Мундариҷа
- Саволҳои маъмулии машваратӣ оид ба издивоҷ
- Айби кист?
- Ин чӣ қадар вақт мегирад?
- Ҳеҷ мушкиле нест, ӯ аз ҳад зиёд вокуниш нишон медиҳад, дуруст?
- Маслиҳатҳо оид ба маслиҳат оид ба издивоҷ
- Бетараф монед
- Ором бошед
- Супориши хонагӣ
- Барои терапевт донистани нақши онҳо дар тамоми раванд муҳим аст
- Ҷуфти ҳамсарон бояд на ҳамчун ёрдамчӣ бештар ҳамчун таҳлилгар-мушовир амал кунанд
Издивоҷ муносибати байни ду фарди нодир аст. Пас, машварат чист ва он чӣ раванди машварати издивоҷро дар бар мегирад?
Баъзе ҷуфтҳое ҳастанд, ки ҳатто пеш аз як чорабинии расмӣ барои беҳтар кардани муносибатҳои худ аз раванди машварати издивоҷ мегузаранд.
Муҳим он нест, ки байни ду нафар чӣ қадар муҳаббат вуҷуд дорад, онҳо то ҳол хислатҳои хоси худро доранд. Дар тӯли муддати тӯлонӣ, одатҳо ва рафтори манфии шахсӣ метавонанд муносибати онҳоро бад кунанд. Аз ин рӯ, баъзан лозим аст, ки шахси сеюми объективӣ дошта бошад, то ҳамчун миёнарав амал кунад, то ба ҷуфти ҳамсар бо ёрии машварат кӯмак расонад.
Саволҳои маъмулии машваратӣ оид ба издивоҷ
Баъзе мавзӯъҳое ҳастанд, ки ҳамеша ҳангоми машварати издивоҷ ба миён меоянд. Биёед бо онҳо мубориза барем ва мутахассисоне, ки мутахассисон барои ҳалли он истифода мебаранд.
Айби кист?
Ин яке аз саволҳои зуд -зуд додашаванда оид ба маслиҳат оид ба издивоҷ мебошад, ки ҳангоми ҷаласаи машваратӣ ҳамчун мина дучанд мешавад.
Бо як тараф дар ҳама гуна масъала ҳамроҳ шудан терапевтро водор мекунад, ки объективии худро аз даст диҳад. Он бо таваҷҷӯҳ ба айбдоркунӣ ва кор кардан ба пеш ҳал карда мешавад.
Оё ин дар ҷаласаи машварати издивоҷ зарур аст?
Мо метавонем мушкилоти шахсии худро худамон ҳал кунем. Ин як кӯшиши мубориза бо вазъ аз терапевт то шахсе мебошад, ки ҳангоми машварат ин саволро бардоштааст. Шояд шумо васваса карда метавонед, ки "Агар тавонед, шумо дар ин ҷо намебудед." Аммо бисёр одамон аз посухҳои муқовимат ба терапия ва баръакс хафа хоҳанд шуд.
Беҳтараш онро бо ёдрас кардани тасвири калонтар ҳал кардан мумкин аст. Ба монанди "Ин танҳо лозим аст, агар шумо издивоҷ/фарзандони оилавии худро муҳим шуморед."
Ин чӣ қадар вақт мегирад?
Савол метавонад ба ин саволи мушаххас ё дар маҷмӯъ табобат ишора кунад ва аксар вақт ҳангоми машварат ҳосил мешавад.
Ин як шакли дигари назорати гуштӣ аз терапевт мебошад, бо дарназардошти афзалиятҳои дигаре, ки ба онҳо иштирок кардан лозим аст. Қарор дар ин бора ба қарори қаблӣ монанд аст.
Ҳеҷ мушкиле нест, ӯ аз ҳад зиёд вокуниш нишон медиҳад, дуруст?
Ин як аломати возеҳи муоширати нофаҳмост, ки сари зишти худро дар ҷараёни машварати издивоҷ бармегардонад.
Ҳангоми машварат байни зану шавҳар оид ба вазъи издивоҷашон ихтилоф вуҷуд дорад. Шахсе, ки ин саволро додааст, бовар дорад, ки издивоҷи онҳо хуб аст, аммо тарафи дигар ба таври возеҳ розӣ нест. Агар ин дар ҳақиқат чизи ҷиддӣ набошад, онҳо дар назди мушовири издивоҷ сӯҳбат намекунанд.
Як маслиҳати муҳими машварати издивоҷ диққат додан ба масъалаи аслӣ ҳангоми машварат хоҳад буд. Набудани фаҳмиш ва муошират.
Агар ду нафар дар як ванна дар бораи ҳарорати об ақидаҳои гуногун дошта бошанд, пас ин на об аст ва на ванна. Ин танҳо фарқияти дарки онҳост.
Маслиҳатҳо оид ба маслиҳат оид ба издивоҷ
Дар асоси саволҳои қисмати қаблӣ, мавзӯъҳои зиёде мавҷуданд, ки ҳангоми нодуруст кор кардан онҳо метавонанд имконияти оштиро тавассути терапия вайрон кунанд.
Терапевтҳо ин домҳо ё минаҳоро меноманд. Новобаста аз он ки он як ҷуфти издивоҷ аст ё ҳамсароне, ки пеш аз издивоҷ машварати издивоҷ мекунанд, ин домҳо эҳтимолан ба хушбахтии муносибатҳо зарар расонанд.
Надонистани ин домҳо ва пешгирӣ аз домҳо метавонад ба ҳамсарон зарар расонад ва муносибати онҳоро бадтар кунад. Мушовир ё терапевт бояд ҳар кори аз дасташон меомадаро кунад, то онро пешгирӣ кунад.
Бетараф монед
Ҳатто барои чизе, ки мисли бевафоӣ бахшида намешавад, шумо довар нестед.
Вазифаи машваратчӣ ислоҳ кардани муносибатҳо, шифо додани дард ва оштӣ додани фарқиятҳост. Шумо дар он ҷо нестед, ки як амали нодурустро тафтиш кунед, қурбонро муҳофизат кунед ва ҷониби гунаҳкорро ҷазо диҳед. Агар ин ҳамон чизест, ки шумо кардан мехоҳед, ба полис ҳамроҳ шавед.
Ҳолатҳое ба монанди хушунати хонаводагӣ вуҷуд доранд, ки ҳангоми гузаштан аз чунин шадид лозим меояд. Аммо, агар ҳарду ҷониб дар ҷаласаи терапия иштирок кунанд, пас онҳо омодаанд пеш раванд. Он кореро, ки шумо дар назар доред, иҷро кунед, аммо амалҳои ҷиноятиро қайд кунед. Терапевтҳои касбӣ тибқи қонун ҳифз карда мешаванд, ки ин маълумотро бе қарори суд ифшо накунанд.
Пеш аз он ки чизе бигӯед, фикр накунед, ҳеҷ гоҳ худро дар ҳолате нагузоред, ки гӯё шумо тарафдори ин ё он ҳизб бошед.
Ором бошед
Шумо метавонед ҳангоми машварат чизҳоеро бишнавед, ки шахсан шумо онҳоро таҳқиромез меҳисобед, аммо ҳатман ғайриқонунӣ нест. Масалан, як ҳизб тамоми буҷаи оиларо ҳама вақт барои нӯшидан ва қимор сарф мекунад, фавран ҳукм кардан душвор аст, аммо шумо набояд.
Шарманда кардани як ҳизб бо суханони дағал ё хашмгин шуданашон мумкин аст ба баҳс сар занад. Онҳо шояд намехоҳанд, ки дубора ба назди шумо оянд.
Лаҳзае, ки як тараф аз сӯҳбат бо шумо саркашӣ мекунад, шумо ноком шудед. Ҳадди ақал барои худ мушкилтар кард. Аз нав барқарор кардани эътимод хеле душвор хоҳад буд.
Супориши хонагӣ
Пас аз анҷоми ҳар як ҷаласа, муҳим аст, ки ҳамсарон як маслиҳати мушаххасе гиранд, ки онҳо то мулоқоти навбатӣ кор карда метавонанд.
Он ба онҳо чизеро медиҳад, ки ба онҳо диққат диҳанд ва ба шумо нишондиҳандаи ҷиддият ва ӯҳдадориҳои онҳоро диҳанд.
Инҳо меъёрҳо барои вазифаи хуби хонагӣ мебошанд
- Мушаххас
- Амалкунанда
- Ба ҳарду ҷониб супориш диҳед
- Осон кардан
- Такроршаванда, чизе, ки метавонад ба одати хуб табдил ёбад
Машварат чист? Таърифи машварати издивоҷ мегӯяд, ки ин як намуди психотерапия барои шарикони таъсисёфта барои ҳалли муносибатҳои онҳост. Ин омӯзиши pdf оид ба издивоҷ аз ҷониби Коллеҷи Дартмут сабабҳои зиёдеро мефаҳмонад, ки чӣ тавр он метавонад ба одамон дар барқарор кардани муносибатҳои онҳо кумак кунад.
Барои терапевт донистани нақши онҳо дар тамоми раванд муҳим аст
Онҳо наметавонанд барои ҷуфт кор кунанд. Онҳо танҳо метавонанд ба онҳо роҳнамоӣ кунанд. Дар тӯли тамоми раванд дастҳояшонро нигоҳ доштан ва парҳояшонро сила кардан мумкин аст, аммо ҳамсарон маҷбуранд бори вазнинро иҷро кунанд.
Ҷуфти ҳамсарон бояд на ҳамчун ёрдамчӣ бештар ҳамчун таҳлилгар-мушовир амал кунанд
Кӯмаки аз ҳад зиёд ба ҷуфт вобастагӣ эҷод мекунад, ки дар дарозмуддат хеле зараровар аст. Онҳо калонсоланд ва барои кӯмак ба шумо муроҷиат карданд, аммо агар шумо ин корро аз ҳад зиёд кунед, онҳо бе ҳузури шумо наметавонанд бо якдигар муошират кунанд. Ин охирин чизе аст, ки шумо мехоҳед рӯй диҳед.
Ҳангоме ки онҳо пас аз ҷаласаи аввал аз дафтари шумо берун мераванд, ба шумо лозим аст, ки нақшае таҳия кунед, ки чӣ тавр онҳо метавонанд мушкилоти худро бе иштироки шумо ҳал кунанд.
Агар ҳамсарон ё ҳадди аққал яке аз онҳо берун аз ҷаласаҳои табобати таъинотӣ бо мушкилоти худ тамос гиранд, ин нишонаи он аст, ки шумо кори хубе намекунед.
Муносибати онҳоро ислоҳ кардан маънои онро дорад, ки мушовир бояд онҳоро вобастаи якдигар кунад. Агар онҳо вобаста ба шумо барои ҳалли ҳар як мушкилот шурӯъ кунанд, шумо ноком шудед.