Мундариҷа
- 1. Санҷиши солона гузаронед
- 2.Хонаводаи худро таҳрир кунед
- 3. Ҳозир бештар бошед
- 4.Бори дигар омезиш кунед
- 5.Ташвиқгар бошед
- 6. Ба ҳиссиёт муроҷиат кунед
- 7.Ба ғамхорӣ дар бораи ҳаёти ҷинсии худ оғоз кунед
- 8.Калимаи 'L' -ро зуд -зуд истифода баред
- 9.Ин муносибатро ислоҳ кунед
- 10.Онро ба оғӯш гиред
Соли нав барои ҷуфтҳо оғози навро ифода мекунад. Мушкилоти худро дар соли 2020 тарк кунед ва издивоҷатонро нав кунед. Боз наздик шавед, муҳаббатро дубора пайдо кунед, ғамхортар бошед, фаҳмед ва ҳавасро қабул кунед. Мехоҳед бидонед, ки чӣ тавр? Дар зер даҳ роҳи иҷрои он вуҷуд дорад.
1. Санҷиши солона гузаронед
Санҷиши ҳамасола метавонад мушкилоти ҳалнашавандаро пешгирӣ кунад. Барои гузаронидани санҷиши солона, издивоҷро якҷоя бо муайян кардани он, ки чӣ кор мекунад, чӣ кор намекунад ва чӣ кор намекунад, ислоҳ кунед. Гузоштани ҳама чиз дар сари миз қадами аввал барои навсозӣ аст ва ба ҳамсарон имконият медиҳад, ки дар ҳолати зарурӣ аз кумак пурсанд.
2.Хонаводаи худро таҳрир кунед
Гумон меравад, ки хона макони оромӣ бошад; ҷое, ки шумо мехоҳед бошед. Барои ноил шудан ба ин оромӣ ва хонаи худро ба оазис табдил додан, барои рафъи стресс ҳама гуна чораҳои заруриро андешед. Ин метавонад вақти бештарро якҷоя гузаронад, як силсила гуфтугӯҳои душворро барои расидан ба ҳалли масъала ва/ё додани қурбониҳо барои расидан ба сатҳи хушбахтии бештар дар бар гирад. 2016 соли бартараф кардани мушкилот, таҳаввул ва таҷдиди он издивоҷи солим ва хушбахтонаест, ки шумо қаблан доштед.
3. Ҳозир бештар бошед
Баъзан ҳама издивоҷ ба вақт ниёз дорад. Илова бар вақт, ин вақтро ҳисоб кунед. Муҳаббат ҳам миқдор ва ҳам сифатро талаб мекунад.
4.Бори дигар омезиш кунед
Издивоҷро бесабаб иттифоқ меноманд. Пас аз тӯй, ҳамсарон албатта бо ҳам мепайванданд, аммо бо мурури замон ин аз байн меравад. Барои навсозӣ, шумо бояд дубора пайваст шавед. Инро бо ҷалби бештар ба ҳаёти якдигар кунед. Албатта, шумо аз он вақте ки якҷоя зиндагӣ мекунед, иштирок мекунед, аммо бештар ба чизҳои берун аз хонавода таваҷҷӯҳ кунед, ки барои шахси дигари шумо муҳим аст. Нишон додани он ки шумо ғамхорӣ мекунед, маънои муҳаббатро дорад.
5.Ташвиқгар бошед
Дастгирии муносибатҳои солим мусоидат мекунад. Аз рӯзҳои худ чанд лаҳзаи иловагӣ гиред, то муҳаббати худро бо суханони рӯҳбаландкунанда пешкаш кунед ва танҳо ӯро пушти сар кунед. Ташвиқ ва дастгирӣ мӯъҷизаҳоро ба амал меорад.
6. Ба ҳиссиёт муроҷиат кунед
Барои тақвияти издивоҷатон, барои ҷалби эҳсосоти шарики худ саъю кӯшиши бештар кунед. Ба ӯ хуб нигоҳ кунед, одеколон ё атри дӯстдоштаи ҳамсаратонро пӯшед, ламсҳои нармро бештар истифода баред ва овози худро ором нигоҳ доред. Ҳама ҷолибияти шуморо афзун мекунанд, ки диққати ӯро ҷалб мекунад. Он чизе ки шумо бо ин таваҷҷӯҳ мекунед, ба шумо вобаста аст.
7.Ба ғамхорӣ дар бораи ҳаёти ҷинсии худ оғоз кунед
Шумо бояд танҳо дар ёд доред, ки барои он вақт ҷудо кунед, аз он лаззат баред ва аз кӯшиши чизҳои нав натарсед.
8.Калимаи 'L' -ро зуд -зуд истифода баред
Азнавсозии издивоҷ муҳаббат аст, бинобарин ба ҳамсаратон зуд -зуд ӯро дӯст медоред. Шунидани "ман туро дӯст медорам" муҳим аст.
9.Ин муносибатро ислоҳ кунед
Биёед ростқавл бошем, вақте ки ҳама рӯҳафтода ё озурда мешаванд, мо ҳама муносибат дорем, аммо манфӣ чизест, ки ҳамаи мо метавонем камтар дошта бошем. Дар роҳи муошират кор кунед, то бо ноумедӣ бо ҳарорати якхела рӯ ба рӯ шавед. Ин амалро талаб мекунад, аммо шумо метавонед ин корро кунед.
10.Онро ба оғӯш гиред
Ба ҷои хотима додани муноқишаҳо бо ёддошти манфӣ, онро ба оғӯш гиред. Ихтилофи худро дошта бошед, дар ин бора сӯҳбат кунед, зеро ҳардуи шумо ором мешавед ва сипас дар охир якдигарро ба оғӯш мегиред. Муҳаббат пас аз муноқиша мегӯяд: "Ман туро дӯст медорам, ҳатто вақте ки мо бо ҳам муроқибат намекунем" ва барои пешгирии хашм кӯмак мекунад.