иҷро мекунед, баҳои баланд диҳед.

4. Бубахшед

Агар шумо лағжед? Дарҳол узр пурсед, танҳо ба шарики худ бигӯед, ки шумо хато кардед, шумо бояд ҳар кореро, ки бо роҳи онҳост, анҷом медодед ва узр мепурсед.

Аз ин кори бузург накунед, аммо фавран узр пурсед.

Баъзе одамон, вақте ки ман ин тавсияҳоро хеле қафо мезанам, ҳеҷ роҳе нест, ки онҳо шарики худро дуруст гузоранд.

Ва агар шумо хоҳед, ки ба чунин муносибат монед, пеш равед ва имрӯз ҳуҷҷатҳои талоқро пешниҳод кунед. Вақти худро беҳуда сарф накунед. Вақти худро ба маслиҳат сарф накунед, агар шумо маслиҳати шахсеро, ки муддати дароз бо ин кор машғул аст, қабул накунед.

Аммо агар шумо хоҳед дид, ки чӣ гуна муносибатҳоро наҷот додан мумкин аст, он чизеро, ки ман тавсия медиҳам, комилан иҷро кунед.

Аммо, чун ҳамеша, якчанд огоҳиҳо мавҷуданд:

Агар шарики шумо аз ҷиҳати эмотсионалӣ ё ҷисмонӣ таҳқиромез бошад, ҳозир берун равед

Ҳатто агар ин маънои онро дорад, ки шумо 90 рӯз ҷудо шуда, дар хонаҳои алоҳида зиндагӣ мекунед, ҳарчи зудтар аз тартибот хориҷ шавед.

Муносибат бо шахсе, ки нашъамандии дарозмуддат дорад? Г.ҳозир берун равед

Иҷозат доданро бас кунед. Умед ба ояндаи бузургро тарк кунед, вақте ки вобастагии онҳо аз назорати шумо нест.

Ҷавоб? Бори дигар, ҳадди аққал 90 рӯз ҷудо кунед ва ба онҳо хабар диҳед, ки агар онҳо нашъамандии худро дар 90 рӯз бартараф карда натавонанд, расман ҷудо мешаванд ва сипас барои талоқ ариза медиҳанд.

Ман бо сӯиистифодаи ҷисмонӣ ё эмотсионалӣ ва ё нашъамандии дарозмуддат парешон намешавам. Фикри ман метавонад сахт ба назар расад, аммо ин эҳтиромест, ки шумо барои худ карда метавонед, ҳифзи ҳозира ва ояндаи худ бо андешидани чораҳои ҷиддӣ, агар шумо дар яке аз ин ду ҳолати дар боло зикршуда бошед.

Дар тӯли 28 соли охир, ман ба бисёр ҷуфтҳо кумак кардам, ки издивоҷ ва муносибатҳои худро ба фазои меҳрубон табдил диҳанд, аммо ин аз ҷониби шумо саъю кӯшиши ҳаррӯза лозим аст. Шарм надоред, ҳозир равед. "

Кори Дэвид Эссел аз ҷониби шахсони алоҳида ба монанди Уэйн Дайер маъқул дониста мешавад ва маъруф Ҷенни Маккарти мегӯяд: "Дэвид Эссел раҳбари нави ҳаракати тафаккури мусбӣ аст."

Китоби 10 -уми ӯ, бестселлерҳои рақами яки дигар бо номи “Фокус! Ҳадафҳои худро бикушед - дастури исботшуда ба муваффақияти бузург, муносибати пурқувват ва муҳаббати амиқ ».