Мундариҷа
- 1. Мунтазир набошед, ки ба суд бовар мекунанд
- 2. Довар ба шумо ва наркисти шумо баробар муносибат мекунад
- 3. Кам кардани муошират
- 4. Сарҳадҳоро муқаррар кунед ва ба онҳо риоя кунед
- 5. Ҳама чизро ҳуҷҷатгузорӣ кунед
Шумо бо марди наркист издивоҷ кардан хато кардед, эҳтимол шумо дар муносибатҳои худ худро дӯстдошта ё номатлуб ҳис мекунед. Шумо бо шарики худ муассир муошират намекунед, шавҳари наркистисти шумо барои амали худ масъулият намегирад, вай худро дар издивоҷ болотар ҳис мекунад, ҳамеша ҳақ аст ва ҳеҷ гоҳ хато намекунад ва ҳамеша худро вонамуд мекунад, ки ӯ нест.
Шумо дар бораи он фикр мекунед, ки чӣ тавр шумо метавонед издивоҷро наҷот диҳед, аммо рости гап, издивоҷи шумо таъмирталаб аст. Ягона коре, ки бояд кард, ин пешниҳоди талоқ аст. Бале, чунон ки аҷиб менамояд, талоқ беҳтарин вариант барои шумост.
Аксар одамон фаҳмоанд, қариб ҳама корҳоро мекунанд, то баҳсҳои гуногунро пешгирӣ кунанд, аз ҷумла хароҷоти молиявӣ, аз даст додани махфият, ногузир кальцифизатсияи антагонизм байни шумо ва шарики шумо, дарде, ки ба кӯдакон ва дигар аъзои оила меорад ва даҳшате, ки тамоми ҳаёти худро ба дасти як шахси бегона гузоштан, дар курсии пеши толори суд нишастан.
Аммо он бояд ин ё он тарз анҷом дода шавад, аз ин рӯ дар ин ҷо баъзе маслиҳатҳои муҳиме ҳастанд, ки шумо бояд аз талоқ бо наркисист халос шавед.
1. Мунтазир набошед, ки ба суд бовар мекунанд
Бешубҳа, дар додгоҳ ҳилаҳои гуногуне ҳастанд, ки ҳамсари шумо метавонад бар зидди шумо истифода барад. Рақами якум шуморо ва дӯстони шуморо ба он чизе, ки мегӯед, шубҳа мекунад.
Аммо шумо бояд истодагарӣ кунед ва кӯшиш кунед, ки чизҳоро возеҳ созед, ман ба шумо маслиҳат медиҳам, ки дӯсте дошта бошед, ки ба ҳама чиз дар бораи вазъият дар паҳлӯи шумо бовар кунад. Нарциссистҳо аз барангехтани шумо ба вокуниш лаззат мебаранд, аз ин рӯ беҳтар аст, ки хоҳиши худро барои интиқом гирифтан ё вокуниш ба он чизе, ки наркистист мегӯяд ва мекунад, маҳдуд кунед.
2. Довар ба шумо ва наркисти шумо баробар муносибат мекунад
Зали суд барои баробарӣ ва адолат аст.
Довар ба шумо ва наркисти шумо баробар муносибат хоҳад кард, судя ин дурӯғи наркистро нахоҳад дид. Довар далелеро, ки чанд моҳ ё солҳо бо шумо бадрафторӣ кардааст, ба назар намегирад, судя дурӯғҳои гуфтааст ё тарзи дар гузашта бо шумо бударо намебинад. Беҳтарин кор ин омода будан ба ҳама гуна сюрпризҳо аст.Далелҳо ва тафсилоти худро дуруст кунед.
Гумон накунед, ки судя бо ягон сабаб ба шумо маъқул мешавад. Тайёр шавед.
3. Кам кардани муошират
Бешубҳа, ҳамсари шумо мехоҳад барои тағир додани раванди талоқ ҳама корҳоро анҷом диҳад. Ин шомили мулоқот бо шумо ва кӯшиши "итминон додан" аст, ки ба талоқ идома надиҳед. Вай ҳатто метавонад ба шумо "ваъда диҳад", ки тағир меёбад.
Аммо ҳама фиребгаранд.
Иштирок дар набардҳои ҳамарӯза бо ҳамсаратон бешубҳа нерӯи шуморо кам мекунад ва он шуморо аз пешрафти чизҳое, ки барои шумо воқеан муҳиманд, пешгирӣ мекунад. Барои ғалаба дар ин ҷанг, шумо бояд ҳама гуна алоқаро бо ӯ қатъ кунед. Шумо бояд тамоси ӯро нест кунед, дар ҳама суратҳисобҳои иҷтимоии худ ӯро маҳкам кунед.
Сабаб ин аст, ки бастани ӯ ҳар дафъае, ки ҳамсари худро мебинед, ҳама намудҳои муноқишаҳои шифоҳиро аз байн мебарад.
4. Сарҳадҳоро муқаррар кунед ва ба онҳо риоя кунед
Барои бартараф кардани ҳама гуна шакли талоқ, муқаррар кардани ҳудуд ё ҳудуд муҳим аст. Чизҳое ҳастанд, ки шумо бояд аз иҷрои онҳо худдорӣ кунед ва агар шумо убур кардани сарҳадҳоро анҷом диҳед.
Роҳи беҳтарини пешгирӣ кардани гарав дар бозии ӯ ин муқаррар кардани ҳудуди устувор аст.
Инчунин, ба сарҳадҳо часпед, бигзор "Не" -и шумо "Не" бошад. Барои бартараф кардани талоқ бо шавҳари наркисти худ, шумо бояд на танҳо муқаррар кардани стандартҳо, балки бо риояи онҳо кор кунед.
5. Ҳама чизро ҳуҷҷатгузорӣ кунед
Тавре ки ман пештар гуфта будам, нарцистҳо беҳтарин бозиҳои ақл мебошанд. Ӯ корҳое мекунад, ки шуморо ба ақли солими худ шубҳа мекунанд. Вай метавонад далелҳои дар дастатон бударо таҳрир кунад. Роҳи беҳтарини мубориза бо малакаҳои манипулятсия ин аст, ки боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ҳар як ҳодисаро бо шавҳари наркистисти худ ҳуҷҷатгузорӣ мекунед.
Дар хотир доред, ки шумо ҳангоми издивоҷ бо марди наркисӣ ба ҷуз ошӯбҳо ва мушкилот чизе нахоҳед дошт. Шавҳари наркисти шумо намехоҳад, ки парвандаи талоқро ба шумо аз даст диҳад. Ба ин маслиҳатҳои муфид пайравӣ кунед, ки чӣ гуна шумо ҳангоми талоқ аз шавҳари наркист ғолиб шуда метавонед ва ба бадбахтиҳои худ хотима медиҳед, то шумо дубора оғоз кунед.