Мундариҷа
Барои ҳалли низоъ бояд малакаи муносибат дошта бошад- Формулаи ҳалли муноқишаҳо: APR
- Шарикон масъаларо бо қасдан ҳал мекунанд
- Формулаи усулҳои муассири муошират оддӣ аст
Барои ҳалли низоъ бояд малакаи муносибат дошта бошадБарои ҳалли низоъ бояд малакаи муносибат дошта бошад
Малакаҳои алоқаманд калиди муваффақияти муносибатҳои дарозмуддат ва бо ҳам алоқаманд бо иртиботи қавӣ мебошанд.
Рӯйхат кӯтоҳ аст; интихоби муҳаббат, арзишҳои асосӣ, муошират, ифодаи эҳсосотӣ, афзалиятҳо ва ҳудудҳо ва ҳалли низоъ.
Ҳама дар ин корҳо "коре" доранд. Пас, барои ҳалли муноқишаҳо кадомҳоянд?
Дар хотир доштан муҳим аст, ки мо ҳамеша як кори пешрафта ҳастем. Ҳамин тавр, табиист, ки худписандона бошем ва соҳаҳои худро бинем, ки дар он мо метавонем рушд кунем, такмил диҳем, такмил диҳем ва ҳа, тағир диҳем.
Гарчанде ки ҳамаи инҳо муҳиманд, малакаи алоқаманде, ки муайян мекунад, ки оё муносибат то "марг то қисми мо" хотима меёбад, ин аст: Ҳалли муноқишаҳо. Сонияи наздик вуҷуд надорад ва сабаби ин аст.
Ҷуфтҳои наздик бо ҳам пайванданд ва бо мурури замон пайваст мешаванд.
Вақте ки робитаи онҳо васеъ мешавад, наздикии онҳо дар ҳама соҳаҳо - рӯҳонӣ, зеҳнӣ, таҷрибавӣ, эҳсосӣ ва ҷинсӣ чуқуртар мешавад, онҳо осебпазиртар мешаванд.
Онҳо бештар ва бештар шахсияти ҳақиқии худро ба шарики худ "фош мекунанд". Бо ин дучор шудан хавф меояд; хавфи рад, доварӣ, танқид, нашунидан, фаҳмидан ва дӯст доштан.
Вақте ки ҳодисаҳо ба монанди сӯҳбат, паёми матнии кӯтоҳ, таъхири таъхирнопазир ва ғайра рух медиҳанд, он метавонад тарси ниҳонии гузаштаро ба вуҷуд орад.
Манбаъ аҳамият надорад.
Касе чизе гуфт ва калимаҳо ба замин афтоданд. Онҳо дар яке аз шарикон ба "нуқтаи мулоим" фуруд омаданд. Он шарик худро канор мегирад, хомӯш мекунад, бо суханони хашмгин ҷавоб медиҳад ва ғ.
Масъалаҳо одамонро аз муҳаббати муштарак дур мекунанд.
Масъалаҳо, ҳама масъалаҳо бояд тавре ҳал карда шаванд, ки шариконро ба муҳаббати муштараке, ки пеш аз ба миён омадани ин масъала вуҷуд дошт, бармегардонад.
Масъалаҳоро "тоза кардан" ё асоснок кардан мумкин нест, ки "вай аслан ин маънои онро надошт, ӯ маро дӯст медорад". Не. Эҳсосот ҷалб карда шуданд, калимаҳо чизеро ба вуҷуд оварданд, як шарик дур шуд ва ин таърифи масъала аст.
Ин аст ҷиддияти масъала дар ҳалли низоъ.
Ҳалли муноқиша сӯҳбати маҳрамонаи шарикон аст.
Он аз ҳарду ҷуфт талаб мекунад, ки аз шахсияти аслии худ амал кунанд, стратегияҳои муҳофизатӣ, тарсу ҳароси худро муайян кунанд.
Ҳамчунин тамошо кунед:
Формулаи ҳалли муноқишаҳо: APR
(Ҳалли раванди APR-суроға)
Ҳар як масъаларо бояд шарике ҳал кунад, ки бо изҳори андеша ба вуҷуд омадааст: чӣ шуд, чӣ суханон, чӣ посухи ман, чӣ кореро "дар ин ҷо" кардам.
Ин ҳама дар бораи шумост. Дар ин ҷо ба онҳо "ҳамла" нест. Изҳорот мавҷуд аст, ки воқеаро ифода мекунад. Вазифаи шарикони онҳо: Гӯш кунед. "Гӯш мекунад" ба мисли "таъсири" дар он ҷо "-ро мешунавад.
Ҷавобе, ки бояд рух диҳад, эътироф кардани он чизест, ки дар он ҷо рух додааст такрор кардани муошират то ҳадди имкон бе айб, шарм, гуноҳ ё асос.
Сипас, чорабинӣ бо сӯҳбат дар бораи таҷрибаи эҳсосотӣ ва триггер коркард карда мешавад,
"Вақте ки шумо гуфтед," Ин ҷо бидеҳ, ман мекунам! " Ман шунидам, ки маро қадр намекунанд. Ман қодир набудам. Ман боз ҳукмронӣ мекардам. Ман камтар ҳис мекардам. Он дар ҳама муносибатҳои қаблии ман ба вуҷуд омадааст ва он чизест, ки ман дар тӯли чанд муддат кор карда истодаам, аммо он то ҳол пайдо мешавад ».
Шарик бо эътирофи триггер ва таъсири калимаҳо ҷавоб медиҳад. Ин изҳороти фаҳмиши ҳақиқӣ аст; он чиро, ки суханон/амалҳои онҳо дар шарики худ ба вуҷуд овардаанд ва он чиро, ки онҳо эҳсос кардаанд, таҷрибаи эҳсосии онҳо.
"Ман ӯро дарёфт кардам. Ман онро ба ӯҳда гирифтам, ки майли ба кор доштан дорам. Вақте ки ман ин корро мекунам, шумо ҳис намекунед, ки ман шуморо қадр мекунам ё саҳми шумо дар муносибатҳои мо ё ман боварӣ дорам, ки шумо метавонед онро иҷро кунед [ман] ин тавр нест.
Ман мефаҳмам, ки дар он ҷо чӣ шуд, чӣ гуфтам ва барои ту чӣ овард ».
Таваҷҷӯҳи иловагӣ дар стратегияҳои ҳалли низоъ: "Ҳақиқӣ будан" ҳама гуна радкунӣ, дифоъ, ҷудо кардан, рад кардан ва дигар посухҳоро рад мекунад.
Инҳо сӯҳбатро мекушанд; ҳеҷ чиз ҳал намешавад.
Шарикон масъаларо бо қасдан ҳал мекунанд
Созишнома дар бораи "кори дигаре" дар оянда кай вазъияте ба вуҷуд меояд, ки дар ин ҷо рух додааст. Ва, онҳо а месозанд врад кардани ин созишномаи нав.
[Триггер] “Ман медонам, ки шумо маро қадр мекунед ва маро дастгирӣ мекунед. Ман бар ин эҳсос кор хоҳам кард, ки аз ҷониби шарики худ қадр карда намешавад. Вақте ки "чизе рӯй медиҳад" ва ин эҳсоси кӯҳна дар ман боло меравад, ман каме таваққуф мекунам ва ба шумо хабар медиҳам, ки "дар ин ҷо" чӣ мешавад. ‘Бале, асал, вақте ки шумо бо фурӯшанда кор гирифтед, ман ҳис мекардам, ки чизи арзишманде, ки ман кор карда истодаам, дубора пайдо шуд '. Ман инро мефаҳмам ва ӯҳдадор мешавам, ки аз ту оғӯш гирам ё ту дасти маро бигирӣ, ман наздиктар меравам, ман танҳо ҷудо намешавам. ”
[Шарик] “Ман ин корро карда метавонам! Ман қисми худро медонам. Ман медароям
Ман ба зимма мегирам. Ман тугмаи таваққуфро пахш намекунам ва бо шумо кор мекунам.
Ман бояд кори беҳтареро анҷом диҳам. Ман ӯҳдадор мешавам, ки аз пеш рафтани ман огоҳтар бошам, зеро медонам, ки вокунише, ки ҳангоми "коре мекунам" рух медиҳад. Танҳо ором шавед ё дастатонро ба ҷайби ман гузоред ё бар зону нишинед ва диққати маро ба худ ҷалб кунед. Ман дар ин кор комил нахоҳам буд, ин муддати тӯлонӣ ман буд, аммо ман дар болои он кор хоҳам кард. ”
Баъзе ҷинсҳои боллазату шањдбори ороишӣ эҳтимолан ба қарибӣ дар ин модели ҳалли низоъ пайравӣ мекунанд (Ин андешаи ман аст!)
Ҳадафи ҳалли муноқишаҳо оддӣ аст: барқарор кардани муносибат ба муҳаббате, ки ду шарик мубодила мекунанд.
Формулаи усулҳои муассири муошират оддӣ аст
- Суроға
- Раванд
- Ҳал кардан
Шартномаи нав бандед ва ӯҳдадор шавед, ки шартномаро нигоҳ доред.
Ин кор мекунад. Барои амалӣ шудани он саъю кӯшиши бошуурона ва огоҳии ҳарду шахс лозим аст.
Ҳалли муноқишаҳо, ҳалли масъалаҳое, ки рӯ ба рӯ мешаванд, натиҷаро муайян мекунанд; оё муносибатҳо шодӣ, қаноатмандӣ ва қаноатмандӣ меорад ё шарикон дур шуданро аз муҳаббат идома медиҳанд.