Мундариҷа
- Ҷуфтҳои бо ҳам алоқаманд
- Муносибати эҳсосотӣ чист?
- 1. Андешидани як сайругашти шом дар давоми 20 дақиқа даст ба даст
- 2. Пеш аз хоб ба ҳамдигар 10 дақиқа масҳ диҳед
- 3. Дар боғи дастмоле дар боғ ба оғӯш кашед
- 4. Барои сохтани интизорӣ паёми матнии флирт фиристед
- 5. Пас аз кор танаффуси 20-дақиқагии болишт гиред
- 6. Якҷоя хӯроки шом пухтан
Як мафҳуми зоҳиран аҷиб, вале хеле тавоно вуҷуд дорад, ки алоқаи ҷинсӣ барои як ҷуфти ҳамсояи амиқи эҳсосотӣ буда метавонад. Ҳоло, ин метавонад барои бисёриҳо девона садо диҳад, охир, аз дидори шаҳвонӣ чизи маҳбубтар чист? Ва дар бораи хатари издивоҷ, вақте ки муносибатҳои ҷинсӣ хушк мешаванд, чӣ гуфтан мумкин аст? Агар шумо шахсе бошед, ки аз ин мафҳум сарпечӣ мекунед, шумо шояд танҳо шахсе бошед, ки аз машқҳои наздикии эмотсионалӣ барои ҷуфтҳо баҳра барад.
Байни ҷинс ва наздикӣ фарқияти калон вуҷуд дорад ва яке калиди муваффақияти муносибатҳои дарозмуддат хоҳад буд.
Ҷуфтҳои бо ҳам алоқаманд
Бо гузашти вақт, ишқварзӣ бо алоқаи ҷинсӣ метавонад коҳиш ёбад, тавре ки ҳамаи мо медонем ва маҳз дар ҳамин вақт, агар мо хушбахт бошем, мо метавонем ба осонӣ ба суръати нав мутобиқ шавем ё худро эҳсос кунем, ки гӯё чизе намерасад аз муносибат.
Агар ба шумо муяссар шудан ба ин суръати нав дар муносибатҳои шумо осон бошад, мумкин аст, ки шумо аллакай бо ҳам машқҳои наздикии эҳсосотиро иҷро карда истодаед (ҳатто агар шумо инро дарк накунед). Шояд шумо табиатан як роҳи муоширатро пайдо кардаед, ки кафолати пайвастагии шуморо кафолат медиҳад; ки он инчунин боварӣ ҳосил хоҳад кард, ки шумо бо якдигар муносибати фароғатӣ, солим ва бехатар дошта бошед ва хатари хушкшавии наздикии ҷинсӣ дошта бошед.
Аз тарафи дигар, ҳамсарон шояд табиатан ба марҳилаи бо ҳам қаноатбахш пайваст нашудаанд. Ба ҷои ин, набудани наздикии ҷинсӣ метавонад боиси ташвиш ё эҳсоси номуайянӣ ё иҷро нашудан, ҷолиб ва ҷолиб набошад. Сабаб дар он аст, ки шумо ҳамчун як ҷуфт шумо табиатан муносибати наздики эмотсионалиро дар муносибатҳои худ инкишоф надодаед. Ва агар шумо ба эҷоди наздикии эҳсосотӣ бо якдигар шурӯъ накунед, пас ин мушкилотест, ки метавонад боиси инкишофи эҳтимолии ҳардуи шумо гардад, ки гӯё муносибати шумо чунин набудааст, гарчанде ки ин метавонад аз ҳақиқат дур бошад.
Омӯзиш, ки чӣ тавр бо шарик ё ҳамсари худ эҳсосотӣ пайваст кардан осон аст, вақте ки шумо машқҳои наздикии эҳсосиро барои ҷуфтҳо иҷро мекунед. Ин аст, ки шумо бо якдигар робитаи воқеӣ эҷод мекунед ва сирри муносибатҳои хушбахтона ва муваффақ аст.
Муносибати эҳсосотӣ чист?
Наздикии эҳсосӣ ғамхорӣ нисбати якдигар, ҷустуҷӯи якдигар, пайвастшавӣ бо якдигар, бовар кардан, таъриф кардан, қадр кардан, ламс кардан, бӯса гирифтан, муошират кардан, навозиш кардан, нигоҳ доштан, ба оғӯш гирифтан, осебпазир будан ва ба шарики худ эътимод доштан ба осебпазирии шумо бо эҳтиром, муҳаббат ва ғамхорӣ. Агар шумо ҳамаи ин ҷинсро дошта бошед, як қисми он мегардад ва инчунин ба таври иловагӣ қаноатбахш мегардад. Афзоиш ва робитае, ки шумо ҳамчун як ҷуфт ба даст меоред, дар натиҷаи ин робита амиқ хоҳад буд.
Машқҳои эҳсосоти эмотсионалӣ барои ҷуфтҳо барои пайваст шудан ба шумо кӯмак мерасонанд:
1. Андешидани як сайругашти шом дар давоми 20 дақиқа даст ба даст
Ин метавонад як идеяи оддӣ ба назар расад, аммо ҳамеша чизҳои оддӣ фарқияти муҳимтаринро эҷод мекунанд. Шумо имконият доред, ки саҳм гузоред, торҳои тортанакро аз рӯҳи худ бардоред ва сӯҳбат кунед, дар ҳоле ки шумо тавассути холдинги дастӣ пайвастагии ҷисмонӣ доред. Ин таҷрибаи оддӣ шуморо ҳамчун як ҷуфт нигоҳ медорад ва барои саломатӣ ва некӯаҳволии шумо афсонавӣ хоҳад буд.
2. Пеш аз хоб ба ҳамдигар 10 дақиқа масҳ диҳед
Ин боз як роҳи оддии пайвастшавӣ, ламс кардан ва якҷоя будан бидуни маҷбурӣ ва ҷинсӣ аст. Агар шумо ба массаж аз таҳти дил сармоягузорӣ кунед (ҳатто агар шумо массажчӣ бошед ҳам) подошҳо барои чунин як амали оддӣ ва пурмуҳаббат ба муносибати шумо ба шумо даҳчандон бармегардад.
3. Дар боғи дастмоле дар боғ ба оғӯш кашед
Оҳ, чӣ зебост дидани он ки ҳамсароне, ки дар боғе якҷоя нишастаанд, танҳо аз офтоб лаззат мебаранд ва дар айни замон дар дастмоле муштарак печидаанд. Агар ин ошиқона набошад, мо намедонем чист. Ин танҳо як машқи оддии эҳсосоти эмотсионалӣ барои ҷуфтҳоест, ки шумо метавонед фавран иҷро кунед.
4. Барои сохтани интизорӣ паёми матнии флирт фиристед
Барои сохтани интизорӣ паёми матнии флирт фиристед ва ба шарики худ хабар диҳед, ки шумо дар бораи ӯ фикр мекунед.
Ҳеҷ чизи беҳтар аз интизории бозгашт ба хона ба шахси дӯстдоштаатон нест, зеро медонед, ки онҳо кайфияти хуб доранд ва шумо якҷоя шоми зебо хоҳед дошт. Илова бар ин, ҳама мехоҳанд бидонанд, ки шахси дӯстдоштааш дар бораи онҳо фикр мекунад. Ин як машқи оддии ҳамвории эҳсосотӣ барои ҷуфтҳое мебошад, ки ба осонӣ дар ҳаёти шумо татбиқ карда мешаванд.
5. Пас аз кор танаффуси 20-дақиқагии болишт гиред
Ин боз як кори оддӣ аст, аммо коре, ки мо шояд карданро дар назар надорем ва шумо кадом роҳи беҳтарро дар бораи қатъ кардан, истироҳат кардан ва ҷудо кардани рӯзи корӣ аз шоми шумо якҷоя фикр карда метавонед?
6. Якҷоя хӯроки шом пухтан
Якҷоя истода, дастгирии якдигар дар лоиҳае, ки ҳамдигарро ҳангоми сӯҳбат, рақс ва нӯшидани шароб дастгирӣ мекунанд, як машқи маҳрамонаи эмотсионалӣ барои ҳамсарон аст, ки оҳанги шоми хушро низ муқаррар мекунад.