10 аломати вобастагии эмотсионалии носолим дар муносибатҳои шумо

Муаллиф: Peter Berry
Санаи Таъсис: 16 Июл 2021
Навсозӣ: 1 Июл 2024
Anonim
10 аломати вобастагии эмотсионалии носолим дар муносибатҳои шумо - Психология
10 аломати вобастагии эмотсионалии носолим дар муносибатҳои шумо - Психология

Мундариҷа

Фикри ошиқ шудан воқеан зебо аст, ҳамин тавр не?

Камолот ва мусбатҳои зиндагии муҳаббати солим, ки дар филмҳо, фаслҳо ва романҳо ва ғайра нишон дода мешаванд, чизест, ки ҳама дар як лаҳзаи ҳаёти худ орзу мекунанд, то онҳо зиндагии мукаммал дошта бошанд.

Бо вуҷуди ин, баъзе аз мо ба ин чиз хеле ғарқ шудаем, ки мо боварӣ дорем, ки бе дигар шахси назарраси мо нопурра ҳастем. Аз ин сабаб, бисёре аз мо дар байни хоҳишҳо хеле барвақт робита мебандем ва одатан ба парчамҳои сурх ва чизҳое, ки пеш аз ба касе додани умри худ қайд кардан лозим аст, таваҷҷӯҳ зоҳир мекунем.

Ба қарибӣ, барои ин гуна одамон эҳсосот пайдо кардан ё ба шарики худ вобаста шудан кори муқаррарӣ аст. Чунин одамон беихтиёр муносибатҳоро ҳамчун сарчашмаи тасдиқкунӣ ва худбаҳодиҳӣ қабул мекунанд.


Мутаассифона, омӯзишҳо ва ҳисоботҳо нишон медиҳанд, ки ин барои муносибатҳо носолим аст, зеро он боиси қатъ шудани муносибатҳо ва одамон дар "хеле барвақт гирифтани он" гунаҳкоранд. Ҳамин тариқ, барои ҳар яки мо муҳим аст, ки бубинем, ки оё мо дар ҳақиқат ошиқ ҳастем ё мо танҳо аз ҷиҳати эмотсионалӣ аз ҳамсарамон вобастагӣ дорем.

Дар ин ҷо 10 аломате ҳастанд, ки ба шумо барои фаҳмидани ин кӯмак мекунанд

1. Ҳасад

Агар шумо, вақте ки ҳамсари шумо бо дӯстон, оила, ҳамкорон ё ягон шахси дигар, ғайр аз шумо вақт мегузаронад, ба таври возеҳ аз он нафрат доред, шумо шояд аз ҷиҳати эмотсионалӣ аз онҳо вобастагӣ дошта бошед.

Чунин эҳсосот ва рафтор нишон медиҳанд, ки шумо дар мавриди таваҷҷӯҳи шарики худ саҳмдор намехоҳед.


Шумо инчунин метавонед корҳое анҷом диҳед, то шарики худро аз мулоқот бо дигарон боздоред, аз ин рӯ мушкилот эҷод кунед ва ба пайванди шумо зарар расонед.

Бо вуҷуди ин, қайд кардан муҳим аст, ки каме рашк баъзан як хислати муқаррарӣ аст ва нишон медиҳад, ки шумо ё шарики шумо воқеан соҳибмулк, якдигарро дӯст медоред ва ғамхорӣ мекунед.

2. Вобастагӣ барои тасдиқ

Баҳо додан ба ақидаҳо ва эҳсосоти шарики худ дар бораи шумо кори хеле хубест.

Аммо, агар андешаву розигии онҳо барои шумо аз ҳама чиз барои шумо муҳимтар бошад, он чизест, ки нигарон аст. Барои мо донистани он муҳим аст, ки ҳатто ба шарикони мо набояд бештар аз худамон эътимод кард.

3. Хоҳиши хоҳиши ҳукмронӣ кардан

Ин як аломати хеле пурқувватест, ки аз набудани мустақилияти эмотсионалии шумо шаҳодат медиҳад.


Агар шумо яке аз он шахсоне бошед, ки мехоҳад ҳамсари худро назорат кунад ва агар корҳоятон пеш наравад, асабӣ мешавед, ин хабари бад барои шумост.

4. Таваккал ба ҳамсари худ барои арзиш ба худ

Хоҳиши таърифҳои оддӣ аз шарики худ як чизи муқаррарӣ аст. Бо вуҷуди ин, одамоне, ки аз ҷиҳати эмотсионалӣ аз ҳамсарашон вобастагӣ доранд, мехоҳанд ҳамеша таъриф кунанд.

Чунин одамон воқеан рӯҳафтода мешаванд, агар онҳо инро нагиранд, зеро онҳо ба худ шубҳа мекунанд. Ин рафтор ва хусусият нишон медиҳад, ки чӣ тавр онҳо ба ин тасдиқкунӣ ниёз доранд, зеро онҳо ошиқ нестанд, балки аз эҳсосот вобастагӣ доранд.

5. Шумо ба зиндагии бе онҳо дигар бовар намекунед

Шумо гумон мекунед, ки пас аз рафтани шарики худ дар зиндагӣ ҳеҷ ҳадафе нахоҳед дошт ва сахт эҳсос мекунед, ки шумо наметавонед бо набудани онҳо мубориза баред.

6. Шумо ҳамеша бо ҳамсаратон ҳастед

Чунин ба назар мерасад, ки ин як "ҳадафи ҷуфт" аст, аммо бояд қайд кард, ки баъзан ҳама ба фазои шахсӣ ниёз доранд.

Агар шумо ҳеҷ гоҳ шарики худро танҳо нагузоред, ин метавонад нишонаи аз ҳад зиёд вобаста будани онҳо бошад.

7. Шумо худро хеле ноустувор ҳис мекунед

Эҳсоси ноамнӣ баъзан комилан хуб аст.

Охир, мо ҳама инсонем ва тарсу ҳарос дорем; яке аз онҳо шояд аз даст додани шахси наздики худ, яъне шарики шумо. Аммо, агар шумо ҳамеша худро ба дараҷае ноамн ва ғамгин ҳис кунед, ки аз ҳад зиёд соҳиби мол шуданатон вобастагии эҳсосиро нишон медиҳад.

Шумо танҳо хоҳиши бастани онҳоро дар ин муносибат бо худ доред ва метарсед, ки ҳар як шахси гирду атроф метавонад онҳоро аз шумо дур кунад.

8. Набудани нақшаҳо бо дигарон бо онҳо будан

Баъзан аз даст додани дигарон ба шахси дӯстдоштаатон метавонад нишон диҳад, ки шарики шумо афзалияти рақами яки шумост. Аммо, намоиш додани ин рафтор 'ҳар дафъа' як аломати огоҳкунанда аст.

9. Зоҳирӣ бештар аҳамият дорад

Шумо бештар дар бораи он фикр мекунед, ки шарикони шумо чӣ гуна ба назар мерасанд, на аслӣ.

Шумо мехоҳед, ки шарики шумо ба мавҷудоти комил дар байни мардум монанд бошад ва мехоҳед, ки оила ва дӯстонатон ӯро хуб пайдо кунанд.

Ғайр аз он, баъзан чизҳое ҳастанд, ки дар бораи ӯ ба шумо аслан писанд наомадаанд, аммо барои шумо хуб аст, агар одамони гирду атроф инро маъқул донанд, зеро шумо зоҳиран дар бораи намуди зоҳирии ҳамсаратон назар ба шахсияти ӯ бештар ғамхорӣ мекунед. Ин як аломати хеле қавӣ аст.

10. Шумо мехоҳед ҳамсари худро тағир диҳед

Хоҳиши каме тағир додани шарики худ метавонад як чизи муқаррарӣ бошад. Аммо, мехоҳад онҳоро комилан тағир диҳад ва аз он ки онҳо вобастагии эмотсионалии шуморо самимона нишон медиҳанд, хушнуд нестед, чаро чаро шумо бо онҳо мебудед?