Мундариҷа
- 1. Набудани вақт барои алоқаи ҷинсӣ
- 2. Мубодилаи кати худ
- 3. Дар ҳаёти ҷинсӣ ҳеҷ гуна кӯшиш ба харҷ дода намешавад
- 4. Муошират кардан бароҳат нест
- 5. Аз ҳад зиёд асабонӣ шудан
- 6. Ба бадан боварӣ надорад
- 7. Боздоштани ҷинс
- 8. Амали қаблӣ
- 9. Издивоҷи бидуни алоқаи ҷинсӣ
Ноумед шудани ҷинсӣ ё бо ҳамсари худ номувофиқ будан як масъалаи бузургест, ки бисёр терапевтҳои издивоҷ ҳангоми машварати ҷуфтҳо ҳал мекунанд. Масъалаҳои наздикии ҷисмонӣ бо сабабҳои зиёд ба монанди стресс, синну сол ва тағирёбии вазъият ба монанди таваллуди кӯдаки нав рух медиҳанд. Ба ғайр аз манфиатҳои ҷисмонӣ, доштани ҳаёти қаноатбахши ҷинсӣ бо шарики худ робитаи эҳсосотии шуморо мустаҳкам мекунад.
Аз ин рӯ, тааҷҷубовар нест, ки бисёр ҷуфтиҳое, ки мушкилоти наздикии ҷисмонӣ доранд, қаноатмандии камтари муносибатро эҳсос мекунанд ва аз якдигар дур мешаванд. Ин як далели ғамангез аст, ки онро метавон ба осонӣ ислоҳ кард, агар ҳарду шарик саъй кунанд, то барои алоқаи ҷинсӣ вақт ҷудо кунанд ва ниёзҳои якдигарро бишнаванд.
Инҳоянд 9 мушкилоти наздикии ҷисмонӣ, ки метавонанд ба издивоҷатон таъсир расонанд:
1. Набудани вақт барои алоқаи ҷинсӣ
Ҷадвалҳои серкорӣ ва хастагии шадид метавонад аз иҷрои хоҳишҳои шаҳвонии шумо ҳамчун ҷуфт халал расонанд. Вақт надодан ба алоқаи ҷинсӣ яке аз бузургтарин шикоятҳо ҳангоми машварати ҷинсӣ мебошад. Хулосаи асосӣ ин аст: агар шумо чизеро дӯст доред, шумо барои он вақт ҷудо мекунед. Оё шумо дар як ҳафта чанд маротиба машқ мекунед ё варзиш мекунед, аммо барои алоқаи ҷинсӣ вақт ҷудо намекунед?
2. Мубодилаи кати худ
Оё шумо бистари худро бо фарзандонатон ва шояд ҳатто сагу ҳайвоноти худ мубодила мекунед? Ин як ҳодисаи нодир нест, ки кӯдакон дар назди бистар бо падару модари худ барои телевизиони шабона ё пас аз даҳшат хоб мераванд.
Шумо шояд эҳсос кунед, ки фарзанди шумо иҷозати ба бистари шумо даромаданро дорад, агар онҳо тарсанд ё вақте ки мехоҳанд бо шумо вақт гузаронанд, аммо кӯшиш кунед, ки аз он одат накунед. Мубодилаи кати худ бо каси дигаре ба ғайр аз ҳамсаратон метавонад боиси маҳрум сохтани наздикӣ гардад. Ҳангоме ки кӯдакон ё сагу ҳайвонот дар фазои шумо ҳастанд, шумо камтар имконият доред, ки якдигарро навозиш кунед, навозиш кунед ва ё каме шаби ошиқӣ кунед.
3. Дар ҳаёти ҷинсӣ ҳеҷ гуна кӯшиш ба харҷ дода намешавад
Пайдо кардани ин реҷаи комил, дар бистар вақте ки шумо бори аввал ба муносибатҳои ҷинсии худ шурӯъ мекунед, ҷодугарӣ ҳис мекунад. Ин ҳамон лаҳзаест, ки шумо ҳама ҳаракатҳои худро комилан ба поён расонидаед.
Шумо аниқ медонед, ки барои писанд омадан ба шарики худ чӣ кор кардан лозим аст, бинобарин шумо ин корро ҳар дафъа мекунед. Ин дар аввал бузург аст. Аммо пас аз якчанд соли иҷрои ҳамон як реҷаи ҷинсӣ, он метавонад ба шарора ва дилгармӣ сар кунад. Бисёре аз ҷуфтҳо ҳангоми кӯшиши кӯшиши чизҳои нав ё кӯшиши ба даст овардани якдигар кӯшишҳои худро дар ҳаёти ҷинсии худ қатъ мекунанд.
4. Муошират кардан бароҳат нест
Муошират қариб дар ҳама ҷанбаҳои муносибатҳои шумо, аз ҷумла ҳаёти ҷинсии шумо калид аст. Агар шумо бо шарики худ муошират карда натавонед, онҳо чӣ гуна хоҳанд донист, ки роҳҳои беҳтарини писанд омадан ба шумо чист? Ҳамсарон бояд қодир бошанд, ки хоҳишҳо, ниёзҳо ва хаёлоти худро муҳокима кунанд.
Ба шарики худ бигӯед, ки онҳо чӣ корҳое мекунанд, ки шумо дӯст медоред ва инчунин он чизҳое, ки онҳо бештар ё камтар дар байни варақҳо карда метавонанд. Агар шумо хоҳишҳои ҷинсии худро садо надиҳед, ҳаёти ҷинсии шумо иҷронашаванда хоҳад буд. Ин масъалаҳои наздикии ҷисмонӣ метавонанд боиси таваҷҷӯҳи умумӣ дар робита бо алоқаи ҷинсӣ бо шарики худ шаванд ва ё ҳатто боиси алоқаи ҷинсӣ шаванд.
5. Аз ҳад зиёд асабонӣ шудан
Бисёре аз ҷуфтиҳо худро дар нақшҳои муайян дар дохил ва берун аз хонаи хоб бозидаанд. Масалан, шавҳарро метавон ҳамчун “ташаббускор” номид ва занаш намедонист, ки дар бораи хоҳиши алоқаи ҷинсӣ чӣ гуна сухан гӯяд. Дигар ҳамсарон метавонанд ба сигналҳои ҳамсарашон ғофил бошанд. Дигарон ҳоло ҳам метавонанд аз тарси радкунӣ хеле асабӣ шаванд.
6. Ба бадан боварӣ надорад
Мушкилоти наздикии ҷисмонӣ метавонад аз сабаби набудани эътимод пайдо шавад.
Занон, алалхусус, тавассути васоити ахбори омма, таблиғот ва дар филмҳои калонсолон такроран нишон дода мешаванд, ки занон барои андоза ва шакли муайян буданашон ҷолибанд. Онҳо инчунин метавонанд эҳсос кунанд, ки синаҳо, меъда ва дигар ҷойҳои бадани онҳо ба тарзи муайян нигаронида шудаанд. Ин метавонад онҳоро водор созад, ки дар фаъолияти ҷинсӣ дудилагӣ, хиҷолат ва нороҳатӣ ҳис кунанд, ҳатто агар онҳо шарики худро дӯст доранд ва ба онҳо эътимод дошта бошанд.
Набудани эътимод ба хонаи хоб ба ҳеҷ ваҷҳ мушкилоти занона нест. Бисёре аз мардон дар бораи андоза, инчунин хатна ва он чизе ки шарики онҳо дар бораи бадани онҳо фикр мекунанд, ғам мехӯранд.
7. Боздоштани ҷинс
Баъзе ҳамсарон ва хусусан занон ҷинсро ҳамчун силоҳ ё ҳамчун мукофот истифода мебаранд. Як ҳамсар метавонад баҳсҳоро ба даст орад ё шарики худро ҷазо диҳад. Дигаре метавонад ҷинсро истифода барад, ба монанди шумо, ки барои тарбияи саг сагро табобат кунед. Ҳардуи ин рафторҳо тактикаи заҳролуд мебошанд, ки назари нодурустро дар бораи он ки бояд як амали пурмуҳаббат дошта бошад, эҷод мекунанд.
8. Амали қаблӣ
Муносибат бо ошиқона яке аз бадтарин чизҳое аст, ки шумо метавонед дар муносибат гузаред. На танҳо он, одатан ҳарду ҷонибро ба изтироби эҳсосӣ мефиристад, балки он метавонад ба ҳаёти ҷинсии шумо низ харобӣ орад. Ҷинс пас аз алоқаи ҷинсӣ душвор мегардад.
Фикри ворид шудан бо ҳамсари худ пас аз ошиқӣ метавонад тоқатнопазир ба назар расад. Ҳизби маҷрӯҳ метавонад ҳайрон шавад, ки онҳо бо шахси "дигар" чӣ гуна муқоиса мекунанд. Инчунин мумкин аст, ки хафагии тӯлонии ҳарду зану шавҳар пас аз алоқаи ҷинсӣ вуҷуд дошта бошад, ки онҳоро водор намекунад, ки ба якдигар хеле ҷалб ё муҳаббат дошта бошанд.
9. Издивоҷи бидуни алоқаи ҷинсӣ
Профессори ҷомеашиносии Донишгоҳи Давлатии Ҷорҷия Дениз А.Доннелли дар бораи издивоҷи бидуни ҷинс тадқиқот анҷом дод ва муайян кард, ки 15% ҷуфти ҳамсар дар давоми 6-12 моҳи охир алоқаи ҷинсӣ накардаанд.
Мунтазам фаъол будани алоқаи ҷинсӣ боиси хушбахтӣ, бехатарӣ ва муҳаббати бештар бо шарики худ мегардад. Он шуморо ҳам ҷисмонӣ ва ҳам рӯҳӣ мепайвандад ва муносибати шуморо мустаҳкам мекунад.
Вақте ки алоқаи ҷинсӣ аз издивоҷ гум мешавад, он метавонад боиси шарикони эҳсоси хашм, ноамнӣ ва нодида гирифтани онҳо гардад. Доштани издивоҷи ҷинсӣ яке аз бузургтарин сабабҳои ҷустуҷӯи одамон ба издивоҷҳои издивоҷ аст.
Масъалаҳои наздикии ҷисмонӣ ба издивоҷи шумо аз чанд ҷиҳат таъсир мерасонанд. Бо нигоҳ доштани алоқаи ҷинсӣ, барои лаҳзаҳои маҳрамона вақт ҷудо накардан ва натавонистан дар бораи ҳаёти ҷинсии худ бо шарики худ, шумо худро барои нокомӣ дар хобгоҳ омода месозед. Дар бораи хоҳишҳо ва ниёзҳои худ ошкоро ва ростқавл буданро барқарор кунед, то робитаи эҳсосӣ ва ҷисмонии худро бо ҳамсаратон барқарор кунед.