Мундариҷа
- Биёед як даста созем
- Шумо ба бештар ниёз доред
- Тавзеҳ, на баҳона
- Тағирот муҳим ва оддӣ аст, аммо осон нест
- Fiва мардуми шумо
- Чашми тараф
- Себ ва дарахт
- Аз саёҳат лаззат баред
Тарбияи фарзанд душвор аст. Издивоҷ низ метавонад бошад.
Мо асосан инро медонем ва интизор нестем, ки ҳама чиз ҳамеша кулчаҳо ва садбаргҳо бошад. Танҳо чӣ гуна тарбияи сахт метавонад ба даст орад, агар ADHD ҷалб карда шавад, метавонад ногаҳонӣ бошад.
ADHD бо ҷалби диққат метавонад оҳиста -оҳиста ба марказе дарояд, ки дар атрофи он издивоҷ ва оилаи шумо давр мезананд. Ҳадафи шумо аз издивоҷи солим ва оилаи хушбахт аз тамаркузи ҳадафмандона ва пайваста ба муносибатҳо вобаста аст.
Шарикии издивоҷи мустаҳкам дар маркази пешгирии тарбияи рӯҳафтода, хаста ва кӯтоҳмуддат аст, ки моро аз ҳарду идеали худ дуртар мекунад. Агар ин ба даври барфпӯши хабарҳои бад садо диҳад, шумо дуруст мегӯед.
Хабари хуш дар он аст, ки шумо метавонед ҳушёр бошед ва ин домро пешгирӣ кунед ё баръакс кунед.
Биёед як даста созем
Вақте ки шумо кӯдаке доред, ки дорои рафтори ADHD (ё гумонбаршуда) ҳастед (ё гумон мекунед), ба оилаи шумо аз бисёр ҷиҳат таъсир мерасонад.
Интизорӣ ва муошират дар атрофи ин масъалаҳо ҳам аз ҷониби шумо ва ҳам аз дастгирии издивоҷи шумо талаб карда мешавад. Мо намехоҳем, ки ADHD -ро табобат кунем (кош як ҳалли оддӣ мебуд) ва на маслиҳатҳои зиёд дар бораи волидон.
Баръакс, ҳадафи ман ин аст, ки танҳо ба шумо дар пешгӯи кардани мушкилот, ҳадафмандона муошират кардан ва гурӯҳбандӣ кардан кумак расонам; фалсафӣ, равонӣ, эмотсионалӣ ва метафизикӣ, (агар ман медонистам, ки ин чӣ маъно дорад) бо шарики худ.
Ин амал издивоҷи шуморо дар маркази оилаи худ нигоҳ медорад ва ба он қудрат мебахшад, ки манбаи қувват ва шодмонӣ бошад.
Шумо ба бештар ниёз доред
Дар асл, ADHD танҳо як чизи бештаре дорад, ки бо онҳо мубориза бурдан лозим аст.
Ман набояд ба шумо бигӯям, ки сабри шумо бештар саъй хоҳад кард, вақти зиёдтар гиред, ба истиснои баландтар, печидатар ва қувваи бештар лозим аст. Кӯдакони гирифтори ADHD барои онҳо ба сохтори бештар ниёз доранд ва ҳамзамон чандирӣ ва дилсӯзии калонсолони атрофи онҳо бештар аст.
Ба онҳо гуфтан, ки ба болохона бароянд, дандонҳояшонро шӯянд, либос пӯшанд ва кафшҳояшонро пӯшанд (ё ҳар чӣ муборизаи ҳозираи шумост) шояд он қадар хуб кор накунад. Шумо барои иҷрои вазифаҳои оддӣ вақти зиёдтар сарф мекунед.
Ба шумо лозим аст, ки нақша кашед, мушкилотро ҳал кунед, пештар бедор шавед, бетартибиҳои ҳайратангезро тоза кунед (ва таҳаммул кунед) ва оҳиста малакаҳои гуногунро омӯзед ва аз нав омӯзед; ҳар рӯз.
Ин ҳама гуна тарзи фикрронии шуморо хаста мекунад ва вобаста аз он ки шумо ва шарики шумо мефаҳмед, ки чаро фарзанди шумо ин корро мекунад ва намекунад, хандаоварона рӯҳафтода мешавад.
Муҳим аст, ки шумо якдигарро дастгирӣ кунед ва ба ин чоҳ душвортар шавед, агар шумо фаҳмиши шабеҳи ADHD -ро мубодила накунед. Ин нуқтаи ба назар оддӣ бениҳоят муҳим ва мушкилоти ҷиддӣ барои бисёр ҷуфтҳо мебошад.
Тавзеҳ, на баҳона
ADHD фарқияти мағзи сар аст, ки дар баъзе танзимот маъюбӣ аст.
Майнаи худро ба он печонед. Ин таслим шудан ё баҳона кардан нест. Фаҳмидан мумкин аст, ки ин фарқиятҳо малакаҳои таъхиршударо ифода мекунанд, ки бояд таълим дода шаванд. Гузариши рӯҳӣ аз бадахлоқӣ ба омӯзиш, рӯҳафтодагиро коҳиш медиҳад ва ба мо хотиррасон мекунад, ки таълим чизи зарурист.
Тағирот муҳим ва оддӣ аст, аммо осон нест
Мо аз кӯдаки дорои нуқсонҳои биноӣ барои надидани тахта хашмгин намешавем ва мо наметавонем ADHD -ро дуртар ҷазо диҳем. Ҳавасмандӣ чизи гумшуда нест, аз ин рӯ Диаграммаҳои Star дар ниҳоят ноком мешаванд.
Вақте ки яке аз волидон ба ақидаи умумӣ часпидааст, ки бештар “интизом” лозим аст; он гуна айбҳое, ки издивоҷро хафа мекунад, пайравӣ хоҳанд кард. Чӣ қадар осон аст, ки як шахс "менеҷери" дохилӣ ва берунии ADHD бошад, ин барои дар як саҳифа будан мусоидат намекунад.
Доштани ҳарду волидайн бо табибон, терапевтҳо, омӯзгорон ва вохӯриҳои IEP дар роҳи фаҳмиши муштарак роҳи дарозеро тай мекунад.
Баҳс кунед, сӯҳбат кунед ва каме бештар сӯҳбат кунед. Ғаму андӯҳ ва ноумедӣ ва муваффақиятҳо хоҳанд буд. Вақте ки шумо дар як даста ҳастед, издивоҷи шумо ҷои бехатарест барои рафтан ба хона.
Fiва мардуми шумо
Дӯстони худро қадр кунед, ки шуморо хандон мекунанд, фурӯтананд ва аз ҳама гуна мусобиқаҳои волидайн даст кашидаанд. Агар шумо онҳоро надошта бошед, (шумо эҳтимол дорад) баъзе дӯстонеро пайдо кунед, ки медонанд, ки фарзандони мубориза бурдан чист.
Ғалаба кардани дилҳо ва ақлҳо дар атрофи шумо бешубҳа муҳим аст, аммо доштани қабилае, ки онро дар як лаҳза ба даст меорад. Онҳо дар он ҷо буданд ва ҳастанд. Онҳо медонанд, ки ҷойҳои торик мағзи сари шумо мераванд, метавонанд шуморо гӯш кунанд ва ба ақиб кашанд ва шуморо барои ҳар девонагӣ, ки шоҳидӣ медиҳанд, ҳукм намекунанд.
Баъзан, дар ҳақиқат ҳама коре, ки шумо карда метавонед, ханда аст.
Издивоҷи шумо низ ба шумо миннатдор хоҳад буд, зеро ҳамаи мо ба як нафар ниёз дорем ва дӯстони хуб чизи зебост.
Чашми тараф
Оё хуб нест, агар одамони дигар (муаллимон, оила, дӯстон, хонуми боғ ва ғайра) дастгирӣ ва фаҳмиш дошта бошанд? Агар онҳо медонистанд, ки ба мактаб овардани фарзанди шумо; (5 дақиқа дер бо мӯи ношуста) қаҳрамонона буд.
Баъзан ба шумо лозим меояд, ки танҳо шарҳҳои доваронро нодида гиред ва аз намуди зоҳирии даҳшатнок гузаред. Дигар вақтҳо ба шумо лозим меояд, ки ҳимоя кунед. Вақте ки издивоҷи шумо мустаҳкам ва марказӣ аст, шумо метавонед ғамгин шавед, дахолат кунед ва шояд муҳимтар аз ҳама; якҷоя хандед.
Себ ва дарахт
ADHD як ҷузъи генетикӣ дорад. Агар фарзанди биологии шумо ADHD дошта бошад, имкони хубест, ки яке аз шумо ҳамин тавр кунед. Бисёр калонсолони қаблан хуб коркарда мефаҳманд, ки идоракунии фарзандони худ (хусусан вақте ки ба онҳо бештар ниёз доранд), ба заъфҳои малакаҳои ташкилии худ нороҳат мешаванд.
ADHD -и калонсолон инчунин маҷмӯи масъалаҳои худро дорад, ки метавонад тарбияи фарзандон ва издивоҷро душвор созад. Агар ин масъала мавриди таҳқиқ ва дастгирӣ қарор гирад, ба манфиати ҳама аст.
Аз саёҳат лаззат баред
Лутфан фаромӯш накунед, ки шумо издивоҷ кардаед, то ҳаёти худро якҷоя мубодила кунед ва дӯст доред. Нагузоред, ки ин дар зери зарфҳои ифлос ва ҷанги хонагӣ дафн карда шавад. Он корҳое, ки шуморо ҳамчун як ҷуфт ба ҳам овардаанд, зуд -зуд иҷро кунед. Бале, ADHD мушкилотро илова мекунад, аммо инчунин бигзор он дурахши беназир чизе бошад, ки аз он лаззат барад ва рӯҳбаланд кунад. Нишон диҳед, ки ҳар рӯз аҷоиботи фарзанди худро қадр кунед ва он танзимотро дар куҷо дурахшед.
Пеш аз он ки сабри шумо ба охир расад, онро кашф кунед ва бигзоред, ки издивоҷи шумо қуввае бошад, ки шуморо хандон кунад, мушкилоти эҷодкорона ҳал кунад ва аз роҳ лаззат барад.