Мундариҷа
- Ҷуфтиҳое, ки барои дидани ман меоянд, мехоҳанд якҷоя зиндагӣ кунанд
- Роҳҳои барқарор кардани оташи ҷинсӣ дар муносибатҳои шумо
- Ба машқи эҳсосот диққат диҳед
- Ҳангоме ки шумо ба рӯзи худ мегузаред, кунҷкоб бошед, ки чӣ рӯй медиҳад
Оё шумо - ё ҳамсари шумо таваҷҷӯҳро ба алоқаи ҷинсӣ гум кардаед? Вақте ки яке аз шумо тамоси ҷисмонӣ оғоз мекунад, дигаре аз ҳад зиёд банд аст ё кайфият надорад? Оё шумо метарсед, ки эҳсоси болаззат аз гармӣ ва фурӯзон, ки шуморо ба ҳам мепайвандад, аз байн рафтааст ва ҳеҷ гоҳ барнамегардад? Оё шумо он маҳрамиеро, ки ҷинс пеш меовард, аз даст медиҳед?
Вақте ки хоҳиши шаҳвонӣ дар издивоҷ суст шуданро оғоз мекунад, баъзе ҷуфтҳо энергияи ҷинсии худро ба кор ва тарбияи фарзандонашон равона мекунанд. Шояд яке ё ҳарду пинҳонӣ берун аз издивоҷи худ касеро ҷустуҷӯ кунанд, ки навбати худро дубора эҳё кунад. Дигарон ба ҳайрат меоянд, ки оё онҳо барои талоқ рафтан мехоҳанд.
Ҷуфтиҳое, ки барои дидани ман меоянд, мехоҳанд якҷоя зиндагӣ кунанд
Оё муносибати наздикро барқарор кардан мумкин аст?
Гарчанде ки онҳо ноумеданд, ки як қисми муносибатҳои онҳо фавтидаанд, онҳо орзу доранд, ки алоқаи ҷинсиро ба издивоҷи худ баргардонанд, гарчанде онҳо намедонанд, ки ин корро чӣ тавр анҷом диҳанд.
Онҳо умедворанд, ки роҳҳои эҳёи наздикиро дар муносибатҳои шумо пайдо мекунанд - мавқеъҳои нав, бозичаҳои ҷинсӣ, тамошои порнография якҷоя, рӯйхат идома дорад. Аксар вақт яке аз онҳо фикр мекунад, ки бо онҳо - ё шарики онҳо чизе нодуруст аст ва онҳо бояд ислоҳ шаванд.
Оё издивоҷ бе наздикии эҳсосотӣ зинда монда метавонад? Ё наздикии ҷисмонӣ барои ин масъала?
Не, наметавонад. Он метавонад бидуни алоқаи ҷинсӣ зинда монад, агар ягон далели тиббӣ дошта бошад. Аммо не бе наздикии ҷисмонӣ ва эмотсионалӣ. Бе издивоҷ, ҳамсарон ҷуз ҳамхонаҳои шӯҳратманд намешуданд. Муҳим аст, ки саъй кунед, ки муносибати худро дубора эҳё кунед.
Оё шумо метавонед ҷолибиятро ба муносибатҳои бефосила баргардонед?
Бале, ин имконпазир аст, агар шумо дар ҳалли мушкилоти наздикӣ дар издивоҷ кор кунед.
Чӣ гуна шумо мушкилоти издивоҷро дар издивоҷ ҳал мекунед?
Ман ба онҳо пешниҳод мекунам
- Ҳеҷ кадоме аз шумо хатое надоред. Вақте ки шумо баданатонро амиқ танзим мекунед, он ба шумо аниқ нишон медиҳад, ки он барои пурҷило ва пурра будан лозим аст.
- Барои аз нав пайваст шудан бо шарики худ, шумо бояд аввал бо худ тамос гиред - алахусус эҳсосоте, ки шумо дар бадани худ эҳсос мекунед.
- Роҳи беҳтарини лаззат бурдан ба шарики худ ин диққат додан ба он чизест, ки ба шумо лаззат мебахшад.
Сипас ман онҳоро бо амалияи ҷинсии Wellness муаррифӣ мекунам, ки ман таҳия кардам, ки ҳама чизеро, ки шумо дар бораи ҷинс медонед, бекор мекунад ва шуморо ба дунёи нави пайвастшавӣ ва эротика мекушояд!
Роҳҳои барқарор кардани оташи ҷинсӣ дар муносибатҳои шумо
Амалияи шаҳвонии солимӣ Ин барнома тарҳрезӣ шудааст, то муносибати наздикатонро дубора эҳё кунад, то шумо дар тамоми бадан лаззати бештаре эҳсос кунед, ба ламс бештар ҷавобгӯ бошед ва бо шарики худ робитаи бештар дошта бошед.
Ба ибораи дигар, он ҳаёт ва табиати табиии шуморо барқарор мекунад. Шумо аз ҳар коре, ки мекунед, лаззат мебаред - дар дохили хоб ё берун аз хоб!
Барои дубора эҳё кардани наздикӣ дар муносибатҳои шумо Амалияи шаҳвонии Wellness аз ламси оддии ғайри ҷинсӣ оғоз мешавад ва сипас ҳангоми бедории ҷисми шумо ба як қатор пурраи ифодаи ҷинсӣ васеъ мешавад. Шумо мефаҳмед, ки шаҳватпарастӣ саёҳати бидуни таъинот аст ва имкониятҳои номаҳдуд барои ба куҷо бурдани он вуҷуд доранд!
Ду сатҳи аввалини амалия, ки ламсҳои ҳассос, ҳаракати нозук ва муоширати эҳсосотиро ҷорӣ мекунанд, метавонанд танҳо анҷом дода шаванд-ё бо шарике барои эҳё кардани наздикӣ дар муносибатҳои шумо.
Сатҳҳои пешрафта ба бозии ҷинсӣ ва эротика дохил мешаванд. Баъзе аз ин таҷрибаҳоро метавон танҳо анҷом дод - ва дигарон бо дӯстдошта.
Аҷиб? Ман шуморо даъват менамоям, ки ин версияи PG -и таҷрибаи ҷинсии Wellness -ро санҷед, то муносибати наздикатонро барқарор кунед. Пас, агар шумо хоҳед фаҳмед, ки чӣ тавр ин амалро метавон ба бозии ҷинсӣ табдил дод, ба ман занг занед!
Барои барқарор кардани наздикӣ дар муносибатҳои шумо, ин метавонад танҳо анҷом дода шавад ё дар паҳлӯи шарики худ нишинад.
Ба машқи эҳсосот диққат диҳед
Вақтсанҷро барои 8 дақиқа таъин кунед (беҳтараш оне, ки қайд намекунад!)
- Дар ҷойе нишинед, ки шумо метавонед дар давоми 10 дақиқа бароҳат бошед. Дастҳо ва пойҳои худро кушода нигоҳ доред, агар шумо дар болини мулоҳиза нишаста набошед.
- Вақтсанҷро оғоз кунед.
- Чашмони худро пӯшед ва ба нафаси худ огоҳӣ диҳед. Бе кӯшиши тағир додани нафаскашии худ, ба дарозии нафаскашӣ ва нафаскашӣ аҳамият диҳед. Кунҷкоб шавед.
- Ба ҳаракатҳои нозуке, ки аз нафаскашӣ ба вуҷуд меоянд, ба монанди баландшавӣ ва афтидан дар шикам ё эҳсоси васеъшавӣ/раҳоӣ дар минтақаи сандуқро танзим кунед.
- Ҳоло таваҷҷӯҳи худро ба як ҷой дар бадани худ ҷалб кунед, бигӯед пушт. Ба ҳама эҳсосоте, ки шумо дар он ҷо эҳсос мекунед, диққат диҳед, ба монанди шиддат, гармӣ, ларзиш, дард, кашидан, ҳатто карахтӣ.
- Дар тӯли чанд дақиқаи оянда тамоми огоҳии худро ба он соҳа расонед. Аҳамият диҳед, ки ба ӯ таваҷҷӯҳи ҷудонашавандаи худро бидуни тағир додани он додан чӣ гуна ҳис мекунад - ҳамон тавре ки шумо кӯдаки хурдсол ё ҳайвонеро, ки ба оғӯши шумо баромадааст, дӯст медоред. Агар шумо аз фикр ё эҳсос парешон шавед, ба он аҳамият диҳед ва сипас оҳиста огоҳии худро ба эҳсосот баргардонед.
- Вақте ки вақтсанҷ хомӯш мешавад, чашмони худро оҳиста кушоед. Боз як дақиқа ҷудо кунед, то бифаҳмед, ки барои шумо чӣ тағирот ворид шудааст. Оё шумо худро орому осуда ҳис мекунед? Ҳоло он маконе, ки шумо тамоми таваҷҷӯҳро ба он равона кардед, чӣ гуна аст? Оё он садо медиҳад, гарм, хунук, камтар шиддатнок, бедортар?
Ҳангоме ки шумо ба рӯзи худ мегузаред, кунҷкоб бошед, ки чӣ рӯй медиҳад
Энергияи шумо чӣ гуна аст? Оё иҷрои кор душвортар аст ё осонтар? Оё шумо метавонед бо он чизе, ки дар бадани худ ҳис мекунед, дар тамос бошед ва аз ҳама эҳсосоте, ки ба вуҷуд меояд, лаззат баред? Муҳимтар аз ҳама, аҳамият диҳед .... оё шумо худро нисбат ба шарики худ каме бештар пайваст ва кушода ҳис мекунед?
Агар шумо худро суръат бахшед ё парешон шавед, ҳеҷ мушкиле нест! Ин огоҳиро ҳамчун фурсат барои таваққуф кардан, нафас кашидан, диққат додан ба эҳсосоти бадани худ истифода баред ва аз нав оғоз кунед! Агар шумо ин амалро ҳар рӯз риоя кунед, ба зудӣ шумо метавонед муносибати худро дар муносибатҳои худ дубора эҳё кунед.