Мундариҷа
- Нарциссизм чист?
- Наргис бо дигарон ва дарун
- Вақте ки шумо наркистистро хафа мекунед, чӣ мешавад
- Интиқоми наркист ва дар ин бора чӣ бояд кард
Агар шумо наркистистро таҳқир кунед ё бо ягон роҳ (аксар вақт тасаввурнопазир) хафа кунед, шумо метавонед фаҳмед, ки онҳо аз тактикаи интиқом бар зидди шумо кам намераванд. Он метавонад як ҳолати бад бошад.
Новобаста аз он ки шумо як наркистистро талоқ медиҳед ё ҳоло ҳам бо яке издивоҷ кардаед, шумо медонед, ки мо дар бораи чӣ мегӯем. Мутаассифона, маҷбур шудан бо наркистист, хоҳ касе наркисти патологӣ бошад ё танҳо чунин хислатҳои шахсиятро нишон диҳад, ҳатман дард ва изтироби зиёд меорад.
Ва барои бадтар кардани вазъият, дур шудан аз наркисист камтар азобовар нест.
Нарциссизм чист?
Бемории шахсияти нарсистистӣ як қисми амалияи расмии равонӣ ва психотерапевт мебошад.
Ҳамин тавр, ин танҳо чизе нест, ки шумо барои тавсифи шахси аз ҳад зиёд худкушшуда мегӯед. Ин як мушкили воқеист, ки мутахассисон кӯшиш мекунанд бо он мубориза баранд. Бемории шахсияти нарцистӣ бо набудани ҳамдардӣ ба дигарон, тамаркуз ба манфиатҳои шахсӣ ва эътиқод ба ҳама чиз бо ин шахс алоқаманд аст.
На танҳо марбут аст - ин бояд ба онҳо писанд ояд.
Дар терапия ба як наркисист таълим дода мешавад, ки ҷаҳон ва дигаронро тавре ки ҳаст, мушоҳида кунанд - на барои хидмат ба орзуҳои наркистист. Бо вуҷуди ин, вақте ки сухан дар бораи як шакли воқеан патологии чунин бурҷҳои хислатҳои шахсият меравад, бисёриҳо боварӣ доранд, ки роҳҳои наркисистро метавон танҳо беҳтар кард.
Баъзеҳо ядрои наркисистиро табобатнашаванда меҳисобанд.
Наргис бо дигарон ва дарун
Дар натиҷаи чунин ҷаҳонбинии патологӣ, наркистҳо барои атрофиён бениҳоят душворанд. Онҳо аксар вақт возеҳан талаб мекунанд, ки ҳама мувофиқи қоидаҳои худ бозӣ кунанд. Ин метавонад ба як ҳолати комилан бемаънӣ табдил ёбад, ки ҳамсарон аз шахсияти худ маҳрум шаванд.
Ва он ҳанӯз ҳам кофӣ нест.
Нарциссизм, гарчанде ки ин тавр ба назар намерасад, воқеан аз набудани амиқи эътимод ба худ меояд.
Чунин як шахс метавонад ба муҳити худ хеле хашмгин бошад ва одатан. Онҳо ҳамчун худписандона, серталаб ва ошиқона меоянд ва ҳама дигарон аз онҳо хеле дур меафтанд. Аммо, баръакс дуруст аст. Ин ҳақиқат аксар вақт аз худ пинҳон аст.
Вақте ки шумо наркистистро хафа мекунед, чӣ мешавад
Ва бояд рӯирост бигӯем, ки ин кори осонтарин дар ҷаҳон аст.
Каму беш, ҳар коре кунед, нохост ба коре даст мезанед, ки норозиро ба хашм меорад. Ҷаҳони онҳо дар атрофи нафси онҳо сохта шудааст, аз ин рӯ ҳама чиз дорои потенсиали таҳқири онҳост. Ҳоло, вобаста аз иродаи неки онҳо, шумо метавонед танҳо бо вазъияти каме ногувор даст кашед.
Ё, шумо метавонед ғазаби пурраи наркисистро эҳсос кунед. Ин чизест, ки ба ҳамаи онҳое, ки бо чунин шахс издивоҷ кардаанд, амиқан шинос аст.
Мутаассифона, зиндагии ҳамсари наркист ҳатман зиндагии бадбахтона хоҳад дошт. Барои назорат кардани шумо (ва онҳо бояд бинобар ноамнии худ ин корро кунанд), ҳамсари шумо роҳҳои ғайриимконеро пешниҳод хоҳад кард, то шуморо эҳсос накунад, қувват ва завқи худро барои ҳаёт холӣ кунед ва қобилияти дидани нурро дар охири нақб
Ва ин танҳо рӯзи муқаррарии шумост. Ҳоло, агар шумо ҷуръат кардан ба коре, ки воқеан онҳоро ба хашм меорад, чӣ мешавад? Мисли талоқ гирифтан ё пайдо кардани касе, ки ба шумо мисли лой муносибат намекунад. Ё, аслан, наркистистро ба ҳеҷ ваҷҳ рад кунед.
Ин аст он вақте ки табиати воқеан харобиовари наркисист ба амал меояд.
Интиқоми наркист ва дар ин бора чӣ бояд кард
Н.arcissists, дар маҷмӯъ, бо ягон шакли нокомӣ ва рад хуб мубориза намебаранд.
Бо вуҷуди ин, вақте ки онҳо дар муносибатҳои байнишахсӣ раддияро эҳсос мекунанд, корҳо бад мешаванд. Онҳо дӯст доштанро дӯст намедоранд ва наметавонанд бо рад шудани онҳо зиндагӣ кунанд.
Вақте ки рад карда мешавад, ба монанди вақте ки шумо талоқ талаб мекунед ё ба ягон каси дигар ошиқ мешавед, нарсистисти наздики собиқатон эҳтимолан хашмгин ва комилан даҳшатовар хоҳад шуд. Нарцистҳо, вақте ки онҳо худро номатлуб ҳис мекунанд, аз ранҷонидани одамони бегуноҳ, ба мисли фарзандони худ, гурезед.
Ва тасаввур кунед, ки онҳо метавонанд бо касе, ки худро гунаҳкор меҳисобанд, ба мисли худ чӣ гуна интиқом гиранд.
Ин қариб бидуни истисно рух медиҳад, ки тарк кардани наркистист дар тӯли моҳҳо ва ҳатто солҳо ба ҷаҳаннам мубаддал мешавад. Мутаассифона, худро барои таҳдидҳои такрорӣ таҳқир кунед, обрӯи иҷтимоии худро бадном кунед, кӯшиш кунед, ки мансаб ва муносибати навро вайрон кунед ва шуморо барои нигоҳубини фарзандонатон ба додгоҳ кашед.
Ҳар он чизе, ки ба сари шумо меояд, эҳтимол шумо ҳақ ҳастед.
Он чизе ки шумо карда метавонед, ин аст, ки аз худ интиқом нагиред
Ин ҳеҷ гоҳ кор намекунад. Он танҳо ҳаёти шумо ва фарзандони шуморо бадбахтии беохир хоҳад кард. Аммо наркистист ҳеҷ гоҳ қатъ нахоҳад кард, то даме ки онҳо шарики наверо барои таҳқир ва мубориза бо онҳо пайдо накунанд.
Ҳамин тавр, аз ҳама чунин ғояҳои ҷанг бо наркисист даст кашед. Ба ҷои ин, дар бораи ихтилоли шахсияти нарцистӣ маълумот гиред, кӯшиш кунед, ки то ҳадди имкон ҷудо шавед ва ҳарчӣ зудтар ҳаракат кунед. Ва адвокати хуб гиред.