Мундариҷа
- 1. Равоншинос
- 2. Психолог
- 3. Психотерапевт
- 4. Ҳамшираи равонӣ-равонӣ
- 5. Психоаналитик
- 6. Мушовири солимии равонӣ
- 7. Мушовири оила ва издивоҷ
- 8. Кормандони иҷтимоӣ
Провайдерҳои солимии равонӣ асосан мутахассисоне мебошанд, ки шароити солимии равониро ташхис мекунанд ва ба беморон ё азобкашон табобат медиҳанд. Аксари онҳо ҳадди аққал дараҷаи магистрӣ ё маълумоти олӣ ва эътимодномаи омӯзишӣ доранд.
Гирифтани кӯмак барои масъалаҳои эҳсосотӣ, рӯҳӣ, равонӣ ва муносибат метавонад душвор бошад, аммо гирифтани кӯмак аз мутахассиси ҳақиқии солимии равонӣ метавонад ба шумо дар идоракунии ин масъалаҳо кумак кунад. Аммо, кадом намуди мутахассиси соҳаи солимии равонӣ барои шумо мувофиқ аст, бешубҳа саволест, ки ба фаҳмиши дақиқи бемории худ ниёз дорад.
Баъзе чизҳои муҳиме, ки шумо бояд дар бораи заминаи мутахассисони соҳаи солимии равонӣ донед, инҳоянд:
- Иҷозатномаи давлатӣ
- Дараҷаҳои аспирантура: магистр ё докторантура
- Таҷрибаи клиникӣ
- Мақолаҳои нашршуда
Аҳамият диҳед, ки нархҳо ё таҳсилоти онҳо нишондиҳандаи тахассуси онҳо нестанд. Аз ин рӯ, тафсилоти баъзе мутахассисони соҳаи солимии равонӣ муҳокима карда мешаванд, ки метавонанд ба шумо дар ёфтани кадоме аз мутахассисони соҳаи солимии равонӣ барои шумо кӯмак расонанд!
Пас, кадом намуди мутахассиси солимии равонӣ барои шумо мувофиқ аст? Баъзе намудҳои маъмулии мутахассисони соҳаи солимии равонӣ дар зер тавсиф шудаанд, то ба шумо дарк кунанд.
1. Равоншинос
Психиатр духтурест, ки дараҷаи доктори илмҳои тиб (MD) ё доктори тибби остеопатикӣ (DO) дорад. Психиатрҳо асосан ба одамон ташхис, табобат ва кӯмак ба пешгирии ихтилолҳо ё мушкилоти эҳсосӣ, равонӣ ва рафторӣ мекунанд.
Онҳо барои ташхис ва табобат доруҳо, озмоишҳои лабораторӣ ва имтиҳонҳои ҷисмониро истифода мебаранд. Ба ихтисосҳои равоншиносон дохил мешаванд -
- Психиатрияи судӣ
- Қобилиятҳои омӯзишӣ
- Кӯдакон ва наврасон
2. Психолог
Психолог дорои унвони докторӣ (Ph.D., PsyD, EdD) мебошад. Психолог шахси ботаҷрибаест, ки бо фикрҳо, эҳсосот ва рафтор сарукор дорад.
Табобат метавонад ба таври инфиродӣ ё дар муҳити гурӯҳӣ анҷом дода шавад. Психолог чунин корҳоро мекунад:
- Маслиҳати психологӣ медиҳад
- Метавонад бисёр бемориҳо ё ихтилолҳои солимии равониро ташхис ва табобат кунад
- То он даме, ки иҷозатнома дода нашудааст, дору таъин кардан мумкин нест
- Агар лозим бошад, метавонад бо провайдери дигар кор кунад, то дорухат гирад.
3. Психотерапевт
Ин истилоҳ намудҳои гуногуни мутахассисони соҳаи солимии равониро дар бар мегирад. Ин омехтаи "психолог" ва "терапевт" аст. Ин як намуди "табобати терапия" аст. Ин терапия барои беҳтар кардани солимии равонӣ ва некӯаҳволии умумӣ пешбинӣ шудааст.
Навъи маъмултарини терапия терапияи маърифатии рафторӣ (CBT) мебошад, ки ба шумо дар омӯхтани тағир додани рафтор, тарзи фикрронӣ ё эҳсосот кумак мекунад.
Дигар табобатҳо терапияи гурӯҳӣ, экспресс терапия, сӯҳбати терапевтӣ ва ғайраро дар бар мегиранд.
4. Ҳамшираи равонӣ-равонӣ
Ҳамшираи равонӣ-равонӣ як ҳамшираи ба қайд гирифташуда мебошад, ки дар таъини доруворӣ барои мушкилоти солимии равонӣ ё табобати шароити солимии равонӣ таълим гирифтааст. Онҳо таҳти назорати табиби тиббӣ кор мекунанд.
Вобаста аз сатҳи таълим, маълумот, таҷриба ва қонуни давлатӣ, ҳамшираҳои солимии равонӣ -
- Муносибат бо рафторҳои марбут ба шароити рӯҳӣ.
- Табобати психологиро иҷро кунед ва доруҳои равониро идора кунед.
- Бемории рӯҳиро арзёбӣ, ташхис ва табобат карда метавонад.
- Агар қонуни иёлот иҷозат диҳад, онҳо метавонанд доруворӣ таъин кунанд, агар онҳо ҳамшираи шафқат бошанд.
5. Психоаналитик
Психоаналитик асосан назарияҳо ва амалияи Зигмунд Фрейдро пайгирӣ карда, ба касе дар омӯхтани импулс, изтироб ва муноқишаҳои саркӯбшуда ё беҳуши онҳо кумак мекунад.
Ин тавассути усулҳо анҷом дода мешавад, аз ҷумла:
- Ассотсиатсияи озод
- Тафсири хоб
- Таҳлили муқовимат ва интиқол
Психоаналитик мунаққидони худро дорад. Бо вуҷуди ин, одамон мефаҳманд, ки он ба онҳо дар омӯхтани ихтилоли амиқи равонӣ ва эмотсионалӣ, ки метавонанд намунаҳои рафторро эҷод кунанд, то онҳоро дарк накунанд.
Ҳангоми интихоби равоншинос эҳтиёт бошед, зеро ин унвон ва шаҳодатнома бо қонуни федералӣ ё иёлот ҳифз карда нашудааст.
Ин маънои онро дорад, ки ҳар кас метавонад худро психоаналитик хонад ва хидматҳои онҳоро таблиғ кунад.
6. Мушовири солимии равонӣ
Ин истилоҳи васеъест, ки барои тавсифи шахсе, ки маслиҳат медиҳад, истифода мешавад. Онҳо инчунин ҳамчун "литсензия" ё "касбӣ" маъруфанд. Дар бораи таҷрибаи машваратчӣ, маълумот ва намудҳои хидматҳое, ки дар он иштирок мекунанд, савол додан муҳим аст.
Мушовир метавонад дар чунин соҳаҳо тахассус дошта бошад -
- Стресси умумӣ
- Стресси кор
- Нашъамандӣ
- Издивоҷ
- Оилаҳо
Ин мушовирони литсензионӣ -
- Таъмини ташхис ва машварат барои нигарониҳои гуногун
- Доруворӣ иҷозатнома надорад
- Мумкин аст бо дигар провайдерҳо кор кунед, то дар ҳолати зарурӣ рецепт нависед.
7. Мушовири оила ва издивоҷ
Мушовири оила ва издивоҷ ба он мушкилот ва масъалаҳои умумӣ тахассус дорад, ки метавонанд дар оилаҳо ва ҷуфти оиладор ба миён оянд. Ин аз фарқиятҳо то баҳсҳо фарқ мекунад.
Сессияҳои терапия одатан ба масъалаҳои махсус ва расидани ҳалли зуд нигаронида шудаанд. Давомнокии терапия одатан кӯтоҳ аст. Ин намуди терапия низ дар асоси як ба як истифода мешавад.
Сессияҳои гурӯҳӣ низ метавонанд истифода шаванд.
8. Кормандони иҷтимоӣ
Кормандони иҷтимоӣ як гурӯҳи одамон ё кормандони ҷамъиятӣ мебошанд, ки ба кӯмаки шахсони алоҳида ва оилаҳои онҳо дар ҳалли мушкилот ва мушкилоти ҳаёти онҳо нигаронида шудаанд. Инҳо метавонанд мушкилоти шахсӣ ва маъюбиро дар бар гиранд.
Яке аз ҳадафҳои асосии кормандони иҷтимоӣ ин кумак ба одамон дар рушди малака ва қобилиятҳои онҳост, то онҳо тавонанд мушкилот ва масъалаҳои худро мустақилона ҳал кунанд.
Онҳо аксар вақт дар парванда ба мисли хушунати хонаводагӣ ва таҷовузи кӯдакон иштирок мекунанд.
Ин кормандони иҷтимоӣ -
- Барои таъин кардани дору иҷозатнома надоранд
- Агар лозим бошад, метавонад бо провайдери дигар барои гирифтани дорухат кор кунад
- Вобаста аз иҷозатномадиҳӣ ва омӯзиши онҳо ташхис, машварат ва дигар хидматҳои дигарро пешниҳод кунед
Мувофиқи талабот ва эҳтиёҷоти худ бодиққат интихоб кунед. Ҳангоми интихоби провайдери солимии равонӣ ба чизҳои зерин диққат диҳед -
- Маориф, омӯзиш, иҷозатнома ва солҳои амал
- Соҳаҳое, ки онҳо тахассус доранд ва инчунин хидматҳое, ки онҳо пешниҳод мекунанд
- Усулҳои табобат ва фалсафа
- Онҳо бо кадом провайдерҳои суғурта кор мекунанд
- Соатҳои корӣ, пардохтҳо ва давомнокии ҷаласаҳо
Ҷустуҷӯи мутахассиси мувофиқ барои ба роҳ мондани муносибатҳои хуб ва ба даст овардани фоидаи бештар аз табобати шумо муҳим аст. Пас, аз пурсидани ин қадар саволҳо шарм надоред.