Мундариҷа
- Чӣ тавр бо ҳамсари худ муассир муошират кардан
- 1. Системаи вақтхуширо эҷод кунед
- 2. Ба мавзӯъ нигоҳ кунед
- 3. Ба ҷанг розӣ шавед
- 4. Ҳадафи ғолиб шуданро надоред
- 5. Гиря карданро бас кунед
- 6. Вақти худро интихоб кунед
- 7. Ба ҷӯгӣ наравед
- 8. Ҳисси ҳаҷвии худро нигоҳ доред
Ҳар як издивоҷ ҷанҷолҳои худро дорад, хусусан вақте ки талошҳо барои такмил додани малакаҳои муошират коҳиш меёбанд ва муошират ва муноқиша ба ҳамсарони бегона мубаддал мешаванд.
Баъзан шумо ҳардуи шумо рӯзи вазнин доштед ё шумо наметавонед ба ягон масъала чашм пӯшед. Ҳама аз ҷониби нодурусти бистар бармехезанд ва рӯзро гоҳ -гоҳ ғамгин мегузаронанд. Бо вуҷуди ин, беҳтар кардани муошират дар издивоҷ муҳим аст, зеро он ба қаноатмандии издивоҷ мусоидат мекунад.
Пас, чӣ гуна бояд бо шарики худ ҳангоми пешгирӣ аз хашм ва доду фарёд гӯгирд?
Агар шумо зане бошед, ки дар бораи чӣ гуна бо шавҳар бидуни ҷанг муошират кардан меҷӯед ё шавҳаре, ки ҳангоми шикастани мавзӯи муошират ва ҳалли муноқишаҳо худро мисли охуи дар чароғак афтода ҳис мекунад, хонед.
Чӣ тавр бо ҳамсари худ муассир муошират кардан
Ҳеҷ як ҷуфт набояд ҳадаф дошта бошад, ки дар издивоҷи худ ҷанҷол накунад.
Яке аз роҳҳои беҳтар кардани муоширати издивоҷ ин дар хотир нигоҳ доштани ҳадафи ниҳоӣ мебошад. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки муассир баҳс кунед, наздик бошед ва ҳамеша барои якдигар бошед.
Инҳоянд баъзе намудҳои ҷолиби муошират, ки ба муоширати ҳаррӯзаи худ дохил карда мешаванд, то аз муносибатҳои сермаҳсул лаззат баранд.
Муноқиша як қисми муқаррарии дар муносибат будан аст ва ҳатто ҷуфтҳои издивоҷкардашуда аз вақт ба вақт меафтанд.
Аммо, ин маънои онро надорад, ки шумо бояд танҳо далелҳоро тафтиш накунед. Ҷанг метавонад зуд заҳролуд шавад ва муносибати шуморо вайрон кунад.
Дар хотир доштан муҳим аст, ки такмил додани малакаҳои муошират бо ҳамсар танҳо бо нияти дуруст ва тасмими устувори ҷилавгирӣ аз бунбаст дар ҷараёни муошират ҳангоми муноқиша имконпазир аст.
Аз ин рӯ, ҳангоми муошират бо ҳамсари худ омӯхтани муборизаи одилона хеле муҳим аст-ин маънои онро дорад, ки шумо метавонед бо низоъ мустақиман бидуни осеб ба ҳам вохӯред ё боиси вайрон шудани муносибатҳои шумо.
Нишонаи муносибати мустаҳкам дар он аст, ки шумо баҳс мекунед ё не, он то чӣ андоза хуб аст, ки шумо мушкилотро ҳангоми ба миён омадани онҳо ҳал кунед.
Муноқишаи дардоварро ба гузашта табдил диҳед ва бо ин роҳҳои оддии беҳтар кардани муоширати муносибатҳо ва лаззат бурдан аз зиндагии хушбахтонаи оилавӣ мубориза бурданро ёд гиред.
Инҳоянд 8 роҳи беҳтар кардани муошират дар издивоҷ, вақте ки шумо эҳсос мекунед, ки ҷисми шумо бо адреналин пур мешавад, ки ба ҷанг омодагӣ мебинад ва ҳардуи шумо дар бораи муноқиша ҳангоми даргириҳо фаромӯш мекунед.
Ҳамчунин тамошо кунед: Муноқишаи муносибатҳо чист?
1. Системаи вақтхуширо эҷод кунед
Дар бораи муошират дар издивоҷ қонуне нест, ки мегӯяд, вақте ки ҷанг сар шуд, он бояд роҳи худро идома диҳад. Талаб кардани вақт барои истироҳат, ором шудан ва дар бораи қадами беҳтарини оянда комилан дуруст аст.
Барои беҳтар кардани муошират ва ислоҳ кардани хашм бо шарики худ системаи танаффус гузоред ва розӣ шавед, ки яке аз шумо метавонед дар ҳар лаҳза "таваққуф" кунед.
Шумо метавонед як калимаи махсуси кодиеро, ки бо он розӣ ҳастед, истифода баред ё танҳо "вақт ҷудо" гӯед.
Дар хотир доред, ки ҳамеша дархостҳои моро қадр кунед - пас кӯшиш накунед, ки нуқтаи худро пас аз шарики шумо хотима диҳед.
2. Ба мавзӯъ нигоҳ кунед
Вақте ки шумо ҷанг мекунед, диққататонро ба он чӣ равона кунед.
Ба хоҳиши кашол додани чизҳои гузашта монеъ шавед. Агар аз сабаби он ки шумо ҳама корҳои хонаро иҷро мекунед, рӯҳафтода шуда бошед, дар ин бора сӯҳбат кунед. Як дафъа онҳо шуморо барои як рӯйдоди муҳим бармехезонанд.
Истифодаи задухӯрдҳо барои пахш кардани ҳар як кинаҳои гузашта танҳо боиси дард мегардад ва эҳтимол дорад, ки шарики худро дур кунад.
3. Ба ҷанг розӣ шавед
Вақте ки мо барои беҳтар кардани муошират қайдҳои гаҳвора месозем, ин аҷиб ва баръакс садо медиҳад, аммо беҳтар аст, агар шумо метавонед ба ҷанг розӣ шавед. Ба ҷои он ки ба шарики худ бигӯед, ки шумо онро аз даст медиҳед, худи ҳозир, хоҳ ба онҳо писанд ояд, хоҳ не - аз онҳо бипурсед.
Ба онҳо бигӯед, ки чизе ҳаст, ки шумо бояд дар бораи он сӯҳбат кунед ва пурсед, ки оё ин вақти хуб аст. Албатта, агар онҳо аз мавзӯъ канорагирӣ кунанд, мушкиле ҳаст, аммо танҳо эҳтиромона аст, ки ба онҳо имконият диҳанд бигӯянд, ки агар онҳо омода бошанд ва ба баҳс розӣ шаванд.
4. Ҳадафи ғолиб шуданро надоред
Шарики шумо рақиби шумо нест ва ин рақобат нест.
Бо мақсади ғолиб шудан ба ҷанг наравед. Вақте ки яке аз шумо пирӯз мешавад, ҳеҷ яке аз шумо воқеан ғолиб намеояд - чӣ тавр шумо метавонед, вақте ки дигаре мағлуб мешавад? Шумо як даста ҳастед, ва шумо то ҳол дар мубориза ҳастед. Ба натиҷае ноил шавед, ки ҳардуи шумо бо он розӣ шавед.
5. Гиря карданро бас кунед
Фарёд задан шарики худро ба дифоъ мегузорад ва барои беҳтар кардани иртибот умуман кумак намекунад. Вақте ки шумо ба касе фарёд мезанед, шумо таҷовузкор мешавед ва онҳо табиатан ба дифоъ мегузаранд ё шуморо хомӯш мекунанд ё бармегарданд.
Агар шумо хоҳед, ки фарёд занед, вақт ҷудо кунед ва вақте ки шумо оромтар шуда метавонед, ба муҳокима баргардед. Бе доду фарёд ба шарики худ фикри худро баён кардани худро омӯзед.
6. Вақти худро интихоб кунед
На ҳама вақт бозии одилона барои мубориза аст. Агар шарики шумо аз кор монда шуда бошад, ё шумо бо кӯдакон сарукор доштанӣ ҳастед, ё шумо ба пешвози дӯстони ҷуфти худ рафтанӣ ҳастед, ҷанг накунед.
Агар шумо хоҳед, ки муоширатро беҳтар созед, вақтеро интихоб кунед, ки муҳокима кунед, вақте ки ҳардуи шумо нисбатан осуда ҳис мекунед, ва шумо медонед, ки ба шумо халал намерасонад. Шумо ҳадафи ҳамла ба ҳамсари худ надоред, балки барои пайдо кардани вақт ва фазои муносиб барои сӯҳбат.
7. Ба ҷӯгӣ наравед
- Ҳар як шахс дорои ҳассосият ва нуқтаҳои заиф аст.
- Эҳтимол шумо шарики худро мешиносед ва онҳо шуморо мешиносанд - аз ин рӯ онҳоро бар зидди якдигар истифода набаред.
Новобаста аз он ки шумо хашмгин ҳастед, ноамнии онҳоро бар зидди онҳо истифода набаред.
Зараре, ки шумо мекунед, метавонад пас аз анҷоми мубориза решакан шавад. Шумо барои ранҷонидани якдигар мубориза намебаред - шумо як масъаларо муҳокима мекунед, то тавонед онро ҳал кунед, муоширатро беҳтар кунед ва ба тарзе пеш равед, ки ҳардуи шумо аз он хушҳолед.
8. Ҳисси ҳаҷвии худро нигоҳ доред
Ҳисси юмор метавонад барои ҳалли ихтилофҳо ва рафъи шиддат роҳи зиёдеро тай кунад.
Ҳангоме ки вазъ шиддатнок аст, натарсед, ки шӯхӣ кунед ё масхара кунед, ки шумо медонед, ки шарики шумо ҳам механдад.
Бо омодагӣ ба якҷоя хандидан ва паҳлӯҳои ҷолиби ихтилофоти худро дидан, ҳатто агар шумо хашмгин бошед ҳам. Ханда шуморо наздиктар мекунад ва ба шумо хотиррасон мекунад, ки шумо дар як даста ҳастед.
Ҷангҳо набояд зишт ва дардовар бошанд. Ин усулҳои муоширати муассирро ҳангоми муноқишаи муносибатҳо амалӣ кунед, то шумо тавонед мубориза боадолатона омӯзед. Агар ҳама чизи дигар ноком шавад, гдар ҷустуҷӯи шахсони сеюм, дахолати касбӣ барои беҳтар кардани алоқа бо ёрии машварат шарм надоред.
Муноқишаҳоро ба имкониятҳо барои муоширати беҳтари муносибатҳо табдил диҳед, пеш аз вайрон шудани алоқа муносибати шуморо вайрон мекунад.