Мундариҷа
- Чӣ тавр фаҳмидан мумкин аст, ки ба шумо маслиҳати издивоҷ лозим аст
- Аз терапияи издивоҷ чӣ интизор шудан мумкин аст
- Сатҳи муваффақияти табобати издивоҷ чист?
Бесабаб нест, ки ҳамсарон то бӯҳрон ва ё ҳатто дар фикри ҷудо шудан аз кӯмак ҷӯянд.
Ин вақти беҳтарин барои ҷустуҷӯи кӯмак ё гирифтани табобати издивоҷ нест! Дар он лаҳза, эҳтимол дорад, ки ҳар як ҳамсар аз ҷониби якдигар хеле ранҷида бошад ё нисбати шарики худ хашми зиёд эҷод кунад.
Чунин кинаҳо ба онҳо боварии кофӣ ба равандро душвор месозанд, то ба роҳҳои нав дарк кардани мушкилоти муносибатҳои худро оғоз кунанд. Он инчунин маънои онро дорад, ки як шарик метавонад бо мақсади муҳофизат кардани худ аз дард ва дард аз муносибат даст кашад ва ин барои онҳо деворҳои худро канда гирифтан ва дубора дар муносибат иштирок кардан душвор мекунад. Ва шояд, ин чанд аломати равшане ҳастанд, ки шумо бояд ба мушовири издивоҷ муроҷиат кунед.
Тавре ки зикр шуд, тавсия дода мешавад, ки пештар кӯмак ҷӯед ва аз табобати издивоҷ гузаред, вақте ки шумо дарк мекунед, ки ихтилофоти худро ба таври муассир ҳал намекунед ва ин ба намунаҳои рафтори манфӣ нисбат ба якдигар оварда мерасонад.
Чӣ тавр фаҳмидан мумкин аст, ки ба шумо маслиҳати издивоҷ лозим аст
Табиист, ки мо дар муносибатҳоямон ихтилоф ё ихтилоф хоҳем дошт.
Мо ду фарди алоҳидае ҳастем, ки тарзи тафаккур ва даркҳои гуногун, инчунин афзалиятҳо ва тарзҳои амали гуногун дорем. Ин шарики шуморо хато ё бад намекунад.
Аммо, баъзе баҳсҳои издивоҷ вуҷуд доранд, ки маслиҳат ва машварати коршиносонро талаб мекунанд. Гузаронидани табобати издивоҷ метавонад воқеан ба ҳамсарон кумак кунад, ки чунин масъалаҳои ночизро ҳал кунанд, ки дар акси ҳол метавонистанд издивоҷи онҳоро ба таври абадӣ вайрон кунанд.
Якчанд аломатҳои намоён дар издивоҷи шумо ба шумо мегӯянд, ки вақти он расидааст, ки шумо барои табобати издивоҷ равед.
- Шумо барои нишастан ва сӯҳбати шоиста вақт надоред
- Шумо қариб ҳар рӯз дар бораи масъалаҳои ночиз баҳс мекунед
- Шумо сирҳо доред ва ҳатто шарики шумо маълумотро аз шумо пинҳон мекунад
- Шумо гумон мекунед, ки шарики шумо берун аз издивоҷ робита дорад
- Шумо эҳсос мекунед, ки шумо ба шахси дигар ҷалб карда метавонед
- Ҳардуи шумо ба бевафоии молиявӣ содир кардаед ва рӯйхат идома дорад
Пас, кай шумо бояд ба табобати ҷуфтҳо равед? Агар издивоҷи шумо ба вазъияте монанд бошад, ки ба ҳамон ҳолате, ки дар бандҳои боло зикр шудааст, пас шумо бешубҳа ба табобати издивоҷ ниёз доред.
Аз терапияи издивоҷ чӣ интизор шудан мумкин аст
Саволҳое мавҷуданд, ки метавонанд ҳангоми тасмим гирифтан ё накардани табобати издивоҷ шуморо ташвиш диҳанд. Шумо метавонед сканер кардани шабакаи умумиҷаҳонӣ барои саволҳо ба монанди "Аз терапияи издивоҷ чӣ интизорам?" ё, "Оё маслиҳати издивоҷ ба ин меарзад?"
Оморҳо дар бораи табобати издивоҷ тасвири мусбат медиҳанд. Мувофиқи тадқиқоте, ки Ассотсиатсияи Амрико оид ба издивоҷ ва терапевтҳои оилавӣ анҷом додааст, тақрибан 97% ҷуфти пурсидашуда розӣ шуданд, ки Терапияи Никоҳ ба онҳо ҳама кӯмаки лозимаро расонидааст.
Ва барои маълумоти шумо, терапияи издивоҷ назар ба машварати инфиродӣ тезтар кор мекунад ва камтар вақт сарф мекунад. Аммо, он комилан аз он вобаста аст, ки шумо бо ҳамроҳи як терапевт чӣ гуна омодагӣ хоҳед дошт ва то чӣ андоза шумо ба маслиҳати машваратчӣ таваҷҷӯҳ доред.
Шумо метавонед интизор шавед, ки аз ҷониби терапевт ба шумо бисёр саволҳои шахсӣ пешниҳод карда мешаванд, ки ҷавобҳои дақиқ талаб мекарданд. Шумо бояд инъикос кунед, муошират кунед ва масъулияти иҷрои супоришҳоро якҷоя ҳамчун як ҷуфт ба даст оред, то натиҷаҳои беҳтарро дар охири ҷаласаҳои ҷудошуда интизор шавед.
Сатҳи муваффақияти табобати издивоҷ чист?
Коршиносони муносибатҳо розӣ ҳастанд, ки на дар он аст, ки дар издивоҷи шумо ихтилоф вуҷуд дорад, ки издивоҷи муваффақро пешгӯӣ кунад, балки чӣ гуна шумо дубора якҷоя шуда, робитаи худро нигоҳ медоред.
Пас аз он ки шумо ҳарду розӣ шудед, ки ба шумо дар тағир додани намунаҳои рафтори манфӣ кумаки беруна лозим аст ва ҳардуи шумо ба ин раванд содиқед, пас барои шумо барои гирифтани маълумоти нав дар бораи намунаҳое, ки терапевт мебинад, омода бошед.
Он чизе ки дар бисёр ҳолатҳо татбиқ мешавад, дар ин ҷо низ татбиқ мешавад.
“Агар шумо хоҳед, ки ҳамон муносибате, ки ҳоло доред, пас кореро, ки мекунед, идома диҳед. Агар шумо хоҳед, ки муносибати дигар дошта бошед, шумо бояд кори дигареро анҷом диҳед.”
Тағир додани намунаҳои мустаҳками худ ҳатман осон нахоҳад буд, аммо ин кор метавонад боиси муносибатҳои қаноатбахш ва шодмонтар гардад.
Ва ба маълумоти шумо, сатҳи миёнаи муваффақияти терапияи ба эҳсосот нигаронидашуда мувофиқи Ассотсиатсияи психологҳои амрикоӣ 75% -ро ташкил медиҳад.