Мундариҷа
- Ҳавасмандии ҷинсии паст дар занон
- Алоқаи ҷинсӣ ва наздикӣ
- Алоқа
- Волидайн
- Худшиносӣ ва эътимод ба худ
- Идоракунии ихтилоли хоҳиши ҷинсии гипоактивӣ дар занон
Баъзан шумо алоқаи ҷинсӣ мехоҳед, ва баъзан намехоҳед. Доштани либидои тағйирёбанда муқаррарӣ аст. Гарчанде, ки ҳар сари чанд вақт таваҷҷӯҳро аз даст додани касе ғайриоддӣ нест, агар шумо ногаҳон аз даст додани таваҷҷӯҳ ба алоқаи ҷинсӣ пай баред, метавонад чизи дигаре рух диҳад.
Вақт аз вақт шумо метавонед тағироти рӯҳиро эҳсос кунед, ки он аз тағироти гормоналӣ, стресс ё таъсири ҷониби як доруи нав сарчашма мегирад. Аммо агар ин ҳолат идома ёбад, шумо шояд гирифтори ихтилоли хоҳиши ҷинсӣ (HSDD) бошед.
Ҳавасмандии ҷинсии паст дар занон
Ҳангоме ки шумо аз ногаҳонии таваҷҷӯҳи наздик ба алоқаи ҷинсӣ огоҳ мешавед, шумо бояд сабаби имконпазирро баррасӣ кунед. Оё шумо ба наздикӣ доруи навро сар кардед? Оё шумо менопауза ё ҳомиладорӣ доред?
Оё дар ҳаёти шумо миқдори беасоси стресс вуҷуд дошт? Оё шумо навакак гирифтори бемории тиббӣ шудаед, ба монанди саратон, бемории рӯҳӣ, бемории асабӣ, гипотиреоз ё артрит? Ё шумо дар вақти алоқаи ҷинсӣ дард ё норозигиро аз сар гузаронидаед?
Ҳамаи ин мушкилот метавонанд ба рӯҳияи шумо дар самти наздикӣ таъсир расонанд ва сабаби аслии ихтилоли хоҳиши ҷинсии гипоактивии шумо бошанд. Агар шумо дар айни замон бепарвоӣ нисбат ба алоқаи ҷинсӣ дошта бошед ва фикр кунед, ки шумо бемории гипоактивии хоҳиши ҷинсӣ доред, шумо бояд бо мутахассиси касбӣ машварат кунед.
Кор бо духтур метавонад ба шумо барои фаҳмидани сабаб ва инчунин дар бораи нақшаи табобат барои ихтилоли хоҳиши ҷинсии гипоактивии зан кумак кунад.
Вақте ки шумо бо як мутахассиси соҳаи тиб кор карданро оғоз мекунед, чанд роҳе вуҷуд дорад, ки чӣ гуна ихтилоли хоҳиши ҷинсии гипоактивӣ ба ҳаёти шумо таъсир мерасонад.
Биёед бубинем, ки чӣ гуна тағирёбии хоҳиши шаҳвонӣ метавонад ба ҳаёти шумо таъсир расонад ва чӣ гуна хоҳиши занро афзоиш диҳед.
Алоқаи ҷинсӣ ва наздикӣ
Яке аз оқибатҳои табиии либидои паст мушкилотест, ки ба муносибатҳои ҷинсии шумо мегузорад. Заноне, ки либидои паст доранд, таваҷҷӯҳи ҷинсӣ ва хаёлот ё андешаҳои ҷинсиро камтар кардаанд. Ин метавонад боиси он гардад, ки шумо нахоҳед бо шарики худ алоқаи ҷинсӣ кунед ё ягон пешрафти шарики худро баргардонед.
Ин метавонад ба ҳама гуна муносибатҳо фишори ҷиддӣ расонад, зеро тағирёбии муносибат ва эҳсосот барои ҳар як шарик тағироти ногаҳонӣ ва ташвишовар аст. Агар ин ба вазъияти шумо ошно ба назар расад, роҳҳоеро, ки шумо метавонед бо дигар роҳҳои ғайри ҷинсӣ афзоиш додани наздикиро афзоиш диҳед, бифаҳмед.
Бо додани шарики худ дигар рӯҳбаландии муҳаббат, вақте ки шумо дастовардҳои онҳоро рад мекунед, онҳо таҳдид намекунанд.
Алоқа
Пас аз он ки шумо табиати HSDD -ро беҳтар фаҳмед, шумо пай мебаред, ки нақши муошират дар муносибатҳои шумо бо ҷинс чӣ гуна мебозад.
Набудани хоҳиш аксар вақт дар натиҷаи муноқишаҳои муносибатҳо ба амал меояд, мегӯянд доктор. Ҷенифер ва Лаура Берман, ду коршиноси беҳтарини кишвар оид ба солимии ҷинсӣ барои занон. Онҳо дар китоби худ менависанд: "Мушкилоти иртиботот, хашм, норасоии боварӣ, набудани иртибот ва набудани наздикӣ метавонад ба вокуниш ва таваҷҷӯҳи ҷинсии зан таъсири манфӣ расонад". Баргардонидани ҳаёти ҷинсии шумо.
Агар ин ба вазъияти шумо мувофиқ бошад, муҳим аст, ки шумо ба такмил додани малакаҳои муоширати худ шурӯъ кунед, дар бораи дидани терапевт ё ҷустуҷӯи машварат бо шарики худ ва ҳамчун як корхонаи алоҳида фикр кунед.
Дар аввал, ин табобат метавонад барои ҳалли мушкилоти ҷисмонӣ хеле дур ба назар расад, аммо ба зудӣ шумо хоҳед дид, ки ақл ва ҷисм як системаи хеле мукаммалест, ки ба дигараш таъсир мерасонад. Дар асл, ин варианти табобат шояд варианти табобати рақами 1 -и шумо барои рафъи ихтилоли хоҳиши шаҳвонии гипоактивӣ бошад, мегӯянд хоҳарон.
Волидайн
Новобаста аз он ки шумо чӣ қадар кӯшиш мекунед ва мушкилоти худро дар издивоҷатон аз ворид шудан ба муносибатҳои волидайн нигоҳ доред, он аз байн меравад.
Бисёре аз коршиносони равобит ҳоло волидонро ташвиқ мекунанд, ки бо фарзандонашон ошкоро бошанд. Кӯдакон энергияро, ки аз хона мегузарад, хеле хуб дарк мекунанд. Онҳо хусусан ҳангоми тағйири энергия мушоҳида мекунанд. Ҳангоми оғоз кардани идоракунии HSDD -и шумо муҳим аст, ки инро дар хотир нигоҳ доред.
Агар саломатии ҷинсии шумо боиси мушкилот гардад, кӯшиш кунед, ки мусбат бошед. Бо шарики худ ошкоро бошед ва роҳҳои беҳтар кардани корро дар назди фарзандони худ ва пушти дарҳои баста муҳокима кунед. Шумо метавонед бо нигоҳ доштани ҳама шарҳҳои худ дар бораи худ, шарики худ ва муносибатҳои оилавии худ оғоз кунед.
Худшиносӣ ва эътимод ба худ
Бемории хоҳиши ҷинсии гипоактивӣ ба ҳама гуногун таъсир мерасонад. Бо вуҷуди ин, эҳсосоте, ки шумо наметавонед "иҷро" кунед, метавонад ба симои шахсии касе осеб расонад.
Ҳар вақте ки шумо эътимоди худро эҳсос мекунед, эътироф кунед, ки ин ҳолат дар байни мардон ва занон маъмул аст. Тадқиқоти миллии солимӣ ва ҳаёти иҷтимоӣ нишон дод, ки дар давоми як соли охир 32 фоизи занон ва 15 фоизи мардон чанд моҳ таваҷҷӯҳи ҷинсӣ надоштанд.
Идоракунии ихтилоли хоҳиши ҷинсии гипоактивӣ дар занон
Ҳангоми идома додани табобати HSDD -и худ инро дар хотир нигоҳ доред. Шумо инчунин бояд дар кӯшишҳои худпарастӣ бодиққат бошед. Аҳамият диҳед, ки шумо бо худ чӣ гуна сӯҳбат мекунед. Вақтро барои танқиди худ ва дигарон сарф кунед. Дар тарзи суханронии шумо қудрат вуҷуд дорад ва ин қудрат метавонад ҳавасмандии ҷинсии шуморо ба таври назаррас афзоиш диҳад.
Хушбахтона, як мутахассиси варзидаи тиббӣ низ метавонад ба шумо дар ёфтани имконоти дурусти табобат барои баланд бардоштани либидои худ кумак кунад. Агар шумо дар бораи солимии ҷинсии худ саволҳои иловагӣ дошта бошед, аз вебсайти TRT MD боздид кунед. Мутахассисони тиббии мо эҳтиёҷоти беморони гирифтори HSDD -ро мефаҳманд ва ҳалли гуногуни табобатро пешниҳод мекунанд.