Терапияи муносибатҳо чист - намудҳо, афзалиятҳо ва чӣ гуна кор кардан

Муаллиф: Laura McKinney
Санаи Таъсис: 2 Апрел 2021
Навсозӣ: 26 Июн 2024
Anonim
Терапияи муносибатҳо чист - намудҳо, афзалиятҳо ва чӣ гуна кор кардан - Психология
Терапияи муносибатҳо чист - намудҳо, афзалиятҳо ва чӣ гуна кор кардан - Психология

Мундариҷа

Ҷуфти ҳамсароне, ки муноқиша доранд ё худро дар муносибатҳои худ эҳсос намекунанд, метавонанд барои машварат дар робита ба рафъи ихтилофоти худ ва эҷоди робитаи солимтар аз онҳо машварат гиранд.

Агар шумо дар бораи табобати муносибатҳо фикр карда истода бошед, донистани он ки чӣ интизор аст, масалан, маслиҳатчии муносибат чӣ кор мекунад, машварати муносибатҳо мекунад ва дар машварати муносибатҳо чӣ мешавад.

Ҷавобҳо ба ин саволҳо метавонанд ба шумо дар муайян кардани он, ки машварат барои шумо як варианти хуб аст, кӯмак расонанд.

Табобати муносибат чист?

Табобати муносибатҳо як шакли машваратест, ки дар он ду нафар дар муносибатҳои маҳрамона ё ошиқона, ба мисли издивоҷ ё муносибатҳои дарозмуддати знакомств, дар ҳалли мушкилоти муносибатҳо ва ҳалли низоъ кумак мегиранд.


Ҳадафи табобати муносибатҳо ин тасвир кардани як шарик ҳамчун "бачаи бад" ё шахсе нест, ки барои ҳама мушкилот дар муносибат гунаҳкор аст, балки баръакс ба ҳамсарон дар ҳалли якҷояи мушкилоти худ кумак кардан аст.

Баъзе коршиносон терапияро барои мушкилоти муносибат тавсиф мекунанд, ки дар он ҷуфтҳо метавонанд бифаҳманд, ки чаро муоширати онҳо баста шудааст.

Дар баъзе ҳолатҳо, ҳамсарон дар бораи мундариҷаи мушаххас мубориза мебаранд, масалан далели он, ки як узви шарикӣ мехоҳад ба давлати дигар кӯчад ва дигаре намехоҳад.

Аз тарафи дигар, баъзан мушкилоти муносибатҳо аз сабаби мушкилот дар раванди муошират ба амал меоянд.

Масалан, як узви муносибат метавонад фарёд занад ва фарёд занад, ки дар мавриди баҳсҳои ихтилофоти афкор дигареро гиря мекунад.

Намудҳои табобати муносибатҳо

Якчанд намуди табобати муносибатҳо мавҷуданд.

1. Усули Готман

Як намуди Усули Готтман аст, ки ҳам сессияҳои инфиродӣ ва ҳам ҷуфтҳоро барои муайян кардани мушкилот дар муносибат ва кумак ба ҳамсарон барои самараноктар кор кардан истифода мебарад.


2. Терапияи ба эҳсосот нигаронидашуда

Навъи дигари табобати муносибатҳо ин табобати ба эҳсосот нигаронидашуда ё EFT мебошад. Дар EFT, терапевти муносибатҳо ба ҳамсарон дар муайян кардани эҳсосоти асосие, ки дар мушкилоти муносибатҳои онҳо иштирок мекунанд, кӯмак мерасонад.

Масалан, агар ҷуфтиҳо ҳамеша дар бораи яке аз онҳо ҷомашӯӣ накунанд, масъалаи аслӣ метавонад дар он бошад, ки як узви ҷуфт худро нокифоя ҳис мекунад, ки ин боиси бад шудани он мегардад, ки шарики онҳо дархостҳои онҳоро оид ба кумак ба табақҳо риоя намекунад.

Дар ниҳоят, омӯхтани эҳсосот дар заминаи муносибат ба шарикон кӯмак мекунад, ки якдигарро ҳамчун бехатар эътироф кунанд.

3. Табобати ривоятӣ

Терапияи ҳикоя як стратегияи дигаре мебошад, ки терапевт метавонад аз он истифода барад. Дар ин шакли табобат, одамоне, ки бо мушкилоти муносибат кор мекунанд, дубора сохтани ҳикояҳо ё ҳикояҳоеро, ки онҳо дар бораи муносибат ва шарики худ нақл мекунанд, меомӯзанд.

Масалан, агар ҳикояи як шарик дар бораи муносибат махсусан манфӣ бошад, ин метавонад боиси мушкилот гардад. Аз нав навиштани як ҳикояи нав, ки бештар мусбат ва/ё воқеӣ аст, метавонад ба ҳамсарон кумак кунад, ки якҷоя пеш раванд.


4. Терапияи рафтории маърифатӣ

Терапевтҳои муносибатҳо инчунин метавонанд дар машварати муносибатҳо табобати маърифатии рафториро истифода баранд. Ин намуди терапия хуб омӯхта шудааст ва усули самаранок аст.

Дар терапияи маърифатӣ-рафторӣ, ҳамсарон метавонанд бифаҳманд, ки фикрҳои онҳо ба эҳсосот ва рафтори онҳо дар муносибат чӣ гуна таъсир мерасонанд.

Ин метавонад ба онҳо кумак кунад, то фаҳмиши бештаре дар бораи он ки чӣ тавр андешаҳои онҳо ба ҳаёти ҳаррӯза дар доираи шарикӣ таъсир мерасонанд ва чӣ гуна онҳо метавонанд фикрҳои худро тағир диҳанд, то муфидтар бошанд.

Ғайр аз услубҳои гуногуни машварат, усулҳои гуногуни гирифтани табобати муносибатҳо мавҷуданд. Масалан, ба ҷои рафтан ба офис барои машварати шахсӣ, дар машварати онлайн оид ба муносибат иштирок кардан мумкин аст.

Бо машварати онлайн, шумо имкони табобатро аз бароҳати хонаи худ тавассути веб -камера доред. Шумо инчунин метавонед бо терапевти худ тавассути сӯҳбати онлайн ё почтаи электронӣ тамос гиред.

Гарчанде ки намудҳои гуногуни машваратҳои муносибатҳо мавҷуданд, беҳтарин стратегия барои ҳар як ҷуфт аз ниёзҳо ва вазъияти беназири онҳо вобаста хоҳад буд. Он чизе, ки барои як ҷуфт кор мекунад, барои дигараш кор намекунад.

Баъзе одамон метавонанд усулҳои шахсиро афзалтар донанд, дар ҳоле ки дигарон бо машварати онлайн хуб кор хоҳанд кард. Терапевти муносибат метавонад ба шумо дар муайян кардани намуди беҳтарини машварат барои вазъияти шумо кумак кунад.

Табобати муносибатҳо ва табобати инфиродӣ

Агар шумо дар муносибатҳои худ мушкилот дошта бошед, инчунин фаҳмидани фарқи байни табобати муносибат ва табобати инфиродӣ муҳим аст.

Агар як узви муносибат бо стресс ё мушкилоти шахсии шахсӣ сарукор дошта бошад, он метавонад ба таври возеҳ дар дохили муносибат мушкилот эҷод кунад; аммо, машварати муносибатҳо на ҳама вақт зарур аст.

Баъзан, агар як шарик мушкилоти худро тавассути машварати инфиродӣ кор кунад, мушкилоти муносибатҳо худашон ғамхорӣ мекунанд.

Ин маънои онро надорад, ки шарике, ки бо мушкилоти шахсӣ сарукор дорад, барои ҳама мушкилот дар муносибат гунаҳкор аст, аммо баъзан, агар кор дар натиҷаи муоширати заиф ё ихтилофи назар байни шарикон набошад, кор кардан ба худ фоида меорад.

Масалан, агар як шарик мушкилоти ҷиддии идоракунии хашм дошта бошад, ки боиси хашмгинӣ ва ба зудӣ авҷ гирифтани ҷангҳо шавад, беҳтараш барои он шарик коре анҷом диҳад, то ба онҳо дар бартараф кардани хашми худ кумак кунад, бинобар ин хунрезӣ дар муносибат нест.

Шояд барои ҳамсарон машварат оид ба муносибатҳо лозим ояд, ки агар муноқиша идома ёбад, аммо ҳалли мушкилоти идоракунии ғазаб қадами аввалини хуб аст.

Чаро одамон машварати муносибат мекунанд?

Одамон аксар вақт дар бораи мушкилоти муносибатҳое, ки одамонро ба машварат водор мекунанд, ҳайрон мешаванд. Якчанд сабабҳо мавҷуданд, ки метавонанд боиси интихоби машварат шаванд. Баъзе аз онҳо чунинанд:

  • Барои кӯмак ба онҳо дар рафъи ихтилофот, ки онҳо наметавонанд ҳал кунанд.
  • Зеро онҳо барои муошират кардан ё изҳори эҳсосоти худ ба якдигар мубориза мебаранд.
  • Азбаски онҳо стрессҳоеро аз сар мегузаронанд, ки ба муносибат халал мерасонанд.
  • Ҳамчун роҳи кӯмак ба онҳо дар қабули қарорҳои муҳим, онҳо дар гузашта розӣ шуда наметавонистанд.
  • Зеро дар дохили муносибат хиёнат ё таҳқир вуҷуд дошт.

Дар баъзе мавридҳо, ҳамсарон метавонанд барои машварат дар бораи муносибат муроҷиат кунанд, зеро онҳо мехоҳанд мушкилоти ояндаро пешгирӣ кунанд.

Масалан, онҳо метавонанд ҳангоми оғози издивоҷ ҳамчун чораи пешгирикунанда аз машварат гузаранд, то онҳо малакаҳои муоширатро омӯзанд ва воситаҳои заруриро барои шарикии солим таҳия кунанд.

Афсонаи маъмул ин аст, ки ҳамсарон танҳо ҳангоми наздик шудани талоқ ё ҷудошавӣ ба машварат ниёз доранд, аммо воқеият ин аст, ки пеш аз расидан ба ин нуқта машварат гирифтан муҳим аст, ё шояд дер шавад.

Омори машварати муносибатҳо

Як саволе, ки одамон ҳангоми баррасии машварат аксар вақт доранд, ин аст: "Оё машварати муносибатҳо кӯмак мекунад?" Барои ҷавоб додан ба ин савол, ба омори машваратӣ дидан муҳим аст.

Инҳоянд чанд далел дар бораи машварат:

  • Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки сатҳи муваффақияти терапияи ба эҳсос нигаронидашуда то 75%баланд аст, яъне ин усул барои аксарияти ҷуфтҳо кор мекунад.
  • Таҳқиқоти дигар аз Ассотсиатсияи Амрико оид ба издивоҷ ва терапевтҳои оилавӣ нишон медиҳанд, ки 98% ҷуфтҳо гузориш медиҳанд, ки машварати муносиб барои онҳо муваффақ буд.
  • Машварат ба кор кафолат дода намешавад; баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки 38% -и ҳамсарон фоидаовар нахоҳанд буд.
  • Ҷуфти маъмулӣ шаш сол пеш аз ҷустуҷӯи машварат худро бадбахт мегузаронанд ва аз ин сабаб шояд баъзе одамон фикр накунанд, ки онҳо бо машварат муваффақ шудаанд. Шояд онҳо барои ҷустуҷӯи мудохилаи касбӣ хеле дер интизоранд.

Дар асоси омори машваратӣ оид ба муносибатҳо, бо боварӣ гуфтан мумкин аст, ки машварат метавонад кор кунад, хусусан агар ҳамсарон дар аломатҳои аввалини мушкилот пеш аз ҳалли мушкилот бо ёрии терапевти муносибат муроҷиат кунанд.

Манфиатҳои машварати муносибатҳо

Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки машварат метавонад кор кунад, хусусан агар ҳамсарон пеш аз мураккаб шудани мушкилот ё ҳалли амиқ аз онҳо кӯмак пурсанд.

Вақте ки ҳамсарон пеш аз он ки ихтилофҳо сар зананд, машварат гиранд, онҳо метавонанд аз манфиатҳои зерини машварати муносибатҳо интизор шаванд:

  • Намунаҳои иртиботи онҳо беҳтар ва солимтар хоҳанд шуд. Масалан, ҳарду шарикон ҳангоми эҳтироми эҳсосоти худ ва пурсидани он чизе, ки дар муносибат лозим аст, осонтар хоҳанд буд.
  • Ҷуфтҳо барои қабули қарорҳои калон беҳтар омода хоҳанд шуд.
  • Ҳамсарон ё шарикон дар якҷоягӣ ҳалли мушкилотро камтар хоҳанд дид.
  • Шарикон малакаҳои солими ҳалли низоъҳоро меомӯзанд, масалан, чӣ тавр беҳтар гӯш кардан ва чӣ тавр муайян кардани нофаҳмиҳоро.

Дар ниҳоят, машварати муносибат метавонад шариконро якҷоя нигоҳ дорад, вақте ки онҳо дар бораи талоқ ё ҷудоӣ фикр мекарданд.

Кадом машварати муносибатҳо кор намекунад?

Баъзан, одамон фикр мекунанд, ки мушовири муносибатҳо ба як узви шарикӣ мегӯяд, ки онҳо барои ҳама мушкилот дар муносибат гунаҳкоранд.

Тасаввуроти нодуруст дар он аст, ки терапевти муносибатҳо як шарикро "ислоҳ" мекунад, то муносибат дубора хушбахт шавад, аммо ин тавр нест.

Дар машварати муносибатҳо, ҳарду шарикон мефаҳманд, ки чӣ гуна онҳо ба низоъ ё муоширати нодуруст саҳм мегузоранд ва ҳарду роҳҳои солими муошират бо якдигарро меомӯзанд.

Чизи дигаре, ки машварат намекунад, ин ба ҳамсарон гуфтан аст, ки оё онҳо бояд якҷоя истанд ё ҷудо шаванд. Ба ҷуфти ҳамсарон талоқ гуфтан нақши терапевти муносибатҳо нест.

Ин як қарорест, ки ҳамсарон бояд мустақилона қабул кунанд. Агар ҳамсарон талоқро интихоб кунанд, як мушовири муносибат метавонад ба онҳо кумак кунад, ки равандро дар сатҳи ҳадди ақал нигоҳ доранд.

Кай барои табобати муносибатҳо муроҷиат кардан лозим аст?

Коршиносон тавсия медиҳанд, ки ҳамсарон зудтар аз муолиҷаи муносибатҳо ҷустуҷӯ кунанд, ки мушкилоти муносибатҳо ба фаъолияти ҳаррӯза халал мерасонанд.

Масалан, агар ҳамсарон дар бораи як масъала такрор ба такрор мубориза баранд ё онҳо дарёфтанд, ки дар муқоиса бо мусбат дар аксари рӯзҳо бештар ҳамкории манфӣ доранд, шояд вақти муроҷиат кардан ба машварат расидааст.

Мунтазир нашавед, то мушкилот чунон ҷиддӣ бошанд, ки шумо пеш рафта наметавонед.

Инчунин як идеяи хубест, ки пеш аз издивоҷ табобат кардани муносибатро ҷустуҷӯ кунед. Ин метавонад ба шумо ва шарики шумо дар рушди малакаҳо барои издивоҷи мустаҳкам ва солим кумак кунад.

Масалан, шумо метавонед интизориҳоро дар бораи алоқаи ҷинсӣ, фарзанддор шудан, тақсими вазифаҳои хонагӣ ва идоракунии молия муҳокима кунед.

Ин шуморо ба пои рости издивоҷи солим мегузорад, зеро шумо хоҳед донист, ки шарики шумо чӣ интизор аст ва аз ин рӯ эҳтимол дорад, ки шумо бо муоширати нодуруст ё муноқиша дучор шавед.

Дар канори муқобили спектр, баъзе ҷуфтҳо метавонанд ҳангоми талоқ ё ҷудо шудан аз машварат пурсанд.

Агар ҳамсарон аз ҳам ҷудо шаванд ва дар бораи дубора якҷоя шуданашон, табобати муносибатҳо ба онҳо кӯмак мекунад, то муайян кунанд, ки оё фарқиятҳои онҳо оштинопазиранд.

Аз тарафи дигар, агар зану шавҳар дар бораи талоқ тасмим гирифта бошанд, машварати муошират метавонад ҷои бехатар барои ҳар ду узви издивоҷ барои изҳори хашм ва ғаму андӯҳи худ бошад ва роҳҳои то ҳадди имкон дӯстона буданро пас аз талоқ омӯзад.

Маслиҳат инчунин метавонад як муҳити мувофиқ барои идоракунии муноқишаҳо оид ба нигоҳубини кӯдакон ва тартиботи молиявӣ бошад.

Машварати муносибатҳо чӣ гуна кор мекунад?

  • Он чизе ки шумо ҳангоми машварати муносибатҳо меомӯзед

Ҳангоми баррасии машварат, шумо шояд ҳайрон мешавед, ки терапия барои масъалаҳои муносибат чӣ гуна кор мекунад. Дар марҳилаҳои аввал, ҷаласаҳои терапия эҳтимолан хеле зиддиятнок нахоҳанд буд.

Сабаб дар он аст, ки терапияи муносибатҳо аз терапевти муносибатҳои шумо аз ҷамъоварии маълумот аз шумо ва шарики шумо барои фаҳмидани таърихи зиндагии шумо ва таърихи мушкилоти муносибат оғоз мешавад.

Ҳар як шарик имконият пайдо мекунад, ки сӯҳбат кунад ва дар бораи ҳикояи худ нақл кунад.

Пас аз ҷаласаи аввалини шумо, терапевти муносибат метавонад ҳатто аз ҳар як шарик хоҳиш кунад, ки бо терапевт ба таври инфиродӣ вохӯрад, аз ин рӯ ҳарду шарик метавонанд маълумотеро мубодила кунанд, ки шояд дар назди шарики худ мубодила кардан барояшон қулай набошад.

Сеанси инфиродӣ инчунин ба терапевт имкон медиҳад, ки бубинад, ки чӣ тавр ҳамсарон якҷоя кор мекунанд ва оё фарқияте вуҷуд дорад, ки онҳо дар танҳоӣ чӣ гуна муносибат мекунанд.

  • Аз машварат чӣ интизор аст

Шумо метавонед интизор шавед, ки ҳангоми муолиҷаи муносибатҳо эҳсосоти шадид ба вуҷуд меоянд ва пеш аз беҳтар шудан чизҳо ҳатто метавонад каме бадтар шавад.

Аксар вақт, вақте ки ҳамсарон хуб муошират намекунанд ё якдигарро нодуруст мефаҳманд, ин аз он сабаб аст, ки онҳо маълумотро нигоҳ медоранд ё механизмҳои муҳофизатиро барои муҳофизат кардан истифода мебаранд.

Ҳамчунин кӯшиш кунед:Викторинаи услуби муоширати шумо чист

Ин маънои онро дорад, ки эҳсосот ва фикрҳои ҳақиқӣ метавонанд бори аввал ҳангоми ҷаласаҳои табобати муносибат рӯшан шаванд ва боиси мубодилаи шадиди байни шарикон гардад.

Ҳангоми пешрафти ҷаласаҳои машваратии муносибатҳо, шумо метавонед интизор бошед, ки мушовири муносибатҳо ҳамчун миёнарав амал мекунад. Мушовири шумо инчунин метавонад ба масъалаҳое ишора кунад, ки ҳангоми машварат рӯшан мешаванд ё намунаҳои муоширати носолимро нишон медиҳанд.

Дар тӯли терапия, шумо метавонед интизор шавед, ки малакаҳои беҳтари муоширатро омӯзед, тарзи назари шумо ба шарики худ ва муносибатро тағир диҳед ва қобилияти кор бо шарики худро ҳамчун шарики худ на рақиб инкишоф диҳед.

Ҳамчунин тамошо кунед: Он чизе ки мо дар табобати ҷуфти ҳамсарон омӯхта метавонем

Чӣ тавр муолиҷаи муносибатро самаранок кардан мумкин аст?

Маслиҳат оид ба муносибатҳо метавонад душвор бошад, аз ин рӯ муҳим аст, ки ҳарду аъзои шарикӣ ӯҳдадоранд ва омодаанд саъй кунанд, то онро амалӣ кунанд.

Хушбахтона, чанд қадаме ҳаст, ки шумо метавонед барои муассиртар кардани табобати муносибатҳо андешед.

Инҳоянд чанд маслиҳат:

  • Ростқавл бошед. Ба шумо лозим нест, ки ҳар як ҷузъиёти маҳрамонаи зиндагиатонро бо терапевти худ нақл кунед, аммо агар шумо кӯшиш кунед, ки худро дар як нуқтаи муайян тасвир кунед ё достони бардурӯғи муносибатҳои худро эҷод кунед, терапевти шумо наметавонад ба шумо кумак кунад.
  • Дар бораи ангезаҳои худ барои ҷустуҷӯи машварат пешакӣ бошед. Муҳим аст, ки дар бораи ҳадафҳои худ ростқавл бошед, аз ин рӯ терапевти муносибатҳои шумо метавонад ба таври муассир дахолат кунад.
  • Пас аз баргаштан ба хона чизҳои дар терапия омӯхташударо муҳокима кунед. Шумо метавонед танҳо як ё ду соат дар як ҳафта бо терапевти муносибатҳои худ сарф кунед, аз ин рӯ пас аз баргаштан ба хона малакаҳои дар терапия омӯхташударо ба ҳаёти воқеии худ интиқол додан муҳим аст.

Ҳамчунин кӯшиш кунед: Викторинаи ростқавлӣ барои ҷуфтҳо

Чӣ бояд кард, агар шарики шумо аз табобат даст кашад?

Баъзан, як узви шарикӣ метавонад табобат мехоҳад, аммо дигаре рад мекунад.

Агар ин тавр бошад, шумо метавонед ба терапияи инфиродӣ муроҷиат кунед, то бубинед, ки оё ягон мушкилоти шахсӣ ҳаст, ки шумо метавонед дар ин кор кор кунед, агар ҳал карда шавад, ба шумо барои муоширати беҳтар шудан кӯмак хоҳад кард.

Шояд такмил додани малакаи муоширати худ ва ҳалли низоъҳо ба шарикӣ кумак мекунад.

Агар шарики шумо табобатро рад кунад, он метавонад барои шумо муфид бошад, ки бо шарики худ дар бораи сабаби ӯ барои хоҳиши кӯшиш накардани машварати муносибатҳо сӯҳбат кунед.

Шояд шарики шумо хавотир аст, ки терапия кор намекунад ё шарики шумо фикр мекунад, ки рафтан ба машварат интихоби манфӣ аст. Шумо метавонед ба шарики худ дар рафъи муқовимат ба рафтан ба терапия кӯмак кунед, агар ба онҳо иҷозат диҳед, ки тарси худро баён кунанд.

Аз тарафи дигар, шумо метавонед созиш кунед ва ба нақшаи алтернативӣ розӣ шавед, масалан, ҳар ҳафта дар бораи вазъи муносибатҳо ва ҳама масъалаҳое, ки бояд муҳокима карда шаванд.

Терапевти муносибатро чӣ гуна бояд ёфт?

Агар шумо дар ҷустуҷӯи терапевти муносибатҳо бошед, он метавонад барои ҷустуҷӯи психологҳои маҳаллӣ, мушовирон, кормандони иҷтимоӣ ё терапевтҳои издивоҷ ва оилавӣ муфид бошад.

Маркази машваратии маҳаллии шумо ё клиникаи солимии равонии ҷомеа эҳтимолан яке аз ин мутахассисонро истифода мебарад, ки барои муолиҷаи муносибатҳо қобилият доранд.

Шумо инчунин метавонед дар интернет провайдерҳоро дар минтақаи худ ҷустуҷӯ кунед ё аз дӯст ё ҳамкоратон дар бораи терапевте, ки барои онҳо кор кардааст, тавсия пурсед.

Табобати инфиродӣ бар зидди онлайн/барнома

Ҳангоми ҷустуҷӯи терапевти муносибатҳо, шумо бояд ба назар гиред, ки оё шумо табобати инфиродӣ ё онлайнро интихоб мекунед. Агар шумо дар масофаи дур қарор дошта бошед ё шарики шумо барои кор сафар кунад, он метавонад интихоби терапевти онлайн муфид бошад.

Табобати онлайн инчунин метавонад муфид бошад, агар шумо ва шарики шумо аз ҳам ҷудо шуда бошед ва якҷоя зиндагӣ накунед.

Илова бар ин, табобати муносибатҳои онлайнӣ метавонад як варианти хуб барои ҳамсароне бошад, ки ҷадвали серодам доранд, аммо ба ҳар ҳол мехоҳанд барои табобат вақт ҷудо кунанд. Шумо инчунин метавонед бифаҳмед, ки табобати онлайн дар баъзе ҳолатҳо арзонтар аст.

Хулоса

Табобати муносибат метавонад ба ҳамсароне кумак кунад, ки бо низоъ ё фишор сарукор доранд, ки онҳо наметавонанд мустақилона ҳал кунанд.

Терапевти муносибатҳо метавонад нуқтаи назари бетарафро таъмин кунад ва ба ҳамсарон дар рушди малакаҳои солими муошират кумак кунад, то муноқиша он қадар идорашаванда нашавад.

Гарчанде ки ҳангоми пайдо шудани мушкилот барои ҳамсарон машварат гирифтан маъмул аст, баъзе шарикон ҳатто метавонанд барои машварати пеш аз издивоҷ муроҷиат кунанд, то заминаи мустаҳками издивоҷи солимро ба вуҷуд оранд.

Новобаста аз вазъияти шумо, бисёре аз таҳқиқот нишон медиҳанд, ки машварати муносибатҳо кор мекунад.