Мундариҷа
'Муносибат', ин калима то чӣ андоза ҷолиб аст, аммо пеш аз он ки шумо дар асл дар як бошед! Мо эҳсоси хеле қавӣ дорем, ки шарики ҳаёт дошта бошем, хусусан мардон чунин эҳсос мекунанд. Пас аз он ки мо аффини худро пайдо кунем, ҳамааш хуб ва шавқовар аст. Муносибат дорои илми мукаммали худ мебошад. Ҳар як муносибат каме беҳамто аст, аммо чизҳое ҳастанд, ки ҳама бояд онҳоро нигоҳубин кунанд, вагарна ҳама гуна муносибат метавонад ба осонӣ ҳалок шавад. Дар ин мақола мо як масъалаи воқеан маъмул ва хеле муҳимро муҳокима хоҳем кард, ки бояд хеле бодиққат баррасӣ карда шавад.
Оё шумо эҳсос мекунед, ки таваҷҷӯҳро аз даст медиҳед ва дигар ҳамсари худ нестед? Шумо дигар эҳсос намекунед, ки азбаски шумо дилгир ҳастед? Оё издивоҷи шумо бори гарон мешавад? Оё издивоҷ яке аз чизҳои душвортарин дар ҳаёти шумо мешавад? Агар ҷавоби шумо ё ҳамсаратон ба яке аз саволҳои дар боло овардашуда ҳа бошад, пас ин мақола барои шумо дӯсти ман аст!
Шумо баръало наметавонед интизор шавед, ки издивоҷ роҳи осон аст. Як хатои бузург ин интизор шудан аз он аст, ки шумо пайваста робитаро бо шарики худ эҳсос мекунед. Ин интизорӣ дар вайрон кардани муносибатҳо нақши хеле муҳим дорад. Барои фаҳмидани ин мантиқ биёед қадам ба қадам ҳаракат кунем.
Пас биёед аз оғози муносибатҳои шумо оғоз кунем. Муносибати шумо шояд мисли орзуи амалӣ шуда буд ё набуд, аммо эҳтимолан шумо воқеан ҳамсари худ будед. Дар он давра шумо ба назарам қариб ҳеҷ гоҳ дар бораи ҷудоӣ фикр намекунед ва
шумо омода будед, ки роҳи ҳалли ҳама мушкилотро пайдо кунед. Ин хоҳиш табиӣ аст, зеро шумо эҳсосоти зиёд доред, ки ба шумо ин қувваи пешбарандаро медиҳад.
Биёед ҳоло ба қисми сахти издивоҷ биёем. Ин қисм вақте оғоз меёбад, ки шумо оҳиста -оҳиста бо ҳамсаратон каме алоқа ҳис мекунед, ё ин метавонад баръакс бошад. Дар ин ҷо мо дар бораи чӣ гуна наҷот додани издивоҷи худ дар ҳарду сенарияи нав пешниҳодшуда сӯҳбат хоҳем кард.
Шумо дар ин ҳолат ҳастед
Вақте ки ин марҳила оғоз мешавад, шумо мекӯшед ба худ бигӯед -"ин хуб аст, ман каме саъй хоҳам кард ва ҳама чиз метавонад кор кунад", аммо вақте ки шумо онро дуруст идора намекунед, ин чӣ мешавад, ки бо ҳар рӯз гузаштани эҳсосот, ки шуморо мепайвандад ва ҳамсари шумо аз ҷиҳати эмотсионалӣ ба назар мерасад, ки аз байн меравад. Сипас замоне фаро мерасад, ки шумо ягон иртиботи эҳсосотӣ эҳсос намекунед. Ин марҳилаест, ки дар ҳар як ҷанг шумо дар бораи даст кашидан аз издивоҷи худ фикр мекунед, вақте ки шумо бештар аз ҳарвақта фикр мекунед, ки издивоҷро хотима медиҳед. Ҳоло чӣ бояд кард? Чӣ тавр ба ин марҳила расидед? Чӣ мумкин аст ин қадар хато кунад? Барои пешгирии он чӣ кор кардан мумкин буд? Мо онро барои шумо тартиб додем.
Фаҳмед, ки ин муқаррарӣ аст
Барои одам як чизи муқаррарӣ аст, ки авҷи эҳсосотро пас аз чанд моҳ/солагӣ эҳсос накардан. Шумо одам ҳастед, ки заифиҳои худро медонед ва ин яке аз бисёр чизҳост. Аввалин чизе, ки шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ин аст, ки шумо худатон онро хуб дарк мекунед, ки ин муқаррарӣ аст ва чунин рӯй дода буд. Ба худ хотиррасон кунед, ки мисли ҳаёт пур аз марҳилаҳои гуногун аст, муносибатҳо, хусусан издивоҷ низ аз марҳилаҳо пур аст. Ин яке аз марҳилаҳо аст ва агар шумо аз ин марҳила бо роҳи дуруст гузаред, он бе ягон харобӣ мегузарад.
Вақте ки шумо инро мефаҳмед, шумо фикр намекунед, ки издивоҷи шумо бори гарон хоҳад буд ва ба ин марҳила ҳамчун душворӣ шурӯъ мекунед.
Худро вонамуд накунед
Як хатогие, ки шумо эҳтимолан содир мекунед, ин дар пеши ҳамсари худ вонамуд кардан аст, ки тамоман чизе нодуруст рафтааст. Ин вақте аст, ки шумо фикр мекунед, ки вонамудкунӣ метавонад муносибати шуморо наҷот диҳад ё танҳо аз он сабаб, ки шумо намехоҳед шарики шумо зарар бинад. Ин бозии вонамудкунӣ назар ба фоида зиёни бештар меорад. Он метавонад шарики шуморо аз осеб дидан дар муддати кӯтоҳ наҷот диҳад, аммо вақте ки ин бозии вонамуд каме хато мекунад, бидуни он, ки шумо ҳатто шубҳанок мешавед ва дар ниҳоят ҳамсаратонро бештар ранҷонед.
Пас, ба ҷои вонамуд кардан, бо шарики худ сӯҳбат кунед. Лутфан мисли "эй, ман дигар ба ту ошиқ нестам, ту маро зоидаӣ!" Сухан ба роҳи дуруст санъат аст, қасам. Дар ҳар сурат, шумо бояд бо ҳамсаратон тавре сӯҳбат кунед, ки ба қадри имкон камтар осеб расонад. Шумо бояд фикр кунед, ки чӣ тавр? Ҳамин тавр, асосан ба шумо лозим аст, ки ба онҳо бигӯед, ки шумо як марҳилаи душворро аз сар мегузаронед ва дар ин марҳила шумо мехоҳед шарики худро ҳамчун дӯсте бештар дӯст доред, ки метавонад дар баромадан аз ин марҳила ба шумо кумак кунад. Бениҳоят хушмуомила бошед ва инчунин бояд боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ба шарики худ нишон медиҳед, ки самимона мехоҳед аз ин марҳила берун равед ё каме фосила бигиред ё шумо метавонед ба онҳо бигӯед, ки чизҳои издивоҷ шуморо асабонӣ мекунанд, то ҳардуи шумо метавонад онҳоро мағлуб кунад.
Худро назорат кунед
Дар ин марҳила эҳтимолан мард фиреб мекунад. Бале, шумо онро дуруст хондаед. Мардон на танҳо иштибоҳи дар боло навишташударо мекунанд, яъне вонамуд мекунанд, балки ба корҳо даст мезананд. Биёед танҳо иқрор шавем, ки дар ин марҳила шумо эҳтимолан ба духтарони дигар ҷалб хоҳед шуд. Дили шумо метавонад барои каси дигар давидан оғоз кунад, аммо ин вақтест, ки шумо бояд саъю кӯшиши воқеиро ба харҷ диҳед. Ин як пандест барои шумо: дар ҳама муносибатҳо давра вуҷуд дорад, шумо худро ҷалбшуда эҳсос мекунед ва сипас эҳсос мекунед, ки ин қадар ҷалб нашудааст. Новобаста аз он ки шумо чанд маротиба дар муносибат қарор доред, ин давра такрор мешавад (агар ин муносибат дарозмуддат бошад). Пас худро идора карданро омӯзед. Эҳсос кардан ба каси дигаре ғайр аз ҳамсаратон ҷоиз аст, зеро он ба таври муайян дар ихтиёри шумо нест, аммо посух додан ба ин эҳсосот хуб нест! Шумо бояд ин эҳсосотро мағлуб кунед. Ба ман бовар кунед, ки шумо метавонед, танҳо ба шумо лозим аст, ки дар чанд рӯз/ҳафтаи аввал саъй кунед ва сипас ин эҳсосот аз байн хоҳанд рафт. Марди дуруст ҳамеша барои занаш худро назорат мекунад ва дар ин замони душвор содиқ мемонад. Дар бораи зани худ бештар фикр кунед; ба худ хотиррасон кунед, ки аҳамияти вай чист ва он чӣ сазовори он аст, шавҳари фиребхӯрда ё шавҳари вафодор ва меҳрубон? Кӯшиш кунед, ки худро ба ҷои зани худ гузоред ва аз худ бипурсед, ки агар ӯ ба марди дигаре пайваст шуданро оғоз кунад, шумо чӣ ҳис мекунед?
Ҳамеша дар хотир доред, ки вазъияти шумо барои шумо хос аст. Он чизе, ки шумо дар муносибатҳои худ мегузаред, танҳо аз ҷониби шумо таҷриба карда мешавад. Ба ин монанд, шумо беҳтарин доваре ҳастед, ки ихтилофоти издивоҷ ё муносибатҳои худро ҳал кунед. Далели аслӣ ин аст, ки танҳо нияти дуруст дошта бошед, ки муносибати шуморо наҷот диҳад. Агар шумо ба нигоҳ доштани муносибатҳои худ тамаркуз карда бошед, ҳеҷ камбудие вуҷуд надорад.