Мундариҷа
- Нарциссизм чист?
- 1. Захираи сӯҳбат
- 2. Қатъи сӯҳбат
- 3. Ба вайрон кардани қоидаҳо маъқул аст!
- 4. Вайрон кардани марзҳо
- 5. Намоиши тасвирҳои бардурӯғ
- 6. Ҳуқуқ
- 7. Метавонад хеле бенуқсон бошад
- 8. Дар бораи худ фахр кунед
- 9. Эҳсосоти манфӣ
- 10. Манипулятсия
Ҳама касро ҳамчун "наркист" номидан осон аст, шахсе, ки вақти зиёдеро дар бораи худ сарф мекунад ё ҳеҷ гоҳ ба худ шубҳа намекунад, аммо шахсиятҳои патологии нарсистистӣ нисбатан каманд - тақрибан 1% аҳолӣ.
Нарциссизм чист?
Нарцисизм истилоҳест, ки назар ба назараш мураккабтар аст: Он аз изофаи эътимод ба худ фарқ мекунад, ки ниёз ба қадршиносӣ, эҳсоси фарқият ва касри ҳамдардиро дар бар мегирад, дар баробари дигар хусусиятҳое, ки метавонанд ба муносибатҳо зарар расонанд.
Илова ба фикр кардан, онҳо нисбат ба дигар наркисистҳо бартарӣ ва сазовортаранд, аксар вақт эътироф мекунанд, ки онҳо худпарасттаранд.
Одамони гирифтори ихтилоли шахсияти нарциссистӣ (NPD) эҳсоси возеҳи худ ва эҳтиёҷ ба таърифро доранд. Онҳое, ки гирифтори NPD ҳастанд, боварӣ доранд, ки онҳо нисбат ба дигарон беҳтаранд ва эҳсосоти одамони дигарро кам ба назар мегиранд. Бо аъзоёни оилаи наркисист мондан метавонад аз ҳад зиёд гирад.
Аммо дар паси ин ниқоби эътимоди бениҳоят худбаҳодиҳии осебдида ҷойгир аст, ки ба хурдтарин танқид осебпазир аст.
Чунин муносибатҳо метавонанд зараровар бошанд ва дар ин ҷо 10 аломати возеҳи дар ҳама гуна муносибат бо наркисист будан ё доштани оилаи наркистист ҳастанд:
1. Захираи сӯҳбат
Нарциссистҳо дар бораи худ сӯҳбат карданро дӯст медоранд ва ба шумо имкони иштирок дар сӯҳбати дуҷонибаро намедиҳанд. Шумо одатан барои мубодилаи афкор ё шунидани эҳсосоти худ мубориза мебаред.
Ҳатто агар шумо тавонед шунавед, агар он бо наркистист мувофиқ набошад, эҳтимолан шарҳҳо/нуқтаи назари шумо рад карда шаванд, ислоҳ карда шаванд ё нодида гирифта шаванд. Онҳо ҳамеша фикр мекунанд, ки беҳтар медонанд!
2. Қатъи сӯҳбат
Дар ҳоле ки бисёриҳо одати заифи муошират доранд, ки ба дигарон халал мерасонанд, наркистист қатъ карда, зуд таваҷҷӯҳро ба худ бармегардонад. Онҳо ба шумо таваҷҷӯҳи самимии кам зоҳир мекунанд.
3. Ба вайрон кардани қоидаҳо маъқул аст!
Наркистист бо ифтихор аз халалдоршавӣ бо вайрон кардани қоидаҳо ва меъёрҳои иҷтимоӣ, аз қабили навбат, дуздӣ, вайрон кардани таъиноти сершумор ё риоя накардани қонунҳои ҳаракат дар роҳ, ифтихор мекунад.
4. Вайрон кардани марзҳо
Дидаю дониста беэътиноӣ нисбати фикрҳо, эҳсосот, моликият ва фазои ҷисмонӣ нишон медиҳад. Аз ҳудуди худ гузашта, дигаронро бидуни баррасӣ ва ҳассосият истифода мебарад. Аксар вақт ваъда ва ӯҳдадориҳоро такроран вайрон мекунад. Миқдори ками гунаҳкориро нишон медиҳад ва ҷабрдидаро барои беэҳтиромии худ айбдор мекунад.
5. Намоиши тасвирҳои бардурӯғ
Бисёр наркистҳо корҳое кардан мехоҳанд, ки бо зоҳири худ аз берун ба дигарон таассурот мебахшанд. Ин одат метавонад худро ошиқона, ҷисмонӣ, иҷтимоӣ, динӣ, молиявӣ, моддӣ, касбӣ ё академикӣ нишон диҳад.
Дар ин ҳолатҳо, онҳо ба осонӣ одамон, ашё, мақом ва/ё дастовардҳоро истифода мебаранд, то худро муаррифӣ кунанд, то нафси даркшуда ва нокифояи "воқеӣ" -ро фаро гиранд.
6. Ҳуқуқ
Онҳо аксар вақт интизоранд, ки аз дигарон имтиёз мегиранд. Онҳо интизоранд, ки дигарон фавран ниёзҳои онҳоро қонеъ кунанд ва дар навбати худ беэътиноӣ накунанд. Ба гуфтаи онҳо, ҷаҳон дар атрофи онҳо давр мезанад.
7. Метавонад хеле бенуқсон бошад
Наркистистҳо дорои шахсияти хеле харизматикӣ буда, малакаҳои қавии эътимодбахш доранд. Вақте ки онҳо мекӯшанд касеро ба худ ҷалб кунанд (барои қаноатмандии худ), онҳо шуморо водор мекунанд, ки худро хеле вижа ва дилхоҳ ҳис кунед.
Аммо, вақте ки онҳо он чизеро, ки мехоҳанд ба даст оранд ва таваҷҷӯҳи шуморо аз даст диҳанд, онҳо метавонанд шуморо бе андеша партоянд.
Нарциссистҳо метавонанд хеле ҷолиб ва муошират бошанд, ба шарте ки шумо хоҳишҳои онҳоро иҷро кунед ва ба онҳо диққати шуморо диҳед.
8. Дар бораи худ фахр кунед
Нарцистҳо одатан худро ҳамчун қаҳрамон ё қаҳрамон, шоҳзода ё малика ё яке аз навъҳои махсус меҳисобанд.
Баъзе наркистҳо эҳсоси аз ҳад афзалиятноки худписандӣ доранд ва боварӣ доранд, ки дигарон наметавонанд бидуни саҳмҳои пуршарафи ӯ зиндагӣ кунанд ва наҷот ёбанд.
9. Эҳсосоти манфӣ
Бисёр наркистҳо аз паҳн кардан ва барангехтани эҳсосоти манфӣ барои ҷустуҷӯи таваҷҷӯҳ, эҳсоси тавоноӣ ва эҳсоси ноамнии худ лаззат мебаранд. Онҳо ба осонӣ аз ҳар гуна нозукиҳои воқеӣ ё даркшаванда ё беэътиноӣ хафа мешаванд. Онҳо метавонанд ба ғазаб оянд, агар шумо бо онҳо розӣ набошед ё интизориҳои онҳоро иҷро накунед.
Онҳо ба танқид ҳассосанд ва маъмулан бо баҳси гарм ё рафтори хунук посух медиҳанд. Нарцистҳо аксар вақт шуморо зуд доварӣ мекунанд ва танқид мекунанд. Баъзе наркистҳо одатан эҳсосоти таҳқиромез доранд. Онҳо шуморо қариб дар ҳама чиз айбдор мекунанд ва шуморо барои баланд бардоштани нафси нозуки худ паст ҳис мекунанд, ки ин ба онҳо дар бораи худ беҳтар ҳис мекунад.
10. Манипулятсия
Наркистист метавонад шарики ошиқонаи худро барои қонеъ кардани ниёзҳои беасоси худхизматрасонӣ, орзуҳои амалӣ нашудан ё пинҳон кардани камбудиҳо ва камбудиҳои худидорашуда истифода барад. Онҳо қабули қарорҳоро барои дигарон мувофиқи ниёзҳои худ дӯст медоранд.
Усули дигари таҳрикдиҳии наркистҳо ин гунаҳкорӣ аст, ки худро ҳамчун қурбонӣ муаррифӣ мекунанд ва шуморо барои ин масъул медонанд. Онҳо эҳсосоти шуморо фаро мегиранд ва шуморо водор мекунанд, ки қурбониҳои беасос кунед.