Мундариҷа
- Зино эҳсосӣ чист?
- Оё кори эҳсосотӣ зино аст?
- Ҷароҳати хиёнати эҳсосотӣ
- Бартараф кардани осеби равонии зино
- Қабули вазъият
- Кӯмаки касбӣ
- Гап занед
- Ба худ каме вақт диҳед
Издивоҷ яке аз муқаддастарин пайвандҳоест, ки мо инсонҳо бо мурури замон ба вуҷуд овардаем. Ин пайвандест, ки бар эътимод ва эътиқод сохта шудааст. Издивоҷ дар тӯли таърих ҳамчун намунаи муҳаббат хидмат кардааст. Ин дар ҳақиқат як иттиҳоди хеле вижаест, ки параллел надорад.
Бо вуҷуди ин, сарфи назар аз мустаҳкамии ин муносибат, чизе ҳаст, ки метавонад боиси решакан шудани ин пайванди махсус гардад. Ки ба чизе унвони зино дода шудааст. Зино амалест, ки ҳам ба ҳам ҷинояткор ва ҳам ба амали назарраси онҳо таъсири пойдор мерасонад.
Он хиёнат, фиреб, нобоварӣ ва пушаймониро ба вуҷуд меорад. Он тухми шубҳаро мекорад, ки мерӯяд ва ба дарахти амиқе мубаддал мешавад, ки танҳо дарди дил дорад. Ҳарчанд бештар дар бораи зино сухан меравад, бояд қайд кард, ки ин ягона намуд нест. Зиноҳои эҳсосотӣ низ як навъи зино буда, мисли зино ҷисмонӣ аст.
Биёед зиноҳои эҳсосотӣ, таъсирҳо ва стратегияҳои онро, ки метавонанд дар рафъи осеби эмотсионалии зино кӯмак кунанд, муҳокима мекунем.
Зино эҳсосӣ чист?
Зиноҳои эмотсионалӣ ба амали нигоҳ доштани эҳсосоти ошиқона нисбат ба касе, ки ҳамсари шумо нест, ишора мекунад. Ин баҳонаи наздикии ҷисмонӣ мебошад, ки ба наздикии ҷинсӣ нигаронида шудааст. Одатан, чунин муносибатҳо дар торикӣ нигоҳ дошта мешаванд.
Баъзе рафторҳои маъмуле, ки ҳамчун зино эҳсосӣ ҳисобида мешаванд, фиристодани матнҳои номуносиб, ишқбозӣ, дурӯғ гуфтан ба ҳамсари худ ва дигар чунин фаъолиятҳо мебошанд.
Оё кори эҳсосотӣ зино аст?
Оё кори эҳсосотӣ зино ҳисобида мешавад? Ба ибораи соддатарин, ҳа. Онро ҳам аз ҷиҳати ҳуқуқӣ ва ҳам аз рӯи кодекси ахлоқӣ зино ҳисобидан мумкин аст. Чаро? Азбаски як кори эҳсосотӣ, гарчанде безарар ба назар мерасад, ин қадами аввалини хиёнат аст.
Дарвоқеъ, агар шумо эҳсосоти худро ба каси дигаре, ғайр аз шарики худ сармоягузорӣ кунед, шумо аллакай ба онҳо хиёнат кардаед. Аксар вақт одамоне, ки бо шарики эҳсосотӣ машғуланд, одатан шарикони издивоҷи худро нодида мегиранд. Онҳо майл доранд ҷузъиёти муҳимро бо ҷузъиёташон мубодила кунанд, на ин ки онҳоро бо шахсони назарраси худ мубодила кунанд.
Тавре ки қаблан муқаррар шуда буд, издивоҷ бар эътимод ва эътиқод асос меёбад. Ҳама рафторҳое, ки бо муносибати эҳсосотӣ алоқаманданд, вайрон кардани ин эътимод мебошанд. Аз ин рӯ, ҷавоби оддӣ ба саволи "ишқи эҳсосот зино аст?" ҳа аст.
Ҷароҳати хиёнати эҳсосотӣ
Тавре ки қаблан зикр шуда буд, хиёнати эмотсионалӣ аз ҳамтоёни ҷисмонии он шадидтар аст. Ҳама эҳсосоти манфӣ, ки дар якҷоягӣ осеби зиноҳои ҷисмонӣ доранд, дар ҳамтоёни эҳсосии он низ мавҷуданд.
Ногуфта намонад, ки эътироф кардани он, ки шавҳар ё зани шумо бо якдигар ошиқона алоқаманд аст, бартараф кардан осон нест. Аввалин эҳсосоте, ки пас аз фаҳмидани як амали эҳсосотӣ эҳсос мешавад, шок ва пас аз нобоварӣ мебошад. Саволҳо ба монанди "чаро онҳо ин корро мекарданд?" ҳатман маҷбур мекунанд, ки бошууронро азоб диҳанд.
Мавҷи дуввум вазъро бадтар мекунад. Он оғози ғамгинӣ, пушаймонӣ ва дарди дилро меорад.
Бартараф кардани осеби равонии зино
Бартараф кардани осеби эмотсионалии зино метавонад вазифаи душвор бошад. Ҷароҳате, ки аз хиёнати эҳсосӣ расонида шудааст, метавонад таъсири тӯлонӣ дошта бошад. Аммо, ҳар қадаре ки касе ба чунин эҳсосот роҳ диҳад, ҳамон қадар хатарноктар мешавад. Стратегияҳои гуногун мавҷуданд, ки метавонанд дар мубориза бо осеби равонӣ кӯмак кунанд.
Қабули вазъият
Ин барои беҳбудии шумо хеле муҳим аст. Кӯшиш накунед, ки эҳсосоти худро боло бардоред. Бу умуман ёрдам бермайди. Қабули ҳолати эмотсионалии шумо шуморо заиф намекунад. Дар асл, он шуморо танҳо даҳчанд қавитар мекунад, зеро роҳи ягона аз ин ҷо боло меравад.
Кӯмаки касбӣ
Роҳи беҳтарини рафтан кӯмаки касбӣ аст. Бартараф кардани осеби эмотсионалии хиёнат чизе нест, ки шахс онро танҳо аз сар гузаронад. Ва як мушовири касбӣ метавонад шуморо ба роҳи беҳтар ҳидоят кунад. Гузашта аз ин, гирифтани кӯмаки касбӣ шармандагӣ нест. Шумо набояд ба беҳбудии эмотсионалии худ халал расонед.
Гап занед
Боз як роҳи олии ҳалли вазъ ин сӯҳбат бо шарики худ аст. Якчанд баста шудан муҳим аст. Шумо ҳақ доред саволҳо диҳед ва тамоми ҳақиқатро бидонед. Ин барои рафъи осеби эмотсионалии зино муҳим аст.
Ба худ каме вақт диҳед
Вонамуд кардани худ хуб ё маҷбур кардани эҳсосоти муайян як амали хеле носолим аст. Шитоб накун. Ба худ каме ҷой диҳед ва кӯшиш кунед, ки эҳсосоти худро мустақилона муайян кунед. Дар бораи вазъият фикр кунед. Ҷудо кардани эҳсосоти худ як роҳи хуби рафъи нооромиҳои дохилии шумост.
Умуман, зино амали бениҳоят бадахлоқона аст. Он дар шахсе, ки ӯро фиреб медиҳанд, доғи абадӣ мегузорад. Гузашта аз ин, он яке аз муқаддастарин муносибатҳоест, ки ду инсон мубодила карда метавонанд. Бо вуҷуди ин, набояд аз он даст кашид. Одам бояд ҳамеша фардои дурахшонро интизор бошад.