Мундариҷа
- 1. Муошират
- 2. Фаҳмиш
- 3. Нигоҳ доштани ӯҳдадориҳо
- 4. Беайбӣ нишон диҳед
- 5. Қонеъ гардонидани ниёзҳои ками онҳо
- 6. Моликият ва узрхоҳӣ барои ҳама гуна хуруҷ
Ҳангоми хондани унвон, бисёриҳо шояд фикр кунанд, ки ҳатто суратҳисоби эмотсионалии бонк чист?
Бисёре аз мо бо консепсияи суратҳисоби бонкӣ шиносем, ки дар он мо бо пул амонат мегузорем, пасандоз карданро идома медиҳем ва дар вақти зарурат маблағро мегирем. Ҳисоби бонкии эмотсионалӣ ба таври шабеҳ кор мекунад, ба истиснои асъори ин ҳисоб боварӣ ба ҷои пул.
Ин ҳисоб сатҳи тасаллӣ ва амниятро, ки шумо бо ягон шахси дигар эҳсос мекунед, ба мисли дӯстон ё шарики шумо муайян мекунад.
Дар зер якчанд роҳҳо барои нигоҳ доштани суратҳисоби қавии эмотсионалӣ оварда шудаанд, ки метавонанд муносибатҳои шуморо солим нигоҳ доранд.
1. Муошират
Сӯҳбатҳои кушод ва пурмазмун барои сармоягузорӣ ба суратҳисоби эмотсионалии бонкӣ хеле хубанд.
Изҳор ва мубодилаи афкор ва андешаҳои худ ва шунидани афкор ва эҳсосоти шарики шумо ба ҳардуи шумо имкон медиҳад, ки муносибатҳои худро мустаҳкам кунед ва инчунин вақти босифат гузаронед.
Шумо инчунин метавонед аз ин вақт истифода бурда, ба дигарон дар бораи интизориҳои шумо хабар диҳед, зеро ҳеҷ кас хонандаи ақл нест. Вақте ки интизориҳои мо иҷро мешаванд, мо ба шахси дигар эътимоди бештар пайдо мекунем.
2. Фаҳмиш
Фаҳмиши мутақобила ҷиҳати муҳим барои пешрафти ҳама гуна муносибатҳост.
Шумо бояд тавонед гӯш кунед, ки шахси дигар чӣ мегӯяд. Боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо медонанд, ки шумо ба он чизе ки онҳо бояд бигӯянд ва посух диҳанд, бо ишораи сар ва нигоҳ доштани тамоси чашм манфиатдоранд.
Қобилияти ҳамдардӣ бо як шахс низ аҳамияти бузург дорад. Ба онҳо ғамхорӣ кунед ва нисбати онҳо меҳрубон бошед. Ба ҳамдардӣ гӯш диҳед ва танқид накунед.
3. Нигоҳ доштани ӯҳдадориҳо
Нигоҳ доштани ӯҳдадориҳое, ки шумо мекунед, барои мустаҳкам кардани эътимод ва сармоягузории минбаъда ба суратҳисоби эмотсионалии худ муҳим аст. Вақте ки касе ба ваъдаҳояш вафо мекунад ва ҳамон тавре ки онҳо гуфтаанд, иҷро мекунад, ҳамеша худро хуб ҳис мекунад.
Боварӣ ҳосил кунед, ки вақте шумо мегуфтед, ки шумо дар хона будед ё ба ҷои он ки кор дар байни нақшаҳои худ кор кунад, тавре ки гуфтед, барои хӯроки шом меравед. Мо метавонем ҳангоми захира кардани ӯҳдадориҳоямон ба захираи эҳсосотии касе зам кунем.
4. Беайбӣ нишон диҳед
Беайбӣ яке аз хиштҳоест, ки ҳамчун асоси ҳама гуна муносибатҳои эътимодбахш гузошта шудааст.
Ҳар гуна муносибате, ки аз ягон шарик беайбии шахсӣ надорад, пойгоҳи нооромро идома хоҳад дод ва дар ниҳоят сарнагун хоҳад шуд ва пароканда хоҳад шуд. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо шарики худро дӯст медоред ва ғамхорӣ мекунед ва ба онҳо 100% содиқед.
Хусусияти ахлоқии солим дошта бошед, то боварӣ ҳосил кунед, ки шахси дигар метавонад ба шумо кӯрона бовар кунад.
Илова бар ин, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ҳеҷ гоҳ коре нахоҳед кард, ки эътимоди онҳоро ба шумо вайрон кунад, зеро мубориза бо хиёнат хеле душвор аст ва метавонад шахсро ғаму андӯҳ, изтироб, изтироби вайроншуда ва ҳатто депрессияи шадид азият диҳад.
5. Қонеъ гардонидани ниёзҳои ками онҳо
Тавре ки гуфта мешавад, маҳз чизҳои ночиз бо ҳам пайваста чизҳои бузургро ташкил медиҳанд.
Гарчанде ки агар шахсе барои қонеъ кардани эҳтиёҷот ва талаботҳои асосӣ зарур бошад, дар бораи эҳтиёҷоти хурд низ эҳтиёткор будан хеле муҳим аст. Амалҳои хурди меҳрубонона ба монанди табассум, оғӯш гирифтан ё танҳо эҳтиром кардани шахс метавонад роҳи дарозеро тай кунанд ва метавонанд ба онҳо эътимоди бештар ба шумо мусоидат кунанд. Он ба шахсе нишон медиҳад, ки шумо ба онҳо ғамхорӣ мекунед ва ҳамеша пушти онҳо хоҳад буд.
6. Моликият ва узрхоҳӣ барои ҳама гуна хуруҷ
Мо ҳама камбудиҳо дорем ва ба хатогиҳо дучор мешавем.
Ҳама гуна маблағҳое, ки шумо аз суратҳисоби бонкии эмотсионалии худ мекунед, бояд соҳиби моликият ва ҳисобот бошанд.
Бозпас гирифтан метавонад дар шакли вайрон кардани эътимоди шахс бошад ва ягона роҳи ҷуброн кардани он ин изҳори пушаймонии ҳақиқӣ аст. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ҳамчун амонат узрхоҳии ҳақиқӣ медиҳед, то ба зарари мо ба суратҳисоби эмотсионалии бонк расонидем.
Ҳисоби бонкии эмотсионалӣ бояд нигоҳ дошта шавад, зеро он суратҳисоби бонкии худро нигоҳ медорад. Рӯй ба шарики худ, дидан ба онҳо ва муҳаббат, нигоҳубин ва дастгирӣ ин аст, ки чӣ гуна шумо метавонед ба суратҳисоб пасандоз гузоред ва аз онҳо рӯй гардонед.
Мисли ҳама суратҳисобҳои бонкӣ, тавозуни сифрӣ ташвишовар аст, дар ҳоле ки тавозуни манфӣ таваҷҷӯҳи фавриро талаб мекунад ё ин ба натиҷаҳои фалокатовар оварда мерасонад.