Мундариҷа
- Чаро волидон таъсири манфии талоқро ба кӯдакон рад мекунанд
- Таъсири талоқ ба солимии равонии кӯдак
- Чӣ тавр саломатии рӯҳӣ ва эмотсионалии фарзанди худро наҷот диҳед
- 1. Бо ҳамсари собиқи худ тарбияи муштаракро баррасӣ кунед
- 2. Ҳамсари собиқи худро дар назди фарзандонатон бад накунед
- 3. Нагузоред, ки фарзандатон дар миён гузошта шавад
- 4. Ба фарзандони худ дурӯғ нагӯед
- Эҳсосоти фарзанди шумо муҳим аст
Гузоштани девори инкор, нофаҳмиҳои куллӣ, хашм шуморо аз дарун мехӯрад, худро айбдор кардан, фобияи ӯҳдадорӣ, набудани боварӣ, муборизаи ҳамарӯза барои волидайни шумо набудан.
Инҳоянд чанд таъсири воқеии равонии талоқ ба кӯдакон, пас аз ҷудо шудани волидон.
Ягона чизе дар он аст, ки он кӯдакон аллакай ба камол расидаанд, ки то ҳол бо оқибатҳои талоқи волидон мубориза мебаранд.
Паёми асосии ин видео он аст, ки кӯдаконро ҳамчун қурбонии талоқ рад накунанд ва ба таъсири дарозмуддати талоқ ба солимии равонии кӯдакон таваҷҷӯҳи бештар зоҳир кунанд.
Бо вуҷуди ин, бисёр волидон таъсири манфии талоқро ба солимии равонии кӯдаки худ рад мекунанд, хусусан вақте ки онҳо барои ҷудо кардани волидонашон аз ҷиҳати эмотсионалӣ сармоягузорӣ кардан хеле кам ба назар мерасанд.
Мутаассифона, воқеияти таъсири талоқ ба кӯдакон гуногун аст.
Чаро волидон таъсири манфии талоқро ба кӯдакон рад мекунанд
Тақрибан 8 сол пеш, The Telegraph ба тадқиқоте тавсиф кард, ки чаро волидон дар бораи таъсири манфии талоқ ба саломатии рӯҳии фарзандашон рад мекунанд.
Муҳаққиқоне, ки дар ин таҳқиқот кор мекунанд, ҳам волидон ва ҳам фарзандони онҳоро мусоҳиба кардаанд.
Тибқи гузоришҳо, кӯдакон назар ба оне ки волидайн воқеан дарк кардаанд, падару модари худро бештар мушоҳида кардаанд ва аз панҷ волидайн чаҳор нафар гуфтаанд, ки онҳо боварӣ доранд, ки фарзандони онҳо "бо талоқ хуб мубориза мебаранд".
Ҳамзамон, тибқи пурсиш:
- танҳо панҷяки кӯдакони пурсидашуда гуфтанд, ки аз ҷудо шудани волидонашон хушҳоланд,
- сеяки пурсидашудагон гуфтанд, ки худро вайрона ҳис мекунанд
- аксарияти кӯдакони пурсидашуда гуфтаанд, ки эҳсосоти худро дар бораи талоқи волидон пинҳон мекунанд.
Муаллифони пурсиш аз дидани фарқияти калон байни посухҳое, ки онҳо аз волидони ҷудошуда ва фарзандони онҳо гирифтаанд, ҳайрон шуданд.
Ин бозёфтҳо онҳоро водор карданд, ки бовар кунанд, ки волидоне, ки аз ҳамсарашон ҷудо мешаванд, инкор намекунанд, балки аз он бехабаранд, ки дигарон дар ҳаёти онҳо, аз ҷумла фарзандони худ, чӣ гуна бо ин ҷудоӣ мубориза мебаранд.
Дуруст аст, ки дар баъзе ҳолатҳо талоқ метавонад солимии равонии фарзандони шуморо наҷот диҳад, хусусан агар шумо бо ҳамсари худ муносибати бад дошта бошед.
Ҳама ҳолатҳо гуногунанд, аммо оқибати солимии равонии кӯдаки шумо эҳтимолан харобиовар хоҳад буд.
Ҳамин тавр, ҳар он чизе, ки шумо доред, агар шумо онро бад ҳал кунед ва таъсири манфии талоқро ба саломатии рӯҳии фарзандатон рад кунед, онҳо метавонанд аз мушкилоти равонии солимии равонӣ азоб кашанд.
Таъсири талоқ ба солимии равонии кӯдак
Якчанд таҳқиқот дар тӯли солҳо исбот карданд, ки синну соли комил вуҷуд надорад, вақте ки кӯдак аз таъсири манфии талоқ "эмин" бошад.
Таҳқиқоте, ки соли 2000 дар маҷаллаи Paediatr Health Health нашр шудааст, мавзӯъеро дар бар гирифтааст, ки бисёр волидон ҳангоми ҷаласаҳои терапия дар бораи он ки оё кӯдакон аз ҷудоии волидон эмин буда метавонанд, муҳокима карда шуданд.
Таҳқиқот нишон дод, ки кӯдакони ҳама синну сол ба ҷудоии волидон ҳассосанд ва аксуламали онҳо тавре ифода карда мешавад, ки ба марҳилаи инкишофи онҳо мувофиқ бошад.
Таҳқиқот инчунин доираи васеи рафторҳоро дар кӯдаконе, ки аз ҷудошавии волидон зарар дидаанд, фаро гирифтааст:
- регресс
- изтироб
- нишонаҳои депрессия
- асабоният баланд
- риоя накардан
Рафтори дар боло зикршуда на танҳо ба муносибатҳои кӯдак бо волидон, балки ба дигар муносибатҳои иҷтимоӣ ва ҳатто иҷрои таълим таъсир мерасонад.
Махсусан, волидоне, ки дар ин тадқиқот иштирок кардаанд, гуфтанд, ки онҳо ба тағйири рафтори фарзандони худ омода нестанд ва намедонанд, ки чӣ тавр солимии рӯҳии фарзандашонро ҳангоми талоқ ҳифз кунанд.
Чӣ тавр саломатии рӯҳӣ ва эмотсионалии фарзанди худро наҷот диҳед
Пешгирии таъсири манфии талоқ ба саломатии рӯҳии фарзандатон комилан пешгирӣ кардан ғайриимкон аст.
Бо вуҷуди ин, барои кам кардани ин таъсири манфӣ ва дастгирии солимии равонии фарзанди шумо ҳангоми талоқ чанд коре карда метавонед.
1. Бо ҳамсари собиқи худ тарбияи муштаракро баррасӣ кунед
Қисман талоқ метавонад худхоҳона бошад. Аммо, вақте ки сухан дар бораи тарбияи фарзанди шумо пас аз талоқ меравад, хусусан ҷои худхоҳӣ нест, хусусан бо назардошти оқибатҳои манфии солимии равонӣ, ки пас аз ҷудошавии волидон метавонанд рух диҳанд.
Чӣ тавр волидайн ба саломатии рӯҳии фарзандатон манфиат меорад?
Институти тадқиқоти оилавӣ 54 тадқиқотро оид ба таъсири гуногуни тарбияи ҷисмонӣ ва тарбияи муштарак баррасӣ кард, ки нишон медиҳад:
- Ҳама 54 тадқиқот нишон доданд, ки кӯдакони оилаҳои ҳамзистӣ дар муқоиса бо дастовардҳои таълимӣ, саломатии эҳсосотӣ, мушкилоти рафторӣ ва бемориҳои вобаста ба стресс натиҷаҳои беҳтар доранд.
- Ҳангоме ки омилҳои гуногуни стресс дохил карда шуданд, ба монанди муноқишаи волидайн ва даромади оила, кӯдакон аз оилаҳои ҳамзистӣ натиҷаҳои беҳтар доштанд.
- Кӯдаконе, ки аз оилаҳои як падару модар ҳастанд, бештар бо як волидайн муносибати дур доранд, ки ин ба муносибатҳои дигари иҷтимоӣ низ таъсир мерасонад.
Бояд қайд кард, ки аксарияти волидайни ҷудошуда дар сурати ҷудошавии ҷудошавӣ бо ҳамсар ё ихтиёрӣ ба нақшаи ҳамсарӣ розӣ набуданд.
Муҳим аст, ки ҳар ду волидайн пеш аз ба охир расидани талоқ дар бораи тарбияи муштарак баҳс кунанд, на пас аз ҷудо шудан бо ҳамсаратон. Чаро?
Ҳангоми ба фарзандатон дар бораи тасмим гирифтан аз талоқ гуфтан, шумо пур аз саволҳо мешавед, ки воқеият барои онҳо чӣ гуна тағир хоҳад ёфт ва чӣ гуна онҳо то ҳол метавонанд бо ҳардуи шумо вақт гузаронанд.
Бе ҷавоб мондани ин саволҳо фарзанди шуморо парешон мекунад ва боиси муҳаббати шумо мегардад ва онҳоро маҷбур месозад, ки худро дар талоқ айбдор кунанд.
Шумо бояд бо назардошти некӯаҳволии фарзандатон ба тарбияи муштарак муроҷиат кунед.
Кӯдаки шумо сазовори донистани ин аст ва шумо дар бораи нақшаи тарбияи ҳамсаратон муфассалтар маълумот медиҳед, ҳамон қадар беҳтар аст. Онҳо бояд донанд, ки кадом реҷаро риоя хоҳанд кард ва шумо бояд онҳоро дар ин бора муқаррарӣ ҳис кунед.
Ва ҳангоми огоҳ кардани кӯдакон дар бораи қарори худ, муҳим аст, ки ин корро бо ҳамсаратон ва бо эҳтиром анҷом диҳед.
2. Ҳамсари собиқи худро дар назди фарзандонатон бад накунед
Яке аз мусоҳибон дар видеои BuzzFeed, ки мо дар муқаддима зикр кардем, дар бораи таҷрибаи худ аз талоқи падару модараш ҳангоми наврасӣ нақл кардааст.
Яке аз масъалаҳое, ки ӯро дар ин вазъ аз ҳама бештар ба ташвиш овардааст, модараш бадгӯӣ кардани падараш аст, ки ӯ тоқат карда наметавонист.
Чунин ҳолатҳо ҳангоми талоқ маъмуланд. Эҳсосоте, ки ҳарду ҷониб эҳсос мекунанд, хом аст, волидон азобҳои зиёд ва стрессро аз сар мегузаронанд, ки ин назорати вазъиятро бо ҳамсарони собиқи худ душвор месозад.
Аммо, бадгӯӣ кардани ҳамсари собиқи худ дар назди фарзандонатон боиси шарм кардани онҳо мегардад, набояд эҳсоси ошуфтагиву нобоварӣ, ки онҳоро боз ҳам бештар фишор медиҳад.
Гузашта аз ин, бадгӯӣ кардани ҳамсари собиқи шумо дар сӯҳбат бо фарзандатон метавонад ба натиҷаи талоқ таъсири манфӣ расонад.
Ҳуқуқшиносон ҳушдор медиҳанд, ки бадгӯӣ кардани ҳамсар метавонад боиси тағирот дар ҳабс шавад, дар бадтарин ҳолатҳо яке аз волидон ҳатто метавонад дастури манъкуниро гирад.
Масалан, дар Теннесси, изҳороти таҳқиромез боиси он мегардад, ки шуморо беэҳтиромӣ нисбати суд нигоҳ медоранд ва нагӯед, ки шумо барои расонидани изтироби равонӣ ба фарзандатон ва ҳамсари собиқи шумо маҷбур мешавед, ки алимент пардохт кунед.
Талоқ аллакай барои шумо ва фарзанди шумо як таҷрибаи дардовар аст. Бо аз даст додани назорат аз болои он чӣ ба онҳо мегӯед, вазъашонро бадтар накунед.
Новобаста аз он, ки кадом вазъият боиси талоқ шудааст, ин беҳбудии рӯҳӣ ва эмотсионалии фарзандатон аст, ки шумо бояд дар ҷои аввал гузоред.
3. Нагузоред, ки фарзандатон дар миён гузошта шавад
Гарчанде ки фарзанди шумо яке аз қурбониёни талоқи шумост, ин маънои онро надорад, ки онҳо бояд дар ҳама ҳолатҳои марбут ба он иштирок кунанд.
Бисёр волидон бо ҷалби фарзандони худ ба музокироти мухталифи марбут ба талоқ иштибоҳ мекунанд. Дар ин гуфтушунидҳо кӯдакон ҳамчун миёнарав истифода мешаванд, ки волидон онҳоро барои ба даст овардани натиҷаи дилхоҳашон идора мекунанд.
Ҳамин тариқ волидон фарзандони худро дар миён мегузоранд ва фикр мекунанд, ки бо ин кор онҳо ба манфиати фарзандони худ амал мекунанд. Дар асл, онҳо солимии рӯҳии фарзандашонро хароб мекунанд.
3 ҳолати маъмуле вуҷуд дорад, ки волидон фарзандони худро ба миён мегузоранд, то ихтилофоти марбут ба талоқро ҳал кунанд.
- Истифодаи кӯдак барои таҳияи нақшаи ҳамкории волидайн. Ин одатан маънои онро дорад, ки як падару модар метавонад кӯшиш кунад, ки ниёзҳои ҳамзистии худро ба шарики собиқи худ тавассути фарзандони худ маҷбур кунад. Аммо, дар асл, фарзанди шумо аз эҳтимол дур аст, ки мутахассиси беҳтарини тарбияи муштарак бошад. Агар шумо хоҳед, ки фарзанди шумо дар таҳияи нақшаи тарбияи муштарак иштирок кунад, андешаи онҳоро пурсед, на андешаи шуморо ба онҳо маҷбур кунед.
- Муҳокимаи қарорҳои ҳамсари собиқ бо фарзанд. Ин ба нуқтаи қаблӣ пайваст аст. Шумо ҳеҷ чизро исбот намекунед ва танҳо дар ҳардуи шумо ҳисси нобоварӣ ба вуҷуд меоред.
- Аз фарзандатон хоҳиш кунед, ки дар бораи муносибатҳои нави ҳамсари собиқатон маълумот пайдо кунад. Ин комилан бемасъулиятона ва кӯдакона аст, аммо чунин ҳолатҳо кам нестанд. Ҳатто агар фарзанди шумо ҳанӯз ба қадри кофӣ ба камол нарасидааст, ки чаро шумо ин корро мекунед, вақте ки онҳо калон мешаванд, онҳо мефаҳманд, ки онҳоро дасткорӣ кардаанд ва эътимоди худро ба шумо аз даст хоҳанд дод.
Бесабаб нест, ки чаро фарзанди худро дар миён гузоштан барои ҳалли ҳама гуна нофаҳмиҳо вуҷуд дорад ки шумо ва ҳамсари собиқатон аз сар мегузаронед. Онҳо танҳо эҳсоси харобӣ ва харобиро эҳсос хоҳанд кард ва тадриҷан эътимод ба ҳарду волидайнро аз даст хоҳанд дод.
Ҳамчунин тамошо кунед: 7 Сабабҳои маъмултарини талоқ
4. Ба фарзандони худ дурӯғ нагӯед
Ҳангоми гузаштан аз талоқ, волидон одатан ҳама ҷузъиёти ин равандро бо фарзандони худ мубодила намекунанд ва ин кори хуб аст. Ҳамин тариқ, талоқ ба саломатии рӯҳии кӯдак камтар зарар меорад, агар онҳо аз ҳама ҷузъиёти даҳшатноки он огоҳ бошанд.
Бо вуҷуди ин, нигоҳ доштани ҷузъиёти талоқ маънои дурӯғ гуфтан ба фарзандони шумо нест, ки муносибатҳо дар оила пас аз он чӣ гуна тағир хоҳанд ёфт.
Ҳолати зеринро баррасӣ кунед.
Падар оиларо тарк мекунад. Оила фарзанд дорад, духтари 7 -сола. Духтар аз падараш мепурсад, ки оё вай ба хотири ӯ меравад.
Падар мегӯяд, ки ӯро ҳеҷ гоҳ тарк нахоҳад кард ва ҳар рӯз пас аз дарс бо ӯ мулоқот мекунад, то ба хонааш биравад, гарчанде ки пас аз талоқ онҳо дар камтар аз ду маротиба дар ҳар 3 моҳ мулоқот мекунанд.
Шумо метавонед дурӯғи сафедро ба осонӣ ошкор кунед. Падар саъй мекард, ки некӯаҳволии кӯдакро ҳифз кунад, аммо ӯ интизориҳои ӯро иҷро карда натавонист, зеро ӯ ба таври возеҳ ваъдаашро иҷро карданӣ набуд.
Духтар худро дар рафтори падараш гунаҳкор карданро сар мекунад, ки боиси фишори бештари ӯ мегардад ва дар ниҳоят дар натиҷаи фишори доимии ӯ мушкилоти солимии рӯҳӣ ва ҳатто ҷисмонии ӯ пайдо мешавад.
Ҳамин тавр, Эҳтиёт бошед, ки ба фарзандатон чӣ ваъда медиҳед ё чӣ дурӯғ мегӯед. Чӣ қадаре ки ҷавонтар бошанд, эҳтимоли зиёд онҳо суханони шуморо аслан қабул хоҳанд кард.
Барои роҳ надодан ба дарди дил, стресс ва депрессия, вақте ки фарзанди шумо худро дар талоқ айбдор карданро оғоз мекунад, кӯшиш кунед, ки дар сӯҳбат бо онҳо то ҳадди имкон ростқавл бошед.
Эҳсосоти фарзанди шумо муҳим аст
Ҳатто агар шумо аз ҷудошавии осоишта ва эҳтиромона гузаред, ин барои фарзанди шумо ҳоло ҳам вазъияти стресс аст.
Шумо наметавонед ҳамаи ҷузъиёти талоқро бо фарзандатон нақл кунед, аммо ҳам шумо ва ҳам ҳамсаратон вазифадоред, ки дар бораи солимии равонӣ ва рӯҳии фарзандатон ғамхорӣ кунед.
Ҳамин тавр, вақте ки шумо аз талоқ мегузаред, аз фарзандатон пурсед, ки онҳо дар бораи ҷудошавии шумо чӣ фикр доранд. Эҳсосоти худро низ нақл кунед, аммо аз ҳамсари худ дар ин вазъият айбдор нашавед.
Вазифаи шумо ин аст, ки фарзанди худро ташвиқ кунед, ки ҳиссиёт ва эҳсосоти худро дар тӯли тамоми давраи талоқ ва пас аз ба охир расидани талоқ мубодила кунад.
Нақшаи тарбияи муштаракро муҳокима кунед, эҳтиромона бошед, фарзандони худро дар миёна нагузоред ва бо онҳо ростқавл бошед.
Дар хотир доред, ки шумо наметавонед кудакони худро аз осеб дидан пурра муҳофизат кунед. Кӯдакон одатан эҳсосоти худро оромона мегузаронанд, хусусан агар онҳо дар синни наврасӣ бошанд.
Дар ин ҳолат, эҷоди фазои дастгирӣ ва фаҳмиш ва пешгирӣ аз доварӣ муҳим аст. Ин ба фарзандатон кӯмак мекунад, ки аз талоқи шумо бо таъсири ҳадди ақал ба солимии равонии онҳо гузарад.