Мундариҷа
- Далел: Аввалан, баъзе стрессҳо дар ҳаёт хубанд
- Далел: Стресси равонӣ метавонад ба ҷинсҳои шумо аз чанд ҷиҳат таъсир расонад
- Далел: Ҳавасмандии ҷинсӣ як намуди фишори хуб аст
- Далел: Стресс метавонад ва аз бисёр ҷиҳат ба ҳаёти ҷинсии шумо таъсир расонад
- Далел: Баъзан майнаи шумо хоҳишро аз байн мебарад
- Далел: Стресс ба сатҳи гормонҳо таъсир мерасонад, ки дар навбати худ ба масъалаҳои ҷинсӣ таъсир мерасонад
- Далел: Стресс боиси ихроҷи гормонҳои норэпинефрин ва адреналин мегардад
- Далел: Стресс боиси ихроҷи гормонҳо мегардад, ки рагҳои хунро танг мекунанд
- Далел: Ҳалли мушкилоти ҷинсӣ, ки аз стресс ба вуҷуд омадааст, вуҷуд дорад
- Далел: Шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, агар фишори шумо аз изтироби ҷинсӣ бошад
- Далел: Як роҳи ҳалли ин тавозун аст
- Далел: Идоракунии вақт воқеан сатҳи стрессро коҳиш медиҳад
- Далел: Ҳама чизро ба тартиб дароред, фишорро паст кунед ва ҷинсӣ бармегардад
Стресс. Ҳама инро дар соҳаҳои мухталифи ҳаёт таҷриба мекунанд: стресс аз кор, стресс аз ҷашни дарпешистода ё зодрӯз, стресс аз кор бо ҳамсояҳои нохуш, волидайни девона, кӯдаконе, ки аз таҳсил нафрат доранд ва имтиҳонҳои муҳимро пеш меоранд, болоравии нархҳо дар супермаркет, сиёсати миллӣ ва маҳаллӣ.
Шумо онро номбар мекунед ва шумо метавонед дар бораи он таъкид кунед! Аммо дар бораи ҷинсият чӣ гуфтан мумкин аст?
Ин аст он чизе, ки моро беназир инсон мекунад. Ҳайвонот ба ҷинсият таъкид намекунанд; не, танҳо мо дучандон рост истода ба ҷинсият таъкид мекунем.
Биёед ба ин амр бодиққат назар кунем ва баробар муҳим бошад, биёед бубинем, ки оё роҳҳои паст кардани стресс вуҷуд доранд.
Далел: Аввалан, баъзе стрессҳо дар ҳаёт хубанд
Одамон дар ҳаёти худ ба миқдори муайяни стресс ниёз доранд. Ин метавонад баръакс садо диҳад, аммо стресс барои фаъолияти ҷисмонии бадани инсон зарур аст. Мушакҳо дар асоси стресс кор мекунанд. Аммо ин фишори ҷисмонӣ аст. Дар бораи фишори равонӣ чӣ гуфтан мумкин аст?
Далел: Стресси равонӣ метавонад ба ҷинсҳои шумо аз чанд ҷиҳат таъсир расонад
Омилҳои беруна аксар вақт сабаби асосии фишори равонӣ мебошанд. Дар бораи он фикр кунед.
Қуттии пур аз коре, ки аллакай дер шудааст, нақлиёти ҷамъиятии пур аз одамоне, ки атса мезананд ва сулфа мекунанд, ҳамсояҳои пурғавғо, ҳавои хунук ва хокистарии тӯлонии рӯзҳо, векселҳои пардохтнашуда ва коре, ки барои рӯзгузаронӣ кофӣ нест: ҳамаи ин омилҳо метавонанд ва бештар аз як фишори равонии каме дар зиндагӣ эҷод кунанд.
Далел: Ҳавасмандии ҷинсӣ як намуди фишори хуб аст
На танҳо бисёр одамон ҳавасмандии ҷинсиро бо стресс алоқаманд намекунанд; бисёриҳо намедонанд, ки "табобат" -и ин гуна стресс оргазм аст.
Далел: Стресс метавонад ва аз бисёр ҷиҳат ба ҳаёти ҷинсии шумо таъсир расонад
Омилҳои беруна, ки шахсро стресс ҳис мекунад, метавонад либидои паст ё набудани хоҳиши шаҳвонӣ эҷод кунад. "Э Худо! Ман як парвандаи ҷудошавии як муштарии хеле муҳимро ҳар рӯз ҳафтаҳо кор мекардам "гуфт адвокат Дейси бо овози хеле хашмгин.
Вай идома дод, "Охирин чизе, ки ман мехостам, алоқаи ҷинсӣ бо шавҳарам буд, вақте ки ман ниҳоят ба хона расидам. Тавре ки шумо бешубҳа тасаввур карда наметавонед, Ҷон аз ҳама чиз рӯҳафтода ва норозӣ буд, аммо ман хеле хаста будам. Ҳангоме ки парванда ҳал шуд, ҳардуи мо хеле хурсанд шудем. ”
Далел: Баъзан майнаи шумо хоҳишро аз байн мебарад
Агар шумо аз як омили беруна стресс дошта бошед, мағзи шумо асосан ҳама гуна ангезаҳои ҷинсиро, ки шарики шумо ба шумо додан мехоҳад, "сензура" мекунад.
Ба гуфтаи доктор Бони Райт, "Мағзи шумо ангезаҳои ҷинсиро аз шуури шумо дур мекунад, то шумо таваҷҷӯҳи худро ба мушкили мавҷуда равона кунед. Вақте ки стресс бартараф карда мешавад, мағзи сари шумо ба шумо имкон медиҳад, ки ба чизҳо ва фаъолиятҳои шаҳвонии ҷолиб таваҷҷӯҳ кунед. ”
Далел: Стресс ба сатҳи гормонҳо таъсир мерасонад, ки дар навбати худ ба масъалаҳои ҷинсӣ таъсир мерасонад
Стресс боиси тағирёбии сатҳи гормонҳо мегардад. Ин, дар навбати худ, боиси тағирёбии рӯҳия мегардад ва хоҳиши ҷинсӣ аксар вақт ба поён меравад. Стресси дарозмуддат ё музмин истеҳсоли кортизолро зиёд мекунад, ки аксар вақт либидозҳоро илова бар дигар таъсироти манфии бадан коҳиш медиҳад.
Далел: Стресс боиси ихроҷи гормонҳои норэпинефрин ва адреналин мегардад
Дар бораи доираҳои бераҳмона сӯҳбат кунед: агар шумо дар бораи иҷрои худ дар бистар таъкид кунед, ин гормонҳо бароварда мешаванд, ки эҳтимолияти ба оргазм расидани мардонро камтар мекунад. Ва як сабаби физиологӣ вуҷуд дорад, ки чаро ин тавр мешавад.
Далел: Стресс боиси ихроҷи гормонҳо мегардад, ки рагҳои хунро танг мекунанд
Дар мардон, камтар гардиши хун ба узв маънои онро дорад, ки ба даст овардани оргазм хеле мушкилтар аст. Дар занон, ин гормонҳо метавонанд маънои онро дошта бошанд, ки вай ба алоқаи ҷинсӣ таваҷҷӯҳи камтар дорад ва аз ин рӯ, минтақаи узвҳои танашро молидан нахоҳад шуд.
Мутаассифона, ҳам бо мардон ва ҳам занон, стресс ин бевосита ба қаноатмандии ҷинсӣ таъсир мерасонад.
Далел: Ҳалли мушкилоти ҷинсӣ, ки аз стресс ба вуҷуд омадааст, вуҷуд дорад
Дар ин ҷо ба даст овардани ҳалли бо ду калима хеле муҳим, вале хеле душвор аст: тавозунро омӯзед. Тартиб додани ин ҳалли хеле осон, қабул кардан ва пайравӣ кардан хеле душвор аст.
Тавсияҳо ва усулҳои зиёде барои коҳиш додани стресс ва изтироб вуҷуд доранд ва беҳтарин пешниҳод ин идома додани озмоиши онҳо ва пайдо кардани як ё чанде барои шумо муассир аст.
Далел: Шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, агар фишори шумо аз изтироби ҷинсӣ бошад
Албатта, шумо бояд бо табиби худ дар ин бора сӯҳбат кунед, вагарна шумо танҳо дар пардохти хонаҳои таътили духтур кӯмак хоҳед кард.
Духтур метавонад муайян кунад, ки оё шумо мушкилоти ҷисмонӣ доред, ки изтироби ҷинсии шуморо ба вуҷуд меорад. Онҳо озмоишҳо мегузаронанд ва муайян мекунанд, ки оё доруе, ки шумо мегиред, сарчашмаи мушкилоти шумост, доруҳо ба монанди блокаторҳои бета ё антидепрессантҳо.
Ин дар ҳақиқат метавонад маблағи хуб сарфшуда бошад, аммо дар бораи мушкилоти пул хавотир нашавед. Ин як ҳалқаи дигар аст!
Далел: Як роҳи ҳалли ин тавозун аст
Ягона роҳе, ки дар аксари таҳқиқоти стресс ва ҷинсият пайдо мешавад, мувозинат ва омӯхтани тавозуни зиндагии шумост.
Аксар одамон розӣ мешаванд, ки ин кор хеле душвор аст. Қадамҳои оддӣ барои кӯмак ба мувозинат кардани омилҳои зиёди стресс ин хоби кофӣ, нагирифтани кор дар хона, машқ ва малакаи муҳим: идоракунии вақт мебошад.
Далел: Идоракунии вақт воқеан сатҳи стрессро коҳиш медиҳад
Кӯшиши мувозинат кардани тамоми паҳлӯҳои ҳаёт воқеан як худфиребист. Ин метавонад бо мурури замон ба даст ояд, аммо интизор шудан ба барқарор кардани тавозун ва коҳиши минбаъдаи стресс дар як шабонарӯз як имконнопазирии виртуалӣ аст.
Аммо барои истифодаи клики кӯҳнаи каме такмилдода, сафари ҳазор мил аз як қадам оғоз мешавад.
Далел: Ҳама чизро ба тартиб дароред, фишорро паст кунед ва ҷинсӣ бармегардад
Ин дар як хулоса аст. Тавозун. Стресси хуби халосӣ! Бозгашти ҷинсӣ!